17 недель какой месяц. Физическая активность будущей мамы

На 17 неделе беременности вы точно заметите очередные изменения в своем самочувствии. Сейчас ваш малыш быстро растет и проходит новые этапы своего развития.

Какой месяц?

Семнадцатая акушерская неделя – это начало пятого лунного месяца беременности. Ваш малыш зачат примерно 14 недель назад. Более точную информацию о сроках .

Что происходит с плодом

Главный процесс – это минерализация скелета, то есть постепенное отвердение костей. В крошечных деснах идет еще одна серьезная работа: в зачатках молочных зубов формируется дентин. Это твердая ткань, на которой позднее образуется зубная эмаль. Сейчас вашему малышу важно получать достаточно кальция.

Если ваше питание будет бедно этим элементов, могут возникнуть два основных осложнения. Во-первых, вы отметите ломкость собственных зубов. Даже не очень твердый орех или сухарик могут при надкусывании разрушить ваш зуб. Если вам попадется жесткое мясо или овощ, вы с удивлением отметите, что жуете их с трудом. Даже с небольшой болью.

Во-вторых, возникнут осложнения в развитии плода. Ребенок может родиться слабеньким, плохо развиваться. А молочные зубы после прорезывания окажутся нестойкими и будут подвержены патологически раннему кариесу.

Что еще можно отметить в развитии плода:

завершается формирование всей слуховой системы;
ручки и ножки удлиняются;
тоненькие бронхи активно развиваются, становятся похожи на веточки деревьев;
на сомкнутых веках подрастают реснички;
начинается первичное формирование подкожного жира;
в кишечнике образуются первые частички мекония, первородного кала;
активно разветвляется система кровеносных сосудов;
в крови плода появляются собственные иммуноглобулин и интерферон – важнейшие составляющие иммунной системы;
у девочек формируется крошечная матка;
увеличивается сила толчков малыша.

Возможно, именно в эти дни вы почувствуете первые движения своего крохи. Конечно, если этого не случилось раньше. Но чаще бывает по-другому: еще 2-4 недели вам придется ждать «сигнала» от малыша. Это нормально.

А вам известно ? Сейчас под вашим сердцем живет настоящий пушистик! Тело плода полностью покрыто нежными, шелковистыми волосками, медики называют их «лануго». Этот пушок пропадет к моменту родов .

Ваше тело

Главное ваше изменение – это рост животика. Сейчас он выглядит круглым, но постепенно вытягивается вверх. Наверняка вы уже не раз сказали о себе «круглая» или даже «толстая». Но сейчас как раз то время, когда небольшая прибавка веса – это хорошо и необходимо. Вас обязательно будут взвешивать в женской консультации. За ближайшие семь дней масса тела не должна увеличиться более чем на 500 граммов.

Это нужно знать . Есть такое понятие – «маска беременных». Это пигментные пятна, которые располагаются обычно на верхней части каждой щеки, а также на лбу и подбородке. У брюнеток и смуглых женщин могут даже появиться темные тени под глазами. Такой эффект появляется из-за того, что под влиянием гормонов эстрогена и прогестерона кожа лица неравномерно вырабатывает меланин. Убрать «маску беременных» невозможно. Если заметили эту особенность у себя, берегите лицо от солнечных лучей, пигментация уменьшится .

Ваши ощущения

Посмотрите на список ниже. Вы можете почувствовать и увидеть многое из этого перечня или ничего.

Изжога. Это небольшие выбросы желудочного сока в пищевод. Возникают потому, что ослабляется мышца-клапан, разделяющая эти два органа.
Чувство нехватки воздуха.
Нарушения теплообмена, частое чувство жара.
Снова учащается беготня в туалет «по маленькому».
Проблемы с чувством равновесия: нарушения походки, легкие покачивания, головокружения.
Отечность ног, реже – рук и лица.
Покраснение и зуд ладоней и ступней.

Не считайте свою беременность «ненормальной», если испытываете какие-то свои, особенные ощущения. Например, есть женщины, которые во втором триместре мечтают о ремонте или перестановке в квартире. А кому-то вообще ничего не хочется – сидеть бы в любимом кресле и листать любимые журналы.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Будущие мамы часто отмечают, что им снятся очень яркие, эмоциональные и часто эротические сны. Почему так происходит, никто пока не знает. К сожалению, ночные кошмары бывают предельно жизненными и по-настоящему пугают. Если просыпаетесь ночью от дурных снов, обязательно напоминайте себе, что в действительности все хорошо. Умейте отключаться от негативных сновидений.

Выделения и боли

На 17-й неделе может заметно увеличиться количество влагалищных выделений. Это вполне нормально, если нет желтой пигментации, резкого запаха и примеси крови.

Из груди выделяется молозиво, буквально по капелькам. Если на одежде остаются пятнышки – есть специальные прокладки для бюстгальтера.

Когда чуть-чуть болит либо тянет живот – это говорит о растяжении внутренних связок, которые поддерживают матку.

Сейчас ваш живот немного подрастает каждый день. При этом чуть-чуть смещается центр тяжести. Вы можете почувствовать незначительные боли во всей спине или вдоль позвоночника.

Фото животиков:

Особенно будьте внимательны к своим ощущениям при мочеиспускании. Ваш иммунитет слегка ослаблен. Из-за этого может легко начаться цистит – очень неприятное заболевание. Любые настоящие, резкие боли – повод пойти к врачу или даже вызвать «Скорую».

При неблагоприятных обстоятельствах у вас могут появиться первый признаки гестоза, или позднего токсикоза беременных. .

Врачебный контроль

Ваш доктор в женской консультации должен на этой неделе или на следующей назначить специализированные анализы крови:

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
свободный эстриол;
АФП (альфа-фетопротеин).

На сроке беременности 16-18 недель показатели уровня этих гормонов в крови должны держаться в определенных границах. Если результат окажется вне нормы, это может означать патологии развития плода, в том числе очень серьезные.

В зависимости от вашего состояния и самочувствия могут быть назначены общие анализы и УЗИ. Во время сканирования врач проверит количество околоплодных вод, положение плаценты. Плюс основные показатели плода (частные и общие размеры, частоту сокращений сердца и прочее). Если вы еще знаете пол своего ребенка, при удачном расположении малыша специалист сможет раскрыть для вас эту тайну.

Придерживайтесь всех принципов питания для беременных. Ваш рацион должен на 30% состоять из овощей и фруктов. Кушайте рыбу, мясо, каши и молочные продукты. Сладости – только натуральные (мармелад, зефир).
При изжоге чаще пейте кисели.
Если заметили у себя склонность к полноте, следите за весом особенно строго.
Избегайте любых толчков и резких движений. Садитесь, вставайте и ходите плавно, берегите свои мышцы и внутренние связки.
Будьте очень осторожны в общественном транспорте. Другие пассажиры могут не заметить вашей беременности и повести себя небрежно. Не бойтесь сказать о своем предстоящем материнстве, просите уступить вам место или пропустить куда-либо.
Началась судорога? Насколько возможно, потяните на себя пальцы страдающей ноги. Если обувь этого никак не позволяет, разуйтесь или просто энергично разотрите голень. О частых судорогах скажите врачу, вам явно не хватает калия. Пора корректировать питание.
Еще один враг – головные боли. Они бывают при недостатке железа в крови. Попробуйте не пить чай и/или кофе после того как поели. Есть исследования, по которым теин и кофеин препятствуют правильному усвоению железа из пищевых продуктов.
Не будьте на сквозняках, не позволяйте себе мерзнуть. Даже небольшое переохлаждение может спровоцировать простуду с осложнением на почки.
Попросите родных, друзей, сослуживцев не курить при вас, если не сделали этого раньше. Вы все еще курите сами? Скорее всего, ребенок родится с тяжелыми пороками развития.
Ни в каких ситуациях не пейте алкогольных напитков. Любые традиции и обычаи в вашем положении можно нарушить.
При отеках ног делайте вечерами простую процедуру: обливайте ноги поочередно прохладной и теплой водой. Это закалит ваши кровеносные сосуды, улучшит кровообращение и водный обмен.
Вашим ногам поможет простая гимнастика: двигайте ступнями в разные стороны и по кругу. Носите только хлопковые носки.
Даже если ваши ноги не отекают и не «гудят», поднимайте их выше, когда сидите.
Многим уже сейчас становится неудобно спать. На живот уже давно нельзя лечь. На спине лежать не рекомендуется – может нарушиться плацентарное кровообращение. Чтобы сон на боку был максимально комфортным, запаситесь подушками и подкладывайте их не только под живот, но и под спину.
При любой возможности гуляйте в парках, рощах и в лесу.
Если кровоточат десны – посоветуйтесь с врачом, он подберет индивидуальное средство для полости рта.
У вас может пойти кровь носом. На этот случай лучше постоянно носить с собой влажные салфетки. При первых признаках кровотечения приложите к переносице кусочек льда или платок, который смочен в холодной воде. Не запрокидывайте голову.
Для интимной жизни есть только основные запреты: маловодие, угроза выкидыша или многоплодная беременность. В остальных случаях секс просто должен быть осторожным и неагрессивным.
Разговаривайте с малышом вслух. Предложите сделать то же самое будущему отцу. Эта привычка очень пригодится вам, когда малыш родится.
Если заметили, что становитесь забывчивой и рассеянной, заведите специальный ежедневник.
Не бойтесь своих материнских чувств. Возможно, сейчас вас мало что волнует, кроме собственного состояния. Это вполне нормально. И все-таки на работе или во время учебы будьте собранной и внимательной.

17-я неделя беременности пройдет без неприятных событий, если вы все сделаете правильно.

17 неделя беременности — это пятый акушерский месяц. Если взглянуть на по неделям, то с момента зачатия прошло 113-119 дней. Семнадцатая неделя беременности считается одной из самых легких. Если нет никаких осложнений, женщина чувствует себя превосходно. Малыш продолжает расти, соответственно увеличивается и нагрузка на организм будущей мамы. Но все эти изменения происходят постепенно, практически не вызывая дискомфорта. В этот период надо просто наслаждаться жизнью и своим положением.

Развитие плода на 17 неделе беременности. Как выглядит ребенок

В этот период главным заданием крохи является подготовка к будущей жизни вне маминого организма.

Что происходит с малышом на 17 неделе беременности? Наблюдаются такие физиологические изменения в развитии малыша:

Начинает работать иммунная система малыша: в маленьком организме самостоятельно вырабатывается интерферон и иммуноглобулин. Но не стоит забывать о важности профилактики и делать все возможное для предотвращения заражения инфекционными заболеваниями.
У малыша под кожей начинает формироваться жир. В будущем это будет способствовать регулированию процессов терморегуляции и теплообмена организма.
Сердце крохи почти сформировано и перекачивает за час до одного литра крови.
Начинает работать гипофиз.
Надпочечники успешно справляются с функцией выработки гормонов.
У малыша уже есть настоящие ногти, начинают появляться волосики.
У девочек начинает формироваться матка, а яичники опускаются в тазобедренную полость.
Происходит процесс закладывания постоянных зубов малыша.
Бронхи начинают делиться на тонкие канальцы, которые со временем будут заканчиваться альвеолами.
Если раньше у печени ребенка главной была функция кроветворения, то сейчас она становится органом системы пищеварения. Начинается выработка желчи.
Кровь малыша на 17 неделе беременности содержит все необходимые клетки: эритроциты, лимфоциты, моноциты.
Продолжают свое активное формирование нейроны: за одну секунду образуется более пяти тысяч нервных клеток.

Фото животика. Живот на 17 неделе беременности

Вес ребенка (плода) на 17 неделе беременности составляет 115-160 грамм. По размерам он сейчас соответствует раскрытой ладони; размер плода около 18-20 см. Ему не сложно различать голоса, которые доносятся снаружи. Если же малыш слышит резкие и громкие шумы, то его реакция проявляется спонтанными движениями.

Что происходит с малышом на 17 неделе беременности? Он проявляет свою любознательность и активность. Именно в этот период может произойти меленькое чудо, и будущая мама почувствует первые шевеления своего крохи — на 17 неделе беременности. Движения малыша в этот период приобретают все большую скоординированность.

Он уже преуспел в процессах глотания, сосания, потягивания и плевания. Также для него уже совсем несложно растопырить пальчики на ручках и ножках, вращать ими, зевать или повернуть голову. Он может ухватиться за пупочный канатик, поиграть с ним. Длина пупочного канатика составляет около полуметра, а толщина - 2 сантиметра.

На 17 неделе беременности происходит сокращение мышц спины и шеи ребенка. Голова может подниматься и приобретать вертикальное положение. Руки полностью сгибаются в локтевом суставе, пальчики сжимаются в кулачки.

Огромное значение имеет эмоциональное состояние будущей мамы: ребеночек чувствует настрой мамы. Негативные эмоции очень пагубно сказываются на состоянии организма крохи. Поэтому необходимо заботиться о психическом состоянии здоровья малыша. Полезно будет поразговаривать с ним, спеть колыбельную, даже просто рассказать какую-то хорошую новость. Желательно, чтобы папа тоже активно общался с ребенком. Малыш уже способен отличать голоса родных людей.

Анализы и обследования

Если беременность протекает без осложнений, нет необходимости в проведении каких-то клинических анализов. Их могут назначить, если будущая мама страдает пиелонефритом или анемией.

УЗИ на этой неделе в основном не проводится, кроме случаев с серьезными показаниями. В случае его проведения уже можно наблюдать движения ребенка: если он не будет спать, можно увидеть, как он играется с пуповиной, двигает ручками и ножками, гримасничает. Определять пол ребенка пока рано, возможны ошибки.

На 17 неделе беременности проводится генетический скрининг. Он помогает выявить хромосомные аномалии у плода, оценить здоровье мамы и сделать прогноз вынашивания. Если скрининг является неблагоприятным, проводится более детальное повторное УЗИ.

Фото УЗИ на 17 неделе беременности

17 неделя беременности. Ощущения мамы

17 неделя беременности — период, когда мама чувствует прилив сил и бодрости. Одна из причин этого — возможность увидеть движения ребеночка на процедуре УЗИ.

Что происходит на 17 неделе беременности в организме будущей матери? Наблюдаются такие физиологические изменения:

Матка будущей мамы продолжает расти, становясь похожей по размеру на небольшую дыню. Ее вес достигает четверти килограмма, как и вес амниотической жидкости. Матка продолжает подвигать внутренние органы, освобождая пространство для дальнейшего роста крохи.
Дно матки находится на уровне 3-5 см ниже уровня пупка и приобретает сферическую форму.
Грудь приобретает чувствительность и продолжает набухать. Усиливается кровоток, что вызывает появление вен на молочных железах.
Завершается формирование плаценты. Сейчас она похожа на блин, толщиной 2,5 см и весом около 0,5 кг. Плацента пронизана кровеносными сосудами, с помощью которых происходит обеспечение ребеночка всеми необходимыми питательными веществами и кислородом. Также она способствует выведению переработанных продуктов.
Сердце испытывает колоссальную нагрузку, возрастающую приблизительно на 40%, так как ему надо обслужить два организма. Именно из-за работы в таком авральном режиме иногда сосуды не выдерживают и происходят кровотечения из десен или носа. Особенно внимательными стоит быть тем будущим мамам, у которых есть варикозное расширение вен или другие заболевания сосудов.
На 17 неделе беременности возможны проблемы с кишечником, проявляющиеся в виде , , вздутия и . Недомогания связаны с ростом давления матки на кишечник.

Заканчивается 4-й месяц беременности. Большинство будущих мам в это время чувствуют себя замечательно. Токсикоз позади, и еда снова стала приносить удовольствие, теперь нужно правильно организовать питание, чтобы не набрать лишний вес. Беременность в 17 акушерских недель стала привычной, гормональный фон стабилизировался, и внимание мамы направлено на создание условий для правильного развития плода.

Животик уже невозможно скрыть от окружающих, и нужно быть готовой принимать поздравления и знаки внимания. Неплохо было бы заготовить 2-3 дежурные фразы, которыми можно остановить непрошеный поток чужих воспоминаний.

Как выглядит ребенок, сколько весит и как ведет себя на 17 неделе беременности

В это время возраст плода составляет примерно 15 недель. Его вес превышает вес плаценты, и составляет 150-160 г. Ростом он примерно с вашу ладошку – 13-15 см. И именно с этой недели он начинает выглядеть, как новорожденный.

Пуповина продолжает удлиняться, обеспечивая полноценный приток крови от плаценты к растущему плоду.
Начинают функционировать органы пищеварения. Теперь в питании участвует не только плацента, но и околоплодные воды, которые малыш активно глотает.
Под кожей малыша начинает образовываться жировая ткань. До этого небольшие запасы жира были только на щечках, теперь он откладывается между лопатками, вокруг печени и почек. Эти стратегические запасы помогут малышу в первые дни после рождения самостоятельно поддерживать оптимальную температуру.
Кожа малыша, очень тонкая, сморщенная и почти прозрачная, покрыта пушковыми волосками – лануго. У некоторых он может сохраниться до самого рождения. В этот период начинают закладываться потовые железы.
Суставы продолжают развиваться, и теперь ребенок может сгибать и разгибать ручки и ножки, трогать свое лицо и пуповину. Иногда он потягивается, упираясь головой и ножками в противоположные стенки матки.

С 17 недели ребенок начинает реагировать на громкие звуки. До этого окружающий шум воспринимался им, как вибрация. До самого рождения его окружает очень громкий звуковой фон: голос мамы и ее сердцебиение, разнообразные звуки работы ее внутренних органов (движение крови, работа кишечника и легких, сокращение мышц). Вместе с отголосками внешних звуков, интенсивность шума в матке сравнима с тем, что вы слышите, находясь в вагоне метро. Поэтому звук, на который ребенок среагирует, должен быть очень громким.
С 17 по 20 неделю начинается минерализация передней группы молочных зубов. Позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было полноценным, включало полный набор витаминов, полезных веществ и минералов.

Что происходит с мамой на 17 акушерской неделе

На этой неделе у большинства женщин —начинает стремительно расти живот—. Это связано с тем, что рост матки направлен преимущественно вверх, теперь она прощупывается на 3,5-5 см ниже пупка.

Занимая все больший объем, матка начинает теснить внутренние органы и сдавливать кишечник. В связи с этим вы можете столкнуться с запорами, изжогой и повышенным газообразованием. Начинают постепенно растягиваться и утолщаться связки, удерживающие матку в правильном положении. Это может вызывать на 17 неделе беременности неприятные, умеренно болезненные ощущения по сторонам в нижней части живота.

При беременности в 17 недель прибавка в весе должна быть от 1,8 кг (у мам с избыточной массой тела) до 3,8 кг (при индексе массы тела, не доходящим до нормы).

В середине второго триместра большинство мам чувствуют себя отлично – , повышенная сонливость и постоянная усталость остались в прошлом.

Меняющийся гормональный фон и увеличение объема циркулирующей крови приводит к увеличению потливости , особенно в ночное время. Это совершенно нормально и совсем не зависит от окружающей температуры. После родов это пройдет, а пока гинекологи советуют принимать не очень горячий душ утром и вечером, почаще гулять, и носить свободную одежду из натуральных тканей.

На этой неделе вы можете впервые ощутить движения малыша. Прежде всего, это может случиться с мамами, ожидающими второго ребенка. Шевеления ребенка на этом сроке едва заметны, они скорее похожи на вибрацию, поэтому их можно легко принять за особенную работу кишечника. Вскоре малыш подрастет, и вы станете ощущать его толчки гораздо отчетливее.

Выделения

Выделения на 17 неделе беременности становятся обильнее, но не вызывают дискомфорт . В норме, они должны быть прозрачными или слегка беловатым без резкого запаха. Увеличение выделений обусловлено активной выработкой эстрогенов (теперь этой работой заняты не только яичники, но и плацента) и усилением кровотока в области влагалища. Выделения (бели) состоят из молочной кислоты, отмерших клеток эпителия и слизистой жидкости. Изменение цвета и запаха белей является серьезным основанием для скорейшего обращения к врачу, ведущему беременность.

На фоне пониженного иммунитета может активизироваться грибковая флора. Творожистые, белые, зеленоватые, желтые, неоднородные выделения, сопровождающиеся зудом, жжением и неприятным запахом, сигнализируют об инфекции. Точный диагноз может поставить только врач после проведения анализов.

Коричневые выделения требуют немедленного обращения к гинекологу. так как могут быть предвестниками кровотечения. Беременности в этом случае угрожает серьезная опасность.

Психологическое состояние

К 17 неделе настроение будущей мамы заметно улучшается. Пропадают беспричинные страхи и тревоги, появляется ощущение благополучия и безмятежности. Теснее становится связь с малышом.

УЗИ и анализы

Посещение врача во втором триместре происходит 2 раза в месяц. При нормально протекающей беременности плановые анализы на этой неделе не сдаются. Они могут быть назначены, чтобы проконтролировать эффективность лечения пиелонефрита или анемии.

С 16 по 20 неделю проводится . Если в его рамках вам назначено только УЗИ, пройти его лучше ближе к 20 неделе. УЗИ в 17 недель беременности не сможет точно определить пол ребенка из-за малых визуальных различий между мальчиком и девочкой .

Если вам предстоит пройти тройной тест (генетический скрининг), постарайтесь сделать это именно на 17 неделе, чтобы результаты были максимально информативными.

Возможные отклонения от нормы

Во втором триместре —угроза выкидыша— значительно меньше, чем в первом. Основными причинами для ее возникновения могут быть:

анемия;
анатомические дефекты шейки матки;
инфекционные заболевания;
резус-конфликт,
разрыв околоплодного пузыря.

Нужно внимательно следить за своим самочувствием, и при появлении тянущей боли внизу живота, тошноты, водянистых или кровяных выделений немедленно обратиться к врачу.

Растущий живот приводит к смещению центра тяжести. В этот период нужно остерегаться резких поворотов, работ со стремянкой и на любом другом возвышении, чтобы не потерять равновесие и не упасть.

Простуда на 17 неделе беременности может вызвать патологию в развитии плаценты, что приведет к кислородному голоданию плода, вызовет задержку развития, усилит риск преждевременных родов.

Образ жизни, рацион мамы, уход за кожей, секс

Даже если 17 неделя беременности проходит настолько легко, что будущая мама говорит: «Я не чувствую беременности”, внести коррективы в распорядок дня все же необходимо.

Сон должен занимать не меньше 9 часов. Уже сейчас нужно привыкать спать на левом боку. Эта поза улучшает приток крови к матке, позволяет сердцу нормально работать, не сдавливает печень. Не забывайте проветривать помещение перед сном или открывать форточку на ночь. В этот период можно столкнуться с проблемами затрудненного дыхания, заложенностью носа, возникновением храпа. Это вызвано усиленной выработкой гормонов, и пройдет после родов.

Питание нужно организовать в 5-6 приемов . Оно должно включать в себя много зелени, разнообразных овощей и фруктов. Во время беременности возрастает потребность организма в витамине В9 (фолиевая кислота), который активно участвует в формировании нервной системы и внутренних органов плода, необходим для нормального развития плаценты. Витамина В9 много в спарже, брокколи и цветной капусте, шпинате, зеленом салате и листьях пряной зелени.
В это время становится актуальной проблема лишнего веса, поэтому нужно ограничивать употребление сладостей и сдобной выпечки . Обратить внимание лучше на продукты, содержащие сложные углеводы (каши, хлеб из муки грубого помола, картофель) – они дают продолжительное чувство сытости и богаты грубой клетчаткой, которая необходима для нормальной работы кишечника.
Каждый день нужно включать в меню обезжиренные молочные продукты, чтобы обеспечить суточную потребность в кальции, у беременной женщины она составляет 1500 мг. Недостаток кальция вызывает задержку в развитии плода, у мамы появляется кариес, мышечные боли, судороги.

Очень важным компонентом в рационе беременной является белок , при недостаточном поступлении в организм он будет позаимствован из собственных тканей. Недостаток белков является одной из причин возникновения растяжек. Поэтому отварное мясо и рыба, яйца, бобовые должны быть ежедневно в меню будущей мамы. Стоит сказать, что одних растительных белков недостаточно для полноценного питания, так как они не содержат необходимого количества незаменимых аминокислот.
Витамины и микроэлементы во время беременности важны, как никогда: на треть возрастает потребность в витаминах В6 и В12, в кальции, йоде и цинке; в 2 раза больше должно поступать витамина В9 и железа. Питание не всегда может обеспечить эти потребности, поэтому для решения проблемы нужно использовать аптечные витамины. Чтобы не ошибиться, обратитесь к ведущему вашу беременность врачу, и он поможет подобрать витаминный комплекс или назначит необходимые в вашем случае витамины.
Уход за кожей теперь требуется более тщательный. При беременности она становится более чувствительной, склонной к воспалению и раздражению. Нужно отказаться на время от аппаратных косметических процедур, заменив на производимые вручную. В рассматриваемый нами период на коже могут появиться пигментные пятна. Не стоит пугаться и бороться с этим явлением при помощи пилингов. Пигментация исчезнет после родов, когда нормализуется гормональный фон. А пока нужно избегать долгого нахождения под прямыми солнечными лучами, и пользоваться солнцезащитным кремом с SPF не меньше, чем 25%.

Секс на втором триместре дарит новые ощущения и удовольствия . Женщина становится более раскрепощенной и уверенной в себе. В интимных отношениях появляется больше ласки, нежности и душевной близости.
Физической активности на 17 неделе беременности ничто не мешает, живот, где находится ребенок, еще невелик, а самочувствие в этот период просто прекрасное. Работающие мамы продолжают ходить на работу и справляться с домашними делами. Нужно так организовать свой день, чтобы можно было отдохнуть в его середине, и погулять подольше на свежем воздухе.

Упражнения на 17 неделе

Регулярные физические нагрузки помогут не набрать лишние килограммы, подготовиться к родам и быстрее вернуться в форму. Занятия должны приносить радость и длиться не более получаса.

Для тренировок лучше выбрать утреннее время до завтрака или через 2 часа после приема пищи. —Комплекс упражнений на 2 триместре— должен состоять из плавных медленных движений.

Упражнения, выполняющиеся лежа на спине, нужно ограничить, потому что в таком положении матка пережимает полую вену, и ребенок испытывает кислородное голодание.

Если вы не выбрали подходящий для себя вид тренировки, обратите внимание на йогу, пилатес и плавание.

Займитесь покупкой подходящего гардероба. Узкие джинсы уже не способны вместить ваш животик. Высокие каблуки лучше отложить до других времен, сейчас обувь должна быть удобной и устойчивой.

Следите за прибавкой веса. Отличный аппетит может привести к стремительному увеличению объемов и появлению растяжек. Чтобы повысить эластичность кожи, вы можете самостоятельно проводить легкий массаж кожи со специальными косметическими средствами.
Ваш малыш начинает различать звуки, именно сейчас вы можете привить ему вкус к хорошей музыке. Прослушивание классики успокоит маму и подарит положительные эмоции малышу.

Не пропускайте визиты к врачу, ведущему беременность, задавайте интересующие вас вопросы и рассказывайте обо всех изменениях в вашем самочувствии.
Не занимайтесь самолечением. Многие препараты противопоказаны при беременности, но даже те, что разрешены, могут негативно сказаться на работе почек и печени, нанести вред малышу и вызвать аллергию.

Видео о 17 неделе

О новых ощущениях, изменениях в развитии плода на 17 неделе беременности вы можете узнать из размещенного ниже видео. В нем вы сможете увидеть, как правильно пристегиваться автомобильным ремнем безопасности.

Девочки, расскажите о своих ощущениях , это очень важно для тех, кто вынашивает первого ребенка и мучается от мысли: «17 неделя беременности, а я не чувствую шевелений!». Расскажите, как это происходит у вас, может быть, кто-то просто не знает, как это почувствовать. Здоровья всем, прекрасного настроения и счастья!

Давайте же поскорее узнаем, что на этой неделе ожидает Вас с малышом.

Стоит отметить, что в этот период полноценно начинает функционировать иммунная система плода. Отныне организм малыша самостоятельно начинает выработку иммуноглобулина и интерферона. Поэтому даже если мама заболеет, кроха будет защищен. Но лучше все-таки, конечно, не болеть .

Вес, рост и голова малыша

Размер плода на семнадцатой неделе беременности можно сравнить с грушей. Его рост уже составляет около 13 см, а весит он 120-140 г. Диаметр головы – приблизительно 36 мм.

Что нового в развитии

Развитие плода на 17 неделе беременности не сбавляет обороты:

За счет того, что начали сокращаться мышцы спины и шеи, малыш уже почти ровно вертикально держит головку (ранее подбородок был прижат к груди);
Количество волос на голове и теле увеличилось;
Лицо постепенно приобретает уникальные генетически заложенные черты;
Глазки различают свет и темноту. Если к Вашему животику поднести какой-нибудь источник света, то малыш повернется к нему!;
Завершают формирование слуховые косточки в среднем отделе уха;
Плод на 17 неделе беременности различает разные звуки. Конечно, он еще не способен их анализировать, но громкий шум или крики его беспокоят, а спокойная музыка и нежные голоса родителей успокаивают;
Движения становятся все более скоординированными. Ребеночек постепенно осваивает разные махи руками и ногами. Пальчики большую часть времени сжаты в кулачки и лишь изредка распрямляются;
Кожа приобретает четырехслойное строение, как у взрослых;
Происходит закладка жировой ткани, которая в дальнейшем будет регулировать теплообменные процессы в организме. Ваш нарушенный обмен веществ и неправильное питание, провоцирующее набор лишнего веса, может негативно сказаться на процессе формирования жировых клеток у малыша;
Кости укрепляются, зачатки молочных зубов покрываются твердой костной тканью (дентином), начинается закладка постоянных зубов под молочными;
У девочек начинается формирование матки;
Все системы органов совершенствуются. К этому этапу развития они уже полностью сформированы, поэтому далее будет происходить лишь их развитие.

Ощущения будущей мамы на сроке 17 недель

Семнадцатая неделя беременности все заметнее меняет фигуру будущей мамы, прибавляя ей округлости в области талии. Малыш растет, количество околоплодных вод накапливается, матка увеличивается, следовательно, животик выпячивается вперед Вас, вызывая всеобщее умиление.

Но кроме положительных моментов, на этом сроке хватает и не очень приятных симптомов.

Симптомы и особенности протекания беременности

Практические все беременные отмечают у себя наличие таких симптомов беременности:

Растяжки . Кожа в области живота пересыхает и натягивается, вследствие чего возрастает вероятность появления растяжек.
Четко прорисовывается вертикальная линия ниже пупка . На передней брюшной стенке отчетливо выделяется пигментированная вертикальная линия.
Грудь перестраивается под выработку молока . Грудь набухает и местами покрывается тонкой венозной сеточкой. Молочные железы готовятся к скорому периоду лактации.
Ареолы темнеют . Ареолы вокруг соска становятся коричневыми.
Пигментация кожи . Увеличивается количество пигментных пятен на коже, имеющей к ним склонность.

Как себя чувствует беременная

Характерные симптомы на 17 неделе беременности могут проявляться далеко не у всех беременных. Поэтому вполне возможно, что Вам может посчастливиться, и малоприятная изжога или учащенные мочеиспускания обойдут Вас стороной!

Первые шевеления . Пожалуй, самое важное и ожидаемое из всего, что происходит на 17 неделе беременности, – это первое шевеление малыша. Он уже вовсю активничает в животике, сгибая и разгибая ручки и ножки, а поэтому женщины, беременные второй или третий раз, уже способны отличить эту активность от перистальтики своего кишечника. Мамочки, вынашивающие первенца, увы, не всегда могут это сделать на таком сроке.
Тянущие боли . Некоторых женщин беспокоит незначительная тянущая боль нижней области живота. Как правило, она всего лишь связана с натяжением связок стремительно увеличивающейся матки. В таком случае с Вашим состоянием все в порядке. Однако желательно все-таки рассказать о своих ощущениях гинекологу во время очередной консультации.
Изжога и вздутие . Это, наверное, самые неприятные спутники беременности. Они вызваны сдавливанием кишечника увеличивающейся маткой. Однако правильное питание, исключающее переедание и ночные перекусы, позволяет исключить проблемы с кишечником.
Бессонница . Стремительно растущий живот может стать причиной нарушения сна, особенно, если до беременности Вы предпочитали спать именно на животе. Единственный способ снова начать высыпаться – научиться спать на боку. Можно слегка поджать ноги к животу, а между коленками зажать небольшую подушечку.
Мышечные судороги . Гормональная перестройка в организме сказывается на функционировании щитовидной железы. Действие ее гормонов приводит к учащению сердцебиения, повышенной утомляемости, а также к судорогам икроножных мышц (особенно они беспокоят в ночное время).
Учащенные мочеиспускания . Частые позывы в туалет при беременности – нормальное явление. Однако если мочеиспускания сопровождаются жжением или любыми неприятными ощущениями, это может говорить о наличии цистита. Его нельзя оставлять без внимания и важно как можно быстрее вылечить. Обратитесь к доктору, который назначит Вам соответствующее лечение.
Кровоточивость десен и носовые кровотечения . Учащенное сердцебиение обусловлено тем, что количество крови в Вашем организме увеличилось, а также через кровь по сосудам транспортируются питательные вещества к малышу. Высокая сердечная активность может привести к кровоточивости десен. Для решения этой проблемы обратитесь к стоматологу. Он порекомендует Вам безопасное и эффективное средство для полоскания рта.
Потливость . Выработка пота усиливается при беременности, и бояться этого не нужно. Просто чаще старайтесь принимать душ, а также пользуйтесь хорошими антиперсперантами без запаха.
Выделения . Если они обладают однородной консистенцией, прозрачным или белым цветом и слабовыраженным кисловатым запахом, то это нормально. Смена характера выделений из половых путей обычно обусловлена наличием инфекции, которая в свою очередь является угрозой для малыша. Для разных заболеваний характерен разный вид и разное количество выделений из влагалища. При молочнице они серо-желтые и творожистые, при трихомониазе – гнойные, жидкие, пенистые, а при хламидиозе – слизисто-гнойные.

Кровянистые выделения наряду с острой болью в животе могут свидетельствовать об угрозе выкидыша. Срочно вызывайте скорую!

Какая может быть прибавка в весе

Хотите кое-что интересное?

Семнадцатая акушерская неделя беременности в идеале сопровождается незначительным набором веса – до 250-300 г.

В среднем, с начала беременности и по сегодняшний день Ваша прибавка в весе уже составляет 2,5-3,5 кг. Но некоторые женщины не вписываются в эти рамки, набрав около 6-7 кг.

Эта цифра зависит от многих критериев, среди которых исходный вес, комплекция, возраст, наследственность, течение беременности в первом триместре и мн. др.

Поэтому она не является очень уж информативной .

Размеры живота и тянущие боли

Рост плода и рост матки отражаются на внешнем виде Вашего живота. На 17-й неделе беременности он заметно округляется и увеличивается. Вы можете уже ощущать первые шевеления крохи, а также тянущие боли, связанные с изменением размеров живота.

Помните, что живот при этом не должен сильно болеть! Это важно!

Самое время отправляться на шоппинг, если любимые привычные вещи вдруг оказались слишком тесными и неудобными. Несколько новых предметов гардероба способны очень даже поднять настроение будущей мамочке!

А вот и фото животиков на 17-й неделе беременности:

Ультразвуковое исследование и важные показатели

Если беременность протекает нормально, то, как правило, УЗИ на семнадцатой неделе беременности доктор не назначает.

Однако если ультразвуковое исследование все же состоялось, то на нем Вы уже сможете не только увидеть первичные половые признаки малыша, но и узнаете различные важные показатели:

размеры матки и плода, а также их соответствие сроку беременности;
частоту сердечных ударов в минуту;
двигательную активность плода;
состояние миометрия (мышечной стенки) матки и околоплодных вод;
наличие аномалий и пр.

Ниже представлены фотографии, сделанные на УЗИ в 17 неделек:

На сроке 17 недель беременности еще актуальны все наши рекомендации к прошедшим неделькам, а также несколько новых:

Употребляйте в пищу больше продуктов, богатых растительной клетчаткой. К ним относятся: овсянка, различные бобовые, авокадо, чернослив, изюм, орехи и др.
Дополнительно включите в рацион питания богатые кальцием продукты, а также можете начать принимать препараты кальция. Больше всего этого микроэлемента содержится даже не в молочных продуктах, а в таких, которых много за раз и не съешь: кунжут, миндаль, сельдерей, вяленая рыбка. Исключив опасность дефицита кальция в организме, можно предупредить мышечные судороги, возникающие во время сна.
Регулярные умеренные физические упражнения во время беременности обладают неоценимой пользой. Но во время их выполнения учитывайте, что сейчас Ваши связки стали мягче, а потому являются более склонными к растяжению. Старайтесь избегать чрезмерных нагрузок и резких движений.
От курения на весь период беременности следует отказаться . При чем, пассивное курение – не менее опасно. Оно может привести к тому, что малыш при рождении будет обладать недостаточной массой тела.
Берегите себя и свои нервы! Стрессовые ситуации, переутомление, резкие перепады температур и переохлаждение сейчас крайне нежелательны.
Если Вас беспокоят частые мочеиспускания, старайтесь большую часть жидкости выпивать в первой половине дня. Реже просыпаться от ночных позывов удастся, если ограничить количество выпитой жидкости перед сном (особенно чая, кофе, газировки, цитрусовых соков).
Жалобы на носовые кровотечения на этом сроке – не редкость. Не стоит пугаться! Просто наклоните голову вперед и на пару минут приложите к переносице что-нибудь холодное (например, обернутый полотенцем лед из морозилки).
При повышенной кровоточивости десен рекомендуем приобрести зубную щетку с мягкими щетинками. Кроме того, ограничьте употребление пищи, которая раздражает слизистую оболочку полости рта (соленая, перченая, маринованная).
Если вдруг свело икроножную мышцу, аккуратно потяните пальчики стопы на себя, расслабьтесь и снова потяните. Когда удастся расслабить мышцу, помассируйте осторожными движениями голень по направлению от стопы к коленке. После этого медленно походите по комнате несколько минут, чтобы восстановить кровообращение, затем лягте, приняв удобную позу.
Неторопливо прогуливайтесь на свежем воздухе, занимайтесь любимым хобби и копите положительные эмоции, ведь малыш уже тонко чувствует Ваше эмоциональное состояние и подстраивается под него!

А как Вы себя чувствуете на сроке беременности 17 недель?

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .

На 17 неделе беременности женщины обычно чувствуют себя спокойно, их движения размерены, неторопливы. Будущие мамы становятся очень обстоятельными. Поводов для волнений уже практически нет, все риски и опасности первого триместра успешно миновали. В этот период с малышом и его мамой происходит много интересного. Об этом мы и расскажем подробнее.

Сколько это месяцев?

Если считать по обычному общепринятому календарю, то женщина сейчас находится на четвертом месяце беременности. Однако акушерские месяцы отличаются от календарных. В календарном месяце может быть и 30 дней, и 31 день, и даже 18-19 дней, а в акушерском - всегда строго 28 дней или ровно 4 недели.

17 неделя беременности по акушерским меркам отсчитывается от начала последней менструации. Следовательно, это 15 неделя от зачатия, после начала задержки прошло уже более 90 дней. Начался пятый акушерский месяц, стремительно приближается «экватор» беременности - ее золотая середина.

Говоря о 17 неделе, подразумевается, что у женщины сейчас полных 16 недель, таким образом, 16 недель и 3 дня, 16 недель и 4-5 дней - это все 17 неделя беременности. 16-17 недель - это второй триместр.

Ощущения будущей мамы

Ощущения на 17 неделе могут быть различными, в целом они достаточно приятные и необременительные.

Аппетит

На аппетит на 17 неделе женщины не жалуются: он обычно хороший, а у некоторых даже слишком хороший.

На этом сроке важно быть очень осторожной с рационом: не переедать, не кушать по ночам, не наедаться перед сном. Лишние килограммы, которые обязательно появятся при таком питании, на пользу маме и малышу явно не пойдут.

Пищевые «причуды» постепенно перестают мучить женщину. Если в течение первого триместра она хотела только клюкву и огурцы, то сейчас такие выраженные странные пищевые сочетания уже не так необходимы женщине, и она может начать планировать нормальное, сбалансированное питание, если по каким-то причинам не сделала этого ранее.

Шевеления плода

Начало 17 недели беременности для трети повторнородящих женщин обычно связано с важной вехой - ощущением шевелений малыша. Женщины, которые уже испытывали радость материнства, как правило, хорошо различают такие движения внутри себя и не путают их с движением кишечных газов.

Женщины первородящие могут пока ничего не чувствовать. Если беременность первая, то шевеления обычно начинают распознаваться будущей мамой на сроке примерно около 20 недели, но могут быть и исключения, например, у худеньких и субтильных девушек шевеления плода начинают распознаваться раньше.

На вопрос, как ощущаются первые движения малыша, однозначно ответить непросто. Обычно женщины описывают это ощущение, как легкое касание изнутри, движение рыбки или бабочки. Толчков и переворотов сразу не бывает, ведь малыш еще не такой большой, чтобы толкаться и пинаться в полости матки, – ему просторно и к ее стенкам он прикасается нечасто.

Токсикоз

У большинства женщин токсикоз первого триместра уже завершился: их не тошнит, нет рвоты по утрам, спокойнее воспринимаются запахи, которые еще несколько недель назад были очень неприятными и вызывали приступы тошноты. Это обусловлено тем, что в организме беременной накопилось достаточное количество гормонов, необходимых для сохранения и продолжения вынашивания ребенка.

Теперь выработка прогестерона, например, замедлилась, а ХГЧ и вовсе пошел на убыль еще с 13 недели беременности. Как следствие, самочувствие заметно улучшилось.

Однако именно на 17 неделе беременности у некоторых будущих мам могут проявиться первые симптомы позднего токсикоза, который еще называют гестозом. Догадаться о нем будет сложнее, чем о раннем токсикозе, поскольку гестоз редко проявляет себя тошнотой и рвотой, его основные признаки - отеки.

Если отечности визуально различимы (отекают запястья рук, лодыжки, лицо по утрам, опухают губы, изменяется форма носа, жмут любимые разношенные туфли, не снимается обручальное кольцо), то с диагностикой проблем не будет.

Куда сложнее распознать отеки внутренние, когда жидкость скапливается в тканях. Догадаться о них можно по патологической прибавке веса, а также по наличию белка в моче. Именно поэтому важно не игнорировать настоятельные просьбы лечащего врача сдавать мочу перед каждым визитом в женскую консультацию на прием.

Психологическое и эмоциональное состояние

Женщина уже полностью адаптировалась к своему новому статусу - беременность очевидна для всех, скрывать ничего не нужно. Тревоги, которые ранее нет-нет да и одолевали даже опытных мам, сейчас постепенно отступают. У женщины появляется больше уверенности в собственных силах и возможностях, которые обязательно позволят родить и вырастить маленького человека.

Большинство женщин признаются, что пребывают сейчас в некоторой эйфории: им хочется подолгу созерцать природные явления, их мысли неторопливы, наблюдается повышенная рассеянность и забывчивость. В народе такое явление нередко называют «отеком мозга беременных». Доля истины в этом сравнении имеется, ведь под действием гормонов действительно наблюдается некоторая отечность слизистых оболочек, но «торможение» запускает не это, а процессы, которые происходят в головном мозге под действием гормонов: прогестерона, эстрогена, ХГЧ.

Торможение начинает преобладать над возбуждением с благими целями - оградить растущий маленький организм от негативного воздействия внешнего мира. Если мама будет менее эмоционально воспринимать все, что с ней происходит, спокойнее будет и ребенку.

Разительные перепады настроения, капризность и слезливость к 17 неделе обычно отступают, и теперь и сама женщина, и ее близкие могут отдохнуть и собраться с силами перед непростым третьим триместром. Сон женщин, который еще недавно улучшился, на этой неделе может снова стать хуже, но теперь уже не из-за гормональных перестроек в организме будущей мамы, а из-за того, что спокойно спать не дает необходимость выбирать подходящую позу во сне, - растущий животик уже не дает большой свободы выбора.

Многие женщины сейчас более, чем до того, начинают нуждаться в помощи и внимании со стороны своих близких, родных, друзей. Мужу и другим домочадцам следует помнить об этом, но не превращать заботу в гиперопеку, ведь женщина еще многое прекрасно может сделать сама, и поддержка ей нужна пока в основном психологическая и эмоциональная. Ей важно чувствовать, что ее любят.

Боли и распространенные жалобы

Никаких выраженных болевых ощущений при нормально протекающей беременности на сроке 16-17 недель быть не должно. Но незначительные потягивающие и ноющие боли могут возникать, и у них есть очень веская причина: матка растет, а вместе с ней растягиваются и становятся более толстыми связки, которые держат основной репродуктивный женский орган. Из-за этого женщины жалуются, что болит поясница, спина, «гудят» ноги, особенно под вечер.

Нагрузка на нижние конечности возрастает с каждым днем, ведь растет вес, увеличивается матка, меняется центр тяжести. Помимо того, что время от времени тянет поясницу, у женщины могут появиться короткие резкие прострелы и покалывания внутри - это следствие защемления нервных узлов. Женщина уже прекрасно чувствует матку, движения перестают быть легкими, все чаще приходится выбирать позу для удобного сидения и лежания.

Частое мочеиспускание этой неделе несвойственно. Гормональный фон стал более стабильным, а матка еще не настолько большая, чтобы сдавливать мочевой пузырь. Если же сейчас женщина снова начинает часто посещать туалет по малой нужде, то следует сдать мочу на анализ. Возможно, на фоне беременности у нее обострились проблемы с мочевыделительной системой.

Головные боли больше не изводят беременную. С выравниванием баланса гормонов они перестают досаждать.

Если голова болит на 17 неделе, то это веский повод для того, чтобы измерить артериальное давление. Если у женщины оно повышенное, тогда ей обязательно следует сообщить об этом врачу.

Среди расстройств пищеварения поносы и газообразование, которые часто мучили женщину в первом триместре, сейчас занимают далеко не первое место. На лидирующие позиции выходят запоры. Мускулатура кишечника под действием гормонов расслаблена, что вызывает нарушения перистальтики, «застои». Также женщину может беспокоить сильная изжога.

Головокружения на этой неделе могут сопровождать падение артериального давления. Снижение давления крови на стенки сосудов - явление нормальное для середины беременности, ведь количество циркулирующей крови в организме будущей мамы значительно увеличилось, появился еще один круг кровообращения - маточно-плацентарный. Если голова кружится редко и недлительно, волноваться не стоит.

Если же приступы головокружения сопровождаются потерей сознания и тошнотой, следует обратиться к лечащему врачу и попросить назначить лечение симптомов гипотонии.

Походка

С этой недели все беременные вне зависимости от комплекции и веса начинают ходить особенно – «по-утиному», слегка переваливаясь. Это связано с тем, что матка вышла в брюшную полость, и нагрузка на ноги увеличилась. Женщине теперь походка «от бедра» не удается, как ни старайся. Организм приспосабливается к изменившемуся центру тяжести, стараясь создать наиболее удобные и безопасные условия для перемещения.

Походка «уточкой», несмотря на видимую нелепость, очень нравится мужчинам. Именно сейчас муж будущей мамы может начать проявлять к ней больше внимания и окружать заботой, ведь неторопливая и переваливающаяся супруга действительно выглядит очень трогательно.

Насморк

Затруднение носового дыхания на ранних сроках случается часто. При этом насморк существует отдельно, других симптомов простуды или иного заболевания нет. Такой ринит называют физиологическим, так как он связан с воздействием прогестерона на слизистые оболочки. К 17 неделе физиологический насморк обычно отступает.

Если сейчас насморк появился впервые, и женщина при этом чувствует общее недомогание (головная боль, першение в горле), то, вероятно, у нее острый ринофарингит, который не имеет никакого отношения к физиологическому насморку будущих мам. Консультация врача в этом случае обязательна.

Изменения в организме

Внешне женщина меняется очень динамично: талия округлилась, бедра стали более широкими, животик уже не спрятать, разве что в очень просторной одежде.

Размеры матки

Высота стояния дна матки на этой неделе совершает резкий «рывок» вперед. Если неделей ранее она была всего около 12-13 см, то сейчас ВДМ составляет от 14 до 19 сантиметров. Так как живот растет, матка находится уже на середине между лобковой костью и линией пупка. Длина шейки матки в среднем составляет от 40 до 45 мм, укорочение ее считается тревожным симптомом, «короткая» шейка нуждается в оказании квалифицированной медицинской помощи - наложении швов или акушерского пессария, чтобы женщина могла доносить беременность до конца.

Если у женщины беременность вторая или третья, матка растягивается и растет несколько быстрее, животик проявляется уже более четко, чем у первородящих женщин. Будущая мама сейчас уже может сама прощупать границы матки, поскольку они явно выступают.

Прибавка в весе

Контролировать свою прибавку на этом сроке очень важно. Многие беременные делают это ежедневно и записывают результаты в дневник беременности. Ежедневное взвешивание не является обязательным. Будет вполне достаточно взвешиваться в один и тот же день, например, в понедельник или среду, раз в неделю.

На 17 неделе худощавые девушки могут обнаружить, что они поправились более чем на 4 килограмма. Такая прибавка для них является совершенно нормальной для текущего срока. Женщины с нормальным весом и небольшим его превышением на 17 неделе в норме должны прибавить не более 3,5 килограммов к своему исходному весу до беременности. Полные женщины, индекс массы тела которых подразумевает наличие ожирения, не должны прибавить более чем 1,8 килограмма.

Набор веса неизбежен, но он не должен выходить за пределы норм более чем на 100-200 граммов.

Если прибавка выше, следует посетить врача досрочно, чтобы исключить вероятность развития гестоза и получить рекомендации по коррекции питания.

Грудь

Молочные железы перестали болеть, поскольку рост их теперь не такой интенсивный, как ранее. Грудь сейчас продолжает несколько увеличиваться в размерах, поэтому могут возникать ощущения, что она чешется. Сейчас очень важно носить специальный бюстгальтер с широкими поддерживающими лямками. Это позволит избежать растяжек на груди и облегчит нагрузку на спину – ходить станет заметно легче.

Если на 17 неделе из груди выделяется молозиво, ничего странного в этом нет. Его не нужно выдавливать, если оно пачкает одежду и белье, – стоит сменить бюстгальтер на бюстик для кормящих мам (в нем есть специальные места для впитывающих вкладышей).

Выделения и потливость

Многие женщины на этом сроке начинают более интенсивно потеть, а также отмечают, что влагалищные выделения стали более обильными. Это совершенно нормально, так организм беременной реагирует на новый гормональный фон. Потливость, конечно, не очень приятное явление, но она прекрасно поддается гигиенической коррекции. Выделения, если они не имеют необычного цвета, примесей крови, «хлопьев» и прожилок, ни в каком лечении не нуждаются.

Появление зеленых или бурых выделений на этом сроке может говорить о наличии инфекции, а белые выделения с зудом могут «сигналить» о манифестации молочницы. Нормальные выделения - это светлые или слегка желтоватые, без запаха или с едва различимым кисловатым запахом, однородные.

Пигментация

На этой неделе лицо, спина и руки беременной могут «расцвести» яркими веснушками, если у нее есть склонность к такому явлению, или покрыться пигментными пятнами разного размера. Это также вариант нормы, ведь синтез мелатонина в организме увеличивается.

Ничем «выводить» такие пятна не надо, от них нет лекарства или косметического средства. Пигментация исчезнет через некоторое время после родов.

Развитие крохи

На этой неделе малыш впервые становится больше плаценты – теперь его вес 115-160 граммов, а рос достигает 17-20 сантиметров. Его можно сравнить с крупной вытянутой грушей. Он давно не эмбрион, и с 17 недели он все больше начинает напоминать новорожденного.

Внешний вид

Скоро с худобой, которая сейчас присуща малышу, будет покончено. На этой неделе у него начинает вырабатываться первый подкожный жир. Но сразу ощутить разницу не получится - процесс отложения подкожного жира достаточно долгий, поэтому пока еще кроха продолжает выглядеть очень худеньким и сильно сморщенным. Тонкая, как пергамент, кожа формирует складочки по всему телу за исключением личика.

По мере накопления жирового слоя она будет утолщаться, перестанет быть прозрачной, ярко-красной и сморщенной - все разгладится и станет округлым.

Тело крохи покрывают пушковые волосы, которые называются лануго. Они бесцветные и очень тонкие. Их появление - признак начала работы волосяных фолликулов. Вместе с первородной смазкой, которая сейчас также покрывает все тело крохи, лануго до поры будет защищать нежную тонкую кожу от воздействия водной среды. К моменту рождения лануго исчезает, но некоторые дети рождаются с его остатками и избавляются от него в первые недели после появления на свет.

Голова ребенка начинает приобретать нормальные пропорции и очертания, твердеют кости черепа, появляется шея, которая уже отлично справляется со своими функциональными обязанностями: малыш поворачивает голову, может держать ее прямо. В эмбриональном периоде такое было ему недоступно.

Черты маленького личика уже индивидуальны, в них явно прослеживается папин нос или мамины губы, на трехмерном УЗИ это уже можно попытаться рассмотреть, если ракурс будет удобным. Все части лица сформированы полностью . Очень хорошо развиты лицевые и челюстные мышцы, поэтому малыш не скупится на разнообразные рожицы, гримаски и улыбочки, правда, большая их часть - непроизвольные сокращения мышц в ходе становления нервной системы.

Растут ноги и руки, они становятся более пропорциональными по отношению друг у другу, тогда как ранее руки были значительно длиннее нижних конечностей. На маленьких пальцах есть ногти, они растут постоянно, а на подушечках пальцев рук уже сформировался индивидуальный уникальный узор - отпечатки. На голове у многих малюток на текущем сроке красуется шевелюра - волосы тонкие и не имеющие цвета, пока пигмента, который будет их окрашивать, не вырабатывается.

Органы чувств

Все основы для пяти органов чувств у ребенка заложены, большинство уже функционирует. Так, ушки, формирование которых завершилось несколько недель назад, уже занимают положенном им место. Наружная часть слуховых анализаторов - ушная раковина - точно такая же, как у взрослых, только очень маленькая. Внутреннее ухо продолжает развиваться, поэтому слух ребенка сейчас основан на восприятии вибраций, которые создают звуковые волны разного диапазона и частоты. На 17 неделе знакомство с миром звуков несколько расширяется: внутреннее ухо начинает улавливать и преобразовывать в сигналы первые звуковые волны.

Этот процесс займет еще около 2-3 недель, уже совсем скоро ребенок будет слышать точно так же, как слышат все люди, но только с поправкой на то, что находится он все-таки в воде. То, что сейчас восприятие носит более вибрационный характер, нисколько не мешает малышу прекрасно отличать голос мамы от голосов посторонних, а знакомые звуки – от незнакомых.

Зрение пока отсутствует, хотя все структуры глаза и зрительный нерв сформированы. Глазные яблоки прикрыты уже разделившимися на верхнее и нижнее веками. Сейчас сквозь тонкие веки кроха способен улавливать лишь яркий свет. Скоро он научится открывать глаза и моргать. На 17 неделе глаза плода начинают совершать быстрые движения под веками. Так тренируются глазодвигательные мышцы, говорят сторонники физиологии. А неонатологи в большинстве своем уверяют, что именно так малыш реагирует на первые сновидения. Что снится маленькому человечку, никто не скажет, скорее всего, это привычная ему среда обитания: пуповина, мамин голос, собственные ощущения.

У малютки неплохо развиты тактильные способности, он осязает. Различать оттенки вкусов он научился уже давно, и сейчас для него это - привычное явление. А вот различать запахи он пока не может, ведь носового дыхания нет, и кислород малыш получает через плаценту из крови мамы.

Нервная система

На 17 неделе малыш начинает хорошо координировать движения рук и головы, причем как по отдельности, так и комбинированно. Теперь он может начать сосать свой кулачок не потому, что тот случайно оказался во рту, как это было раньше, а вполне осознанно – просто потому, что ему так захотелось. На текущем сроке наиболее активно развивается кора головного мозга. Серое вещество состоит из шести слоев, и часть из них уже сформировалась. На этой неделе малыш может смело «похвастаться» первыми бороздами и извилинами.

Продолжается развитие рефлекторных связей. Сейчас кроха демонстрирует инстинкт самосохранения: при изменении внешних обстоятельств (например, при громком резком звуке) он пугается и сжимается в комочек. Он умеет сосать, глотать воду, отталкиваться ножками и ручками от препятствий, например, от стенки матки, если подплывает к ним слишком близко. При попадании жидкости в рот он может не только проглотить ее, но и даже выплюнуть.

Внутренние органы

Плацента сформирована полностью, сейчас ее толщина в среднем составляет 19,4 мм. С ней кроха тесно связан надежным и эластичным пуповинным канатом, его длина - почти 0,5 метра, диаметр – более 2 сантиметров. Именно плацента сейчас обеспечивает малыша всем, что ему нужно: питательными веществами, минералами, кислородом. Степень ее зрелости - 0.

Функционируют в штатном режиме практически все органы: почки производят мочу, желудок вмещает проглоченные воды, кишечник сокращается, печень участвует в кроветворении и пищеварении, сердце перекачивает за сутки более 23 литров крови. Сердцебиение малютки легко прослушивается теперь посредством самого обычного стетоскопа, и теперь акушер-гинеколог при каждом посещении будет слушать его через переднюю брюшную стенку мамы. Частота сердцебиения в среднем составляет от 150 до 170 ударов в минуту, что почти в 2 раза превышает частоту биения материнского сердца.

Желчный пузырь вырабатывает желчь, часть ее попадает в кишечник. Именно за счет желчи первородный кал, который будет откладываться в прямой кишке, будет окрашен в темно-зеленый, почти черный цвет. Поджелудочная железа производит инсулин, щитовидная - тиреотропные гормоны, исправно работают железы внутренней секреции, потовые и сальные железы.

Определение пола

Половая принадлежность полностью определена, органы сформированы, вероятность получить точный ответ от специалиста УЗИ на вопрос, какого пола ребенок, на 17 неделе приближается к 90%. Правда, для этого малыш должен быть расположен удобно, интимные места должны быть доступны для осмотра ультразвуковым датчиком.

Девочки развиваются чуть быстрее, чем мальчики. У них уже половые железы - яичники – опустились в малый таз. У мальчуганов половые железы - яички - пока продолжают оставаться в брюшной полости, в мошонку они начнут опускаться совсем скоро, и этот процесс в норме должен завершиться к родам. А вот собственные половые гормоны есть пока только у мальчиков - у них вырабатывается тестостерон. У девочек пока эстрогены не вырабатываются, им приходится довольствоваться материнскими гормонами, которых сейчас в организме беременной вполне достаточно.

Ошибки УЗИ в определении пола на этой неделе бывают редко . Мальчика труднее перепутать с девочкой, но вот с маленькими принцессами может случиться всякое - пуповину, зажатую между ножек, нередко принимают за половой член. Реже встречаются особо «стеснительные» мальчики, которые заживают свое мужское «достоинство» между ножек, и его ошибочно считают дочкой. При хорошей визуализации на современном аппарате вероятность ошибки минимальна.

Что умеет малыш?

К приобретенным ранее навыкам на этой неделе малютка добавляет больше движений. Теперь он чуть меньше спит, чем ранее, и активно занимается чем-либо во время бодрствования. Он играет с пуповиной. Теперь он не просто сжимает ее в кулачке, но и может накручивать на руку. Поскольку подросли ножки, кроха начинает их ловить и пытаться затащить в рот. Этот навык новорожденный будет демонстрироваться еще достаточно долгое время после появления на свет.

Ваш сынок или дочка уже умеет потягиваться и зевать, плеваться и писать, глотать воду, икать, корчить недовольные мины, если воды на вкус ему не понравились. Он активно изучает звуки, поступающие к нему, а также шумовой фон материнского организма: стук ее сердца, работу кишечника, звуки кровотока. Малютка очень любит ощупывать себя, а также трогательно обнимает себя за плечи во сне. Близнецы, кстати, на этом сроке начинают во сне обнимать друг друга, о чем свидетельствуют снимки УЗИ.

Малютка на УЗИ

Обязательным диагностическим исследованием УЗИ на 17 неделе не считается. На второй пренатальный скрининг УЗИ женщина отправится чуть позже, а пока для сканирования могут быть другие обстоятельства: возникновение угрозы, нетипичные боли, странные выделения.

Также женщина имеет полное право посетить кабинет УЗ-диагностики по собственному желанию, чтобы, например, определить пол ребенка или выяснить, как он растет.

О темпах роста на этой неделе говорят фетометрические данные - основные размеры, которые подлежат обязательному измерению в процессе процедуры вне зависимости от того, с какой целью будущая мама пришла в кабинет УЗИ. Для 17 недели характерные такие параметры:

Головка и животик плода на -17 акушерской неделе

Длина костей конечностей на 16-17 акушерской неделе

Кости носа на 17 акушерской неделе

Ультразвуковое диагностическое обследование на текущей неделе позволяет установить расположение плода, высоту расположения «детского места» относительно внутреннего зева, длину шейки матки, определить тонус матки, если он имеется, а также оценить почти все внутренние органы ребенка. Пока еще непросто сделать диагностические выводы по поводу правильности формирования легких и головного мозга - их формирование еще не завершено.

Остальные органы осматривают внимательно и тщательно. КТР (копчико-теменной размер) малютки больше не определяется, ведь ребенок заметно вырос.

Опасности и риски 17 недели

О возможных рисках сейчас женщине думать совершенно не хочется, ведь полный тревог первый триместр уже остался далеко позади, и хочется расслабиться. Действительно, вероятность возникновения угрозы прерывания беременности сейчас минимальна. Но преуменьшать риски, считать их мифическими нельзя, ведь они вполне реальны. Малейшее изменение самочувствия беременной должно быть основанием для того, чтобы сразу обратиться к врачу.

И не стоит бояться в глазах окружающих выглядеть паникером, в вопросах сохранения беременности лучше перестраховаться. Какие же опасности могут угрожать сейчас будущей маме и малышу?

Замершая беременность

17 неделя относится к критическому периоду по риску замирания плода. Науке пока до конца неизвестны истинные причины, по которым малыш просто перестает развиваться и погибает. Случиться такое может на любом сроке до 28 недели. Однако врачи заметили, что есть три наиболее рискованных периода: 3-4 недели, 8-10 недель, а затем 16-18 недель беременности.

Догадаться о том, что произошло непоправимое, женщина может по изменению самочувствия. Некоторые симптомы беременности как таковой могут исчезнуть. Если будущая мама уже начала ощущать шевеления своего ребенка, то главный признак неразвивающейся беременности - полное прекращение шевелений. Если шевелений еще нет, а токсикоза нет уже или не было совсем, то догадаться о замирании плода будет очень трудно.

Соответствующий диагноз устанавливается на основании УЗ-диагностики. Доктор не обнаруживает признаков сердцебиения малыша, не регистрирует двигательной активности. Спасти в этой ситуации, к сожалению, малыша уже нельзя. Женщине проводят механическую чистку полости матки, частицы тканей плода отправляют на генетическое исследование, чтобы попытаться выяснить, не стали ли причиной смерти какие-либо генетические или хромосомные аномалии.

После замершей беременности шансы зачать и нормально выносить и родить малыша есть, они высоки, просто беременность будет с самого начала считаться осложненной акушерским анамнезом. Контроль за женщиной будет более тщательным, анализы и обследования для нее будут назначаться по расширенному списку.

Геморрой

Нарушение кровообращения в нижних венах, в том числе и в геморроидальных, часто приводит к развитию геморроя во втором триместре. Этот недуг очень деликатный, и женщины часто стесняются говорить о нем. Однако умалчивать или лечить геморрой во втором триместре народными средствами не стоит, иначе велика вероятность перехода заболевания в хроническую форму.

Современная фармакология может предложить достаточно большое количество медикаментов для лечения беременных, тем более, что во втором триместре таких средств значительно больше, чем в первом.

Но лечиться самостоятельно - опасно для ребенка и мамы! Обязательно нужно посоветоваться в доктором и вместе выбрать определенный препарат или несколько средств в составе комплексной терапии.

Избежать геморроя и вылечить его на начальной стадии поможет профилактика запоров. Для этого в рационе беременной должно быть достаточное количество сырых овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Обязательно пить достаточное количество воды, вести в меру активный образ жизни, делать гимнастику, гулять пешком.

Вирусные инфекции

Риск заразиться гриппом или ОРВИ существует всегда. Но на 16-17 неделе он наиболее высок. Это объясняется тем, что иммунитет беременной к этой неделе оказывает критически сниженным. С первых минут после состоявшегося зачатия гормон прогестерон делает все возможное для того, чтобы зародышу, а затем эмбриону, не угрожало ничего, в том числе и материнский иммунитет, который по ошибке может воспринять зародыш как чужеродный элемент и отторгнуть его. В результате иммунитет начинает подавляться.

К 17 неделе физиологическая иммуносупрессия достигает своего максимума, и организм женщины оказывается просто не в состоянии сопротивляться даже хорошо знакомым ему вирусам. Поэтому заболеть сейчас - проще простого. Но это не должно сильно пугать женщину - плацента уже защищает малыша, поэтому серьезных последствий возникнуть не должно.

Самым опасным фактором при простуде или вирусном заболевании является высокая температура. Если она превышает 39,0 градусов, это становится небезопасно для состояния плаценты и маточно-плацентарного кровотока. Правильно снизить жар, снять симптомы лихорадки можно с применением жаропонижающих средств. Сейчас многие из них, за исключением аспирина других препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты, уже разрешены, но начинать лечение следует с согласия врача.

В настоящее время есть возможность противостоять и более грозным заболеваниям и осложнениям, например, ангине - допустим прием антибиотиков, таких как «Амоксиклав » или «Флемоксин». Без назначения врача никаких препаратов беременная принимать не должна.

Проблемы с пищеварением

Несварение или изжога чаще всего сопровождают на текущей неделе женщин, которые не смогли пока решить вопрос с организацией правильного питания. Но и тех, кто старается кушать сбалансированно, часто и маленькими порциями, могут подстерегать такие неприятности, как запор, понос, изжога. Внутренние органы, в том числе органы пищеварительной системы, уже начинают испытывать на себе давление растущей матки, а потому их работа несколько нарушается.

Может измениться кислотность желудочного сока или обостриться любой хронический недуг, который ранее уже имел место быть, например, колит, желчекаменная болезнь, гастрит, язвенная болезнь.

Женщинам, у которых есть предрасположенность к таким заболеваниям, сейчас необходима консультация гастроэнтеролога и особая диета.

Анализы и обследования

На 17 неделе начинается первый этап второго пренатального скрининга. Это обследование будет проводиться иначе, чем это было в первом триместре. Теперь уже нет необходимости сдавать кровь и делать УЗИ строго в один день. Кровь на исследование берут на этой неделе или на следующей, а вот на УЗИ направят чуть позже, после 20 недели.

Сейчас женщине предстоит сдать венозную кровь для проведения так называемого «тройного теста». В ней будут определять концентрацию хорионического гонадотропина (ХГЧ), свободного эстриола и альфа-фетопротеина. По количественному содержанию этих веществ можно будет рассчитать предполагаемые риски врожденных патологий хромосомного толка, а также заподозрить возможные аномалии нервной трубки. Лабораторные данные позже будут дополняться результатами ультразвукового сканирования.

Из остальных анализов на 17 неделе может быть назначен только общий анализ мочи, если у женщины запланирована очередная явка на прием к врачу.

Период вынашивания малыша женщина может себе существенно облегчить, если она будет осторожной и внимательной к собственному здоровью. Также ей на помощь придут простые и доступные рекомендации. На этой неделе в общих чертах они остаются теми же, что и раньше: женщине полезны прогулки пешком вдали от загазованных городских автомагистралей, прием витаминов и минералов, здоровый образ жизни. Некоторые из советов нуждаются в отдельных пояснениях.

Правильное питание

Не стоит полагать, что беременной все запрещено. Беременность - это не болезнь, поэтому строгих диет не требует. Но женщина должна придерживаться важных правил: не переедать, не кушать на ночь, не есть того, что на пользу ребенку не пойдет. Чтобы не переедать, достаточно уменьшить привычные порции примерно в полтора раза, и увеличить количество приемов пищи до 6 в сутки.

Перед сном, чтобы ночью не мучиться мыслями о содержимом холодильника, можно сделать небольшой перекус - кисломолочные продукты, яблоко, киви для этого прекрасно подойдут.

Продукты, которые не несут пользы ребенку, - это все жареное и маринованное, жирное, а также избыточно соленое и сладкое.

Свой рацион следует строить на мясе, рыбе, молоке, злаках, крупах, свежих овощах и фруктах.

Если хочется сладкого, лучше заменить пирожные и тортики с кремом на лукум или хороший зефир. Кусочек соленой рыбы также не вызовет проблем, если женщина будет знать меру. Количество соли на этом сроке лучше ограничить до 5 граммов в сутки - это поможет избежать отеков.

Секс

Заниматься сексом на этом сроке можно, если нет явных противопоказаний. При проблемной беременности доктор обязательно предупредит о том, что женщине следует ограничить сексуальную активность. Если же вынашивание протекает хорошо, то интимные утехи даже полезны: оргазм улучшает кровоснабжение стенок матки, а эмоции сексуально удовлетворенной женщины обязательно пойдут ей на пользу.

Супругам важно помнить, что сейчас – не время для смелых экспериментов в постели.

Позу выбирать теперь нужно более осмотрительно, избегая таких поз, при которых происходит глубокое жесткое проникновение.

Неудобной становится и миссионерская поза, ведь животик уже мешает. Сейчас не стоит практиковать анальный секс, применение смазок. Важно помнить, что возникновение любых болевых ощущений или необычных выделений после секса - повод для незамедлительного обращения к доктору.

Баня, сауна, солярий

С увеличением количества циркулирующей крови, которое женщина переживает именно сейчас, нагрузка на сердце, почки и легкие будущей мамы выросла примерно вдвое. Именно по этой причине не стоит усугублять положение и создавать дополнительные сложности для своих внутренних органов и систем.

Принятие горячей ванны, посещение бани и сауны на 17 неделе настоятельно не рекомендуется.

Солнечные ванны также следует жестко ограничить, а от посещения солярия специалисты и вовсе рекомендуют отказаться, ведь воздействие его на организм растущего малыша до сих пор до конца не изучено. Перегрев сейчас ни к чему хорошему не приведет, ведь скачки артериального давления на этом сроке довольно опасны.

Одежда и обувь

Одежда будущей мамы, независимо от того, какой сезон года за окном, должна быть сшита только из натуральных материалов. Возросшая потливость и синтетика несовместимы. Сейчас женщине следует избегать тесных вещей, особенно сдавливающих в линии талии и бедер. Это не только нарушит теплоотдачу, но и может вызвать нарушение кровообращения в отдельных частях тела.

Обувь следует носить на плоской подошве или небольшом устойчивом каблуке-платформе. От «шпилек» и просто высоких каблуков сейчас следует отказаться. Женщины, которые рискуют на 17 неделе носить такую обувь, отмечают, что у них матка чаще приходит в тонус. Это связано с нарушением центра тяжести. Уже сейчас можно начать носить специальный бандаж, который бережно поддержит живот снизу, снизит нагрузку на ноги и спину.

Курсы для беременных

Еще больше информации о периоде вынашивания, о предстоящих родах и послеродовом периоде женщина сможет получить на курсах для будущих мам, которые совершенно бесплатно действуют на базе любой женской консультации. Врачи: гинекологи, педиатры, неонатологи, а также психологи – будут рассказывать, как делать гимнастику, как готовить себя к родам, что делать, если отошли воды или начались схватки, как вести себя в родах, как ухаживать за новорожденным.

Можно посещать занятия вместе с мужем - для будущих пап на курсах тоже существует много интересного.