Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Курсы подготовки будущих родителей, магазины для беременных, совместные прогулки и мечты о светлом будущем… Будущем, которое может и не наступить. Меняются ли отношения между супругами после родов? Кто прав и виноват? Да и что делать, в конце концов, если они испортились и ухудшились?

Трогательный и радостный момент выписки новорожденного завершен и маленький человечек чувствует себя полноправным хозяином в квартире. И здесь нередко семейная пара сталкивается с кризисом, который заставляет супругов наладить контакт, сплотиться и работать в одной команде, либо, увы, окончательно их рассорить.

Кто в группе риска

Рождение ребенка – это кризис почти для всех семей. Как не странно, особенно рискуют пары, которые вместе под одной крышей более трех лет. У них налаженная спокойная жизнь, полная событий: работа, путешествия, любимое хобби. Притирка характеров успешно завершена, супруги успели смириться с недостатками своих половин, возникают привычки и традиции. Казалось бы, такое знаменательное и счастливое событие как рождение первенца не должно омрачать семейное счастье, но…

Другая сторона медали, когда мужчина и женщина решили пожениться по причине беременности или беременность наступает сразу же после брака. Они не успели научиться договариваться между собой из-за отсутствия времени. И такие бытовые мелочи, как переполненное мусорное ведро, незакрытый тюбик с зубной пастой, приподнятый стульчак здорово отравляют жизнь.

На помощь с удовольствием могут прийти подружки, крестные или наемные няни, в конце концов. Сейчас это не требует огромных материальных затрат.

Красота и хорошее настроение

Если послеродовая депрессия затянулась, необходимо начать выход из нее с изменения внешности. Многие женщины во время беременности не стригутся и не окрашивают волосы в силу личных убеждений. Теперь ничего не помешает: чтобы отражение в зеркале радовало, попробуйте поменять прическу. Главная прическа молодых мамочек – пучок – это не вариант. Обычная стрижка, окрашивание или мелирование помогут полностью изменить представление о себе. Грязные волосы даже сидя дома – это неприемлемо, ведь каждая уважающая себя женщина следит за состоянием своих волос и делает хотя бы несложные прически.

А еще выбирайте одежду правильно: руководство принципом не все красиво, что удобно, поможет с легкостью избавиться от линялых футболок и застиранных халатов. Встретив мужа после работы в привлекательном и соблазнительном наряде (сарафан, удобное платье, туника с лосинами), можно задать настроение на весь вечер, а то и ночь. Для сна прекрасно подойдут раздельные маечки и шортики, в которых легко кормить ребенка и выглядеть опрятно. На совместную прогулку в парк можно и принарядиться: надеть красивое платье или элегантные брюки, обуть туфли или сапоги на удобном каблуке. Привычные джинсы и кроссовки нужные в гардеробе вещи, но не на каждый день.

Уделяйте время своей внешности - занимайтесь своим лицом, телом и ногтями: в декретном отпуске появляется больше времени для ухода за собой. Пока малыш спит или играет, совсем несложно делать простые маски для лица и шеи, следить за маникюром и педикюром.

Важно привести себя в форму после беременности и родов: не беда, если любимые джинсы и брюки еще не застегиваются на талии. Ничего удивительного в этом нет, ведь на то, чтобы мышцы живота после родов успели сократиться, а тазобедренные кости сошлись обратно, требуется время. Для всех этот период индивидуален. Но стоит насторожиться, если после рождения ребенка прошел год, а процесс похудания еще не завершился. Чем больше времени пройдет после родов, тем сложнее будет вернуться в прежнюю форму.

Помочь быстро вернуться к своему дородовому телосложению может грудное вскармливание. Живот и вес уходят достаточно быстро, к тому же этот процесс не лишен удовольствия побыть со своим малышом так близко.

Некоторые физические упражнения (поочередное втягивание и расслабление брюшной стенки) можно начинать делать уже сразу после родов, при условии, что они доставляют удовольствие и не причиняют боль. Если места швов и разрывов тревожно напоминают о себе, упражнения стоит прекратить или заменить на другие. Заниматься лучше после кормления ребенка, надев специальный спортивный бюстгальтер, который не позволяет груди растянуться. Интенсивные нагрузки врачи рекомендуют делать не раньше, чем после 8 недель при естественных родах, при кесаревом сечении – через 2.5 месяца.

Отношения с мужем после рождения ребенка возможно не только сохранить, но и улучшить. Пусть они и изменились, зато перешли на другой уровень. Все сложности можно разрешить при наличие желания и грамотном распределении времени, чтобы помимо забот о малыше его хватало и на себя, и на любимого. Рождение ребенка - это прекрасно, ваша кроха – плод вашей любви.

Интимные отношения с любимым и причины разлада в паре. В статье будут предложены советы, как супруге после родов вернуть расположение и интерес мужа.

Содержание статьи:

Отношения после родов - это сложное, порой очень натянутое взаимодействие между мужчиной и женщиной, часто напоминает минное поле со всеми сопутствующими ему опасными атрибутами. Романтика, которая ранее присутствовала в паре, может бесследно исчезнуть, принеся взамен раздражительность и взаимные упреки. Если любовь еще не угасла между партнерами, то следует разобраться в возникшей проблеме, образовавшейся после пополнения в семействе.

Механизм возникновения дисгармонии в отношениях после родов

Все в этом мире неслучайно, поэтому сетовать исключительно на злой рок не стоит. Отношения с мужем после родов могут ухудшиться по следующей схеме развития проблемы:

• . Многие женщины приходят в лихорадочное состояние перед рождением малыша. У будущих мам наблюдается процесс самосозерцания, когда все их внимание направляется на собственный организм. Муж начинает осознавать, что с его второй половинкой творится что-то неладное, чего он понять порой не в состоянии.
• Роды и их последствия . Данный процесс является самым радостным событием в жизни женщины, но безболезненным его никак не назовешь. Самое большое потрясение испытывают первородки, потому что для них происходящее становится порой тяжелым испытанием. Если же еще и довелось попасть к не самым лучшим врачам и персоналу, то у женщины возникает вдобавок к ощущениям и серьезная психологическая травма.
• Уход за малышом . Конфликт начинает набирать свои обороты, когда супруг осознает, что теперь у любимой есть дела и поважнее, чем его персона. Безусловно, он рад прибавлению в семействе, но и ревность может поселиться в его сердце при виде жены, которая растворилась в ребенке.
• Недовольство мужа . Последняя фаза семейной драмы - это вечно угрюмый супруг, которому не хватает ласки как в эмоциональном, так и в сексуальном плане. Постоянно измотанная жена может вызвать у него протест против изменившейся ситуации в семье.

Важно! Даже самый заботливый мужчина не всегда готов к переменам подобного рода, поэтому судить его за это строго не нужно. Это не предательство, а процесс привыкания супруга к новой модели семейных отношений.

Причины разлада в семье после родов

Пытаться создать идеал из своего возлюбленного можно, но стоит ли этот процесс таких усилий. Ведь мы любим обычно не за что-то, а вопреки всякой логике. Следовательно, необходимо рассмотреть причины, из-за которых в паре испортились отношения после родов:

1. Недостаток внимания к мужу . Как уже было сказано, данный фактор может внести разногласие в семью с новорожденным. Материнство - прекрасная пора, но при этом часто женщина не видит никого вокруг, кроме своего любимого чада. Мужчина начинает понимать, что перестал быть главным человеком в жизни возлюбленной, и его это мало радует.
2. Изменение во внешности супруги . Не секрет, что после родов редко женская фигура становится лучше. Растяжки, появившийся животик могут ввести представительницу прекрасного пола в стойкую депрессию. Если же при этом избранник не отличается чувством такта и любит громко озвучивать происшедшие перемены во внешности жены, то все обычно заканчивается регулярными скандалами в паре.
3. Дисбаланс в организме . Речь при этом идет не о мужчинах, которые после родов второй половинки в физическом плане не страдают. Гормоны - вещь коварная, которая может сыграть злую шутку даже с самой здравомыслящей женщиной. Молодая мама порой становится эмоционально неустойчивой, потому что начинается истощение нервной системы. Срывается при этом она на супруге, потому что круг ее общения отныне сужен до минимума.
4. Бытовые проблемы . Пара без детей может иногда часами выяснять отношения, соревнуясь между собой в остроте слова. При появлении ребенка ситуация осложняется, потому что происшедшие перемены несут за собой определенную ответственность. Скандал порой начинается на ровном месте, потому что оба супруга были не готовы к появившимся материальным трудностям. Если же мужчина при этом скряга, то бурных выяснений отношений избежать становится сложно.
5. Ограничение в сексуальной жизни . Молодой маме нужен период, чтобы восстановиться после родов. Обычно это занимает от 4 до 6 недель, что для некоторых гиперактивных мужчин кажется вечностью. При этом есть риск того, что супруга не сразу начнет бурно реагировать на ласки любимого, потому что элементарно устает после ухода за ребенком.
6. Тяжелые роды . При данном факторе женщина может эмоционально и физически закрыться, вспоминая о перенесенной боли. Кто-то забывает мучения сразу, а кто-то начинает погружаться в послеродовую депрессию. Происходящее не может остаться незамеченным для супруга, который иногда не знает, как помочь своей жене. В дальнейшем он начинает отдаляться от нее, и семейные отношения дают основательную трещину.
7. Отсутствие родительских чувств . При этом стоит озвучить и холодность матери при появлении малыша, что тоже порой случается. Для каждого из пары, который любит своего ребенка, очень больно наблюдать за безразличием второй половинки касательно обожаемого чада. Скандалы в этом случае имеют довольно жесткий характер, приведя пару к логическому финалу в виде развода.
8. . Данный фактор имеет схожесть с последствиями тяжелых родов, но все же следует разграничивать эти понятия. Подавленное состояние мамы после появления на свет малыша может обернуться серьезной угрозой для семьи. Процесс послеродовой депрессии предсказать очень сложно, но последствия ее бывают крайне опасны для отношений. Здравомыслящий мужчина все поймет и осознает, но не факт, что он будет терпеть создавшуюся ситуацию бесконечно.
9. Рождение больного ребенка или его гибель . Подобная трагедия может сломить и сильного духом человека. Отношения в семье начинают ухудшаться, если нет желания сплотиться при горе и поддержать друг друга.

Обратите внимание! Во всех перечисленных ситуациях остро обозначается проблема, которую необходимо устранить. В противном случае можно потерять не только доверие своей половинки, но и ее любовь.

Признаки дисгармонии в паре после родов

Счастливые родители видны сразу, потому что они холят и лелеют свое чадо, продолжая уделять внимание друг другу. Однако жизнь не всегда преподносит нам исключительно приятные сюрпризы, поэтому проблемы после родов могут возникнуть в любой паре.

Чтобы разобраться в сути возникшей ситуации, необходимо четко уяснить для себя признаки надвигающейся опасности для отношений:

• . Данный фактор является очень тревожным знаком для каждого, кто находится в браке. Мудрый партнер при этом сделает все возможное, чтобы вернуть теплое отношение своей второй половинки. Следует всегда помнить о том, что люди в отношениях стараются избегать разговоров по душам лишь тогда, когда им просто перестал быть интересен партнер.
• Развлечения вне семьи . Все мы имеем право на личное пространство и собственные интересы. Однако при рождении ребенка многое меняется, потому что дети требуют повышенного к себе внимания. Если папа новорожденного продолжает активно веселиться по вечерам с друзьями, игнорируя свою семью, то это является началом серьезной проблемы у пары с малышом.
• Жесткая критика . Любящий мужчина никогда не станет по делу или просто так морально уничтожать свою супругу. Однако женщина после родов порой тоже становится категоричной и язвительной по отношению к супругу. Если озвученный фактор имеется, то можно с полной уверенностью констатировать разлад в паре после появления на свет малыша.
• Отсутствие поддержки . В этом случае после пополнения в семействе начинается как финансовое ущемление, так и отказ в помощи своей второй половинке. Подобный тревожный сигнал игнорировать нельзя, потому что он может свидетельствовать о начале конца отношений.

Разновидности конфликтов в семье после родов

Очень сложно кризис в отношениях классифицировать однотипно, потому что существуют разные модели семей. Психологи выделяют следующие разновидности проблем после того, как в семье появился малыш:

1. . Не всегда потомство является желанным и ожидаемым для пары, которая могла создаться исключительно на основе сексуального интереса. Позволив своей избраннице при пробных отношениях не делать аборт, мужчина в дальнейшем может горько пожалеть об этом решении. Подобная жизненная история заканчивается обычно печально, если разговор не идет об очень ответственном представителе сильного пола.
2. Конфликты между юными родителями . Данная модель семьи бывает беспроблемной в очень редких случаях. Возникает она в основном при незапланированной беременности девушки. Если в раннем браке у супругов рождается малыш, то часто после бесконечных выяснений отношений пара расстается. Еще сами оставаясь незрелыми личностями, молодожены могут быть просто не готовы к возникшей ответственности.
3. Конфликты у зрелых родителей . Если женщина переступила сорокалетний рубеж в своей жизни, то вынашивание ребенка и роды у нее могут быть проблематичными. К тому же капризный малыш легче переносится более молодой парой, которая полна сил. Зрелые люди быстрее устают, потому что есть вероятность появления за жизненный период хронических заболеваний. Все это не аксиома, но скандалы в зрелой паре считаются нередким явлением. К тому же беременность может наступить при так называемом ложном климаксе, когда пара узнает о зачатии на довольно основательном сроке у женщины. Все это вводит людей в возрасте в полный шок, создавая затем конфликтные ситуации после рождения малыша.
4. Проблемы в гостевом браке . Так называют пару, у которой все официально зарегистрировано, но семья имеет необычный формат отношений. Проживая раздельно, супруги решаются на появление на свет совместного ребенка. Однако следует помнить, что малыш - это огромная ответственность и титанический труд двух людей. К тому же пара может проживать даже в разных странах, если один из партнеров уезжает на заработки. Если до этого всех все устраивало, то затем начинаются серьезные проблемы между супругами в гостевом браке.

Способы восстановления отношений после родов

Для каждой любящей и мудрой женщины может наступить момент, когда отношения необходимо спасать. Недаром говорят, что мужчина - голова, а представительница прекрасного пола - шея. Следовательно, партнерше нужно определиться с вопросом, как наладить отношения с мужем после родов.

Как вернуть духовную близость с мужем после родов

Если в паре после появления на свет ребенка возникла холодность со стороны любимого, то надо срочно устранять возникшую проблему. Женщина может воспользоваться следующими советами, как восстановить отношения с мужем после родов:

• Общение . С появлением малыша все внимание матери сосредотачивается на ребенке. Это и правильно, и в корне неправильно, потому что муж тоже нуждается в понимании и ласке. Лишать его этого крайне опасно, потому что он почувствует себя лишним в образовавшемся трио. Следовательно, супруг может начать искать утешение на стороне, что приведет к разводу. Необходимо интересоваться проблемами любимого, чтобы он понял, что еще значим для матери его ребенка.
• Совместный досуг . Можно на время отвлечься от порхания над любимым чадом, посмотрев с мужем интересную передачу или кинофильм. Никто не предлагает отправляться с ним на рыбалку или в футбольный паб, что иногда бывает просто невозможно. Однако при наличии дееспособных дедушек и бабушек можно попросить их заняться ребенком, посвятив свободное время своему избраннику.
• . Любимый мужчина будет приятно удивлен, если вместо измотанной мегеры его неожиданно встретит прекрасная фея. Сделать это трудно, потому что новорожденный занимает львиную долю времени у матери. Однако необходимо постараться ради восстановления отношений, которые дали трещину. Ароматические свечи, ужин из любимых блюд мужа даст понять горемыке, что женщина все еще любит и дорожит своим избранником. Даже если молодая мама физически еще не готова к интимным отношениям, супруг оценит ее усилия сделать ему приятное.
• Привлечение мужчины к уходу за ребенком . Совместные прогулки однозначно сделают семью еще более сплоченной и дружной. Пусть папа принимает участие в купании и кормлении малыша, чтобы между ним и ребенком образовалась крепкая духовная связь. В дальнейшем мужу захочется все свое свободное время проводить с сыном или дочкой, что также полезно для его отношений с женой.

Все перечисленные методы сработают только в том случае, если женщина твердо решила спасти свои отношения с любимым человеком. К тому же муж должен сам хотеть спасти брак, потому что иначе все усилия жены будут бессмысленной тратой времени.

Как наладить сексуальную жизнь с мужем после родов

Не секрет, что интимные отношения очень важны для крепкого и стабильного брака. Однако часто происходит разлад в этой сфере после того, как женщина производит на свет ребенка. Если муж любим и дорог, то следует провести следующие действия по возврату его внимания:

1. Приведение фигуры в порядок . Рассказы об идеальном теле женщины после родов - это очередной миф для легковерных. Молодой маме нужно время, чтобы восстановить прежние формы, что является естественным процессом. Тренажерный зал не всегда по средствам семье, потому что требует определенных капиталовложений. К тому же после рождения малыша довольно проблематично постоянно отлучаться из дома даже на короткое время. Однако никто при этом не отменял самостоятельные тренировки в родных стенах. В том же интернете предлагается огромное количество упражнений, которые позволят вернуть фигуре былые очертания. Стать снова сексуально привлекательной для мужа легко, если приложить к этому некоторые усилия.
2. . Как уже было сказано, после родов женщине нужно восстановиться не только внешне, но и физически. Для этого понадобится некоторое время, потому что в ином случае она может быть серьезно травмирована. Роды - это не просто психологический стресс для молодой мамы, но и существенные изменения в ее половой системе. Следует прислушаться к рекомендациям гинеколога, который сам скажет, через какой промежуток времени реально возобновить половую жизнь. При этом необходимо объяснить супругу, что все будет чудесно, но только по истечению некоторого срока. Любящий мужчина все поймет, а эгоист, который готов поставить под угрозу здоровье второй половинки, не стоит того, чтобы за него боролись.
3. Ознакомление мужа с информацией по медицине . Сексуальные отношения после родов могут отпугивать некоторых женщин. Однако неопытных или слишком впечатлительных пап возобновление интимной жизни также может настораживать после рассказа любимой о последствиях разрешения от бремени. Если же появление на свет ребенка было при нахождении рядом супруга, то иногда для него это становится стоп-сигналом для дальнейшего занятия сексом с женой. Опять же, поможет доверительный разговор с приведением некоторых медицинских фактов, в которых многие мужчины ничего не понимают.
4. Приобретение надежных средств контрацепции . Страх повторной беременности покажется немного странным, но он может негативно повлиять как на мужа, так и на жену. Пара еще не готова к появлению очередного ребенка, поэтому сексуальный запал бывает приглушен озвученной опасностью. Особенно боязнь интимных отношений возникает тогда, когда предыдущая беременность произошла после неэффективности выбранного средства контрацепции. Женщине необходимо посоветоваться с грамотным специалистом, чтобы возобновить половую жизнь без риска нового зачатия.
5. Постоянный флирт . Некоторые молодые мамы могут потерять интерес к сексу из-за уверенности, что теперь ребенок становится единственным центром их внимания. Доля истины в этом есть, но и перебор в подобном может стать крахом отношений между возлюбленными. Муж должен чувствовать ласку от любимой женщины, которая может заключаться даже не в самом половом акте. Партнеру приятны будут заигрывания, ласки и игривые намеки, что только укрепит сексуальные отношения после полного восстановления организма женщины.

Как восстановить отношения с мужем после родов - смотрите на видео:

Каждой женщине следует тщательно продумать, как возобновить интимные отношения после родов. Душевная теплота должна чувствоваться мужем, чтобы он не начал поиски заботы и понимания с другой партнершей. Однако стоит помнить, что жене надо бороться за сохранение брака только в том случае, если в нем присутствует любовь. Необходимо также отметить тот факт, что исправить ситуацию реально тогда, когда в ее устранении заинтересованы оба супруга.

Позади девять месяцев ожидания и роды. Счастливые родители приехали домой, их ждут подарки и праздничный стол. Мечта многих пар, не правда ли? На самом же деле зачастую не все так безоблачно во взаимоотношении супругов после рождения ребенка.

Материнский инстинкт подсказывает молодой маме, что именно она должна осуществлять заботу о ребенке, и все время посвящать только своему чаду. Именно поэтому супругу кажется, что вторая половина стала уделять ему мало внимания и мужчина может начать ревновать женщину к новорожденному . Женщина этого не замечает и продолжает все делать самостоятельно, никому не доверяя заботу о ребенке. Зачастую, молодая мама выдвигает претензии к супругу и родственникам, обвиняя их в не оказании помощи. В результате накапливается стресс, усталость, бессонница.

Расстановка приоритетов.

Для того что бы восстановить испорченные отношения между супругами после родов нужно выделить время для спокойной беседы в непринужденной обстановке за чашкой чая. Женщине необходимо выяснить, какие желания у супруга, и если ему хочется участвовать в уходе за ребенком, то предоставить ему такую возможность. В основном, это главная проблема, так как на подсознательном уровне мама не доверяет ребенка даже мужу - это заложено в психологию человека издревле. Конечно же, такое поведение супруги убивает не только желание мужа принимать участие в воспитании ребенка , но и любое другое желание.

В плане сексуальных отношений ситуация намного хуже, ведь послеродовое восстановление может длиться от 2 до 5 недель, в это время секс крайне не рекомендуется. Уход за ребенком отнимает много энергии, поэтому к концу дня у женщины нет ни желания, ни сил порадовать мужа. Благоверный начинает страдать от недостатка внимания со стороны супруги, в то время как ребенок одаривается любовью и лаской. Вечные отказы в интимной близости могут стать последней каплей.

Чего нельзя допускать?

Систематические ссоры, взаимная неудовлетворенность, усталость могут привести к закономерному итогу - расставанию. Если вы чувствуете, что наступило время отчуждения и непонимания, нужно срочно спасать отношения. Не доводите ситуацию до критического уровня, когда начнутся измены. Что делать, чтобы вернуть нормальные отношения со второй половинкой, а не оттолкнуть ее? В первую очередь нужно обсуждать возникающие проблемы. Не сводите общение к взаимным упрекам.

Что делать для восстановления отношений с мужем после родов?

1. Обсуждайте проблемы, просьбы и желания. Например, вместо того, чтобы банально намекать об усталости, прямо попросите убрать в доме или вынести мусор.
2. По возвращению мужа домой поприветствуйте его добрым словом или поцелуем, не делайте вид, что не заметили его.
3. Будьте откровенны, когда говорите о проблемах в сексуальных отношениях. Вы должны объяснить мужу что не испытываете возбуждения, когда утомлены.
4. Попросите мужа предоставлять вам отдых от секса время от времени. Если он будет учитывать ваши пожелания, то интимная близость принесет больше удовлетворения для обоих.
5. Не отказывайтесь от предложений о помощи! Если бабушка и дедушка предлагают поняньчить ребенка, смело оставляйте малыша на их попечение, и сводите мужа в кино или ресторан.

При наличии отдыха женщина будет чувствовать себя намного лучше. Хорошее настроение и отличное самочувствие обоих супругов будут способствовать семейному счастью.

Рождение ребёнка - не только счастливое событие, но и серьёзное испытание для молодой пары. Кто-то с честью проходит его и строит счастливую жизнь дальше уже втроём. Кто-то не проходит, и мир получает ещё одну семью, которая держится в лучшем случае на взаимном уважении и остатках прежних чувств… Или не держится совсем. Почему отношения с мужем испортились после рождения ребёнка? Попробуем обозначить подводные камни, подстерегающие новоиспечённых родителей, а заодно выяснить, можно ли помочь делу, если ваш разлад уже виден невооружённым глазом?

С появлением малыша, не имеет значения, первого или пятого, на каждую молодую маму обрушивается такой шквал новых забот, что под ним недолго и утонуть. Муж, родные, друзья, социальная жизнь и собственная внешность – всё отступает, причём даже не на второй план, а на десятый. Силы, время и душевное тепло почти без остатка поглощает маленькое существо, которое в них сейчас так нуждается. Супруг чувствует себя заброшенным, на разговоры по душам не хватает времени, интимная жизнь давно не имеет ничего общего с той, что была раньше… Как наладить отношения, которые изменились явно не в лучшую сторону, в условиях постоянной усталости и острой нехватки времени?

Тут так и подмывает сказать, что ответственность за установление морального климата в семье целиком ложится на мужественные плечи сильной половинки – это он должен понимать, и сочувствовать, и помогать сбивающейся с ног жене… В целом верное замечание. Но не совсем. Свою лепту в семейный разлад после родов вносят оба супруга.

Мужские ошибки

Чувствуя недостаток заботы, муж начинает ревновать жену к ребёнку

• Нежелание помогать. Не каждый мужчина способен понять, какую тяжёлую работу проделывает сейчас его супруга. Некоторым кажется, что материнство – естественное состояние, с которым жена обязана освоиться в первую пару недель. И если поначалу благоверный спокойно относится к тому, что в доме, мягко говоря, всё вверх дном, а молодая мама целиком погружена в заботы о ребёнке, то со временем это начинает его всё больше раздражать. Вместо того чтобы взять на себя часть домашних обязанностей и разгрузить жену, мужчина начинает обижаться на недостаток внимания, ревновать и намекать, что благоверная – плохая хозяйка. Основной аргумент в ссорах: «все женщины справляются, и ты должна».
• Неготовность к отцовству. Иногда мужчина просто не может до конца прочувствовать свою роль. Иногда боится лишний раз прикоснуться к ребёнку – ведь он такой маленький и хрупкий. А встречаются и такие папы, которые искренне полагают: пока малыш не встал на ножки и не сказал первое слово, заниматься им должна женщина, папина очередь ещё не пришла.
• Нехватка терпения. Шуткам про капризы беременных нет конца. Но о том, что с рождением ребёнка гормональная перестройка в женском организме только набирает обороты, многие мужья даже не подозревают. А ведь существует ещё и послеродовая депрессия, и общая усталость, которые сообща способны превратить милую и добрую подругу в совершенно невыносимое существо. Но мужчина-то уже решил, что самый трудный для него период позади, и расслабился! Отношения портятся, ведь быть по-прежнему снисходительным и терпеливым удаётся не каждому.

Женские промахи

Маме важно не бояться доверять малыша сильным папиным рукам

• Обидчивость . Да, новоиспечённой маме сейчас тяжело. Хочется, чтобы муж больше ценил её, помогал или, на худой конец, сочувствовал. Каждое неловко сказанное слово больно ранит. Каждая просьба, о которой муж – тоже, к слову, замотанный – забыл, воспринимается как вопиющее доказательство пренебрежения. Обиды растут и множатся, а пропасть между супругами расширяется.
• Недоверие . Множество женщин то и дело шпыняют своих мужей, искренне пытающихся помочь в уходе за малышом: «не так держишь!», «не так пеленаешь!», «дай, сама успокою, ничего тебе поручить нельзя!» И не задумываются, что своим поведением на корню затаптывают в супруге всякое желание проявлять отцовские чувства.
• Игнорирование мужчины. Естественно и правильно, что ребёнок становится для любой мамы центром мирозданья, сместившим все другие приоритеты. Но если при этом муж начинает ощущать себя никому не интересным пустым местом, сохранить тёплые отношения невозможно.
• Нежелание следить за собой. Не секрет, что набранные за время беременности килограммы привлекательности не добавляют. Времени заниматься своей талией просто нет, косметичка валяется в ящике туалетного столика невостребованной… Какая косметика! Бывает, причесаться как следует некогда. Всё верно. Только не забывайте, что мужчины любят глазами. А влечение дело такое - уважением к вам как к матери его не спровоцируешь.

Модная нынче идея присутствия на родах тоже оказывает некоторым парам дурную услугу. Иные мужья бывают настолько шокированы увиденным, что не только перестают воспринимать жену как сексуального партнёра, но самой близости начинают побаиваться. Если любимый не горит желанием быть рядом с вами в столь важный момент, не спешите обижаться, а лучше подумайте – стоит ли настаивать?

Как сохранить любовь, если мужчина стал чужим и происходят частые ссоры

Построить счастливую семью можно только объединёнными усилиями

Проблемы наметили. Пришло время работы над ошибками.

• Как бы сильно женщина ни уставала, находить время на общение с мужем нужно. Проходя мимо, коротко обнимите супруга, уткнитесь носом в шею, поцелуйте, прошептав: «Соскучилась!». Уложив малыша спать, присядьте рядом с мужем на диван. Спросите что-нибудь вроде: «Как дела в большом мире?». С улыбкой посетуйте, что совсем выпали из реальной жизни. Даже просто посидеть рядом, обнявшись, уже большое дело. Пусть это будут 20 минут в день, но посвящённые только вам двоим.

Мужчине в это время важно помнить, что расписание его жены сейчас полностью определяет один-единственный маленький «деспот», спорить с которым бесполезно. Не сердитесь на супругу за кажущееся пренебрежение, лучше постарайтесь насладиться редкими моментами уединения.

• Привлекайте мужа к уходу за ребёнком. И какая разница, успел ли благоверный стать асом пеленания?! Спросите себя, какого отца вы хотели бы для своего малыша - немного неуклюжего, но любящего или равнодушного?

Папе ни в коем случае не надо бояться заботиться о ребёнке. Чем больше времени вы будете проводить с ним, тем быстрее осознаете, что эта кроха - и ваша частичка тоже. Заодно и супруге дадите лишние 5 минут передышки.

• Не стесняйтесь просить о помощи. Но ни в коем случае не с позиции жертвы: «Ты же видишь, что я кручусь как белка в колесе! Неужели трудно пропылесосить?!» Лучше договориться с мужем заранее - пока ваша жизнь не войдёт в нормальный ритм, он берёт на себя «повышенные обязательства» по дому. Скажем, моет посуду или ходит в магазин за продуктами. Мужчины любят конкретно поставленные задачи и терпеть не могут нотаций и упрёков, пусть даже и не чужих людей. А ещё не забывайте хвалить любимого даже за мелочи. Пусть он видит, как вы цените его старания.

Мужчине в данном случае можно посоветовать только одно: не ленитесь помогать. Как бы вы ни уставали за день, супруге сейчас достаётся больше. Честное слово.

• Занимайтесь собой. Нет времени укладывать волосы? Освойте простые и быстрые причёски, коих в интернете можно найти море. Заколки, гребни и кокетливые косыночки вам в помощь! Не пренебрегайте косметикой. Сложный мейк-ап с обилием тонального средства вам сейчас не нужен, тем более что он обязательно попадёт на кожу малыша. Но слегка освежить внешний вид по силам любой женщине. И пара слов о похудении. Пока вы кормите грудью, ни о какой диете речь идти не может; здоровье ребёнка прежде всего. Но одно дело питаться полноценно, и другое – уминать одну булочку за другой под девизом «сейчас всё можно!».

Совет мужчине. Не забывайте: ваша подруга утратила стройность не из любви к сладкому, а потому, что дала жизнь вашему общему ребёнку. Запаситесь терпением и тактом и дайте жене время вернуться в прежнюю форму.

• Совет для обоих: не замыкайтесь в себе. Обиды и тревоги разъедают нас изнутри, подобно кислоте. А стоит поговорить и озвучить то, что вас так разволновало, и окажется, - повод-то яйца выеденного не стоит! Но это лишь в том случае, если вы действительно настроены поговорить, а не устроить друг другу разбор полётов.

И не волнуйтесь насчёт ухудшения качества интимной жизни после родов. Голландские учёные провели полномасштабное исследование на эту тему, опросив и изучив данные нескольких сотен женщин до и после родов. И пришли к однозначному выводу: как только восстановительный период закончится, а усталость и напряжение пойдут на спад, сексуальность женщины восстанавливается в полном объёме. Какой мама была в интимном плане до появления малыша, такой она и останется.

Стоит ли пытаться наладить отношения, если муж не идёт на контакт?

Отношений без кризисов не бывает, важно - готовы ли вы их преодолевать

Отчего-то в статьях, касающихся проблем по сохранению семьи и отношений советы даются в основном жёнам. А как же муж? Его разве не заботит ваше совместное будущее; счастлива ли любимая женщина рядом с ним; вырастет ли ребёнок в атмосфере тепла и добра? Если вашему благоверному подобные вопросы приходят в голову, не отозваться на ваши усилия он просто не может. Чувствуете, что бьётесь в глухую стену? Предпримите ещё одну попытку. Выделите вечер для разговора по душам: поручите ребёнка родителям на пару часов, выпейте сладкого чая, чтобы настроиться на разговор (к сожалению, валерьянка в период грудного вскармливания показана не всем). Если ваш конфликт достиг пика и любимый «закусил удила» в пылу обиды, спокойное, без рыданий и криков, обсуждение проблемы позволит ему очнуться, взглянуть на ситуацию со стороны и, вполне вероятно, начать искать совместное решение.

Если понимаете, что ваши слова отскакивают от мужа как горох - увы, спасать уже нечего. Вернее, в одиночку исправить отношения, в которых их второй участник не заинтересован меняться и подстраиваться, невозможно. Как быть в этом случае? Рубить с плеча и переходить в статус матери-одиночки? Оставить всё как есть, сосредоточившись на ребёнке? Пытаться построить новые отношения, пусть и основанные не на любви, но хотя бы на уважении друг к другу? Тут никто не даст однозначного совета. Правильное решение сможете найти только вы сами.

Семейный кризис после родов: как меняется семья (видео)

Кризисы были и будут всегда. До рождения ребёнка, после, дюжину лет спустя… Но помните, что любые проблемы разрешимы, когда им навстречу поднимаются оба супруга. А главное оружие в этой борьбе - терпение, любовь и ответственность друг перед другом и перед маленьким человечком, который теперь стал неотделимой частью вашей жизни. Пусть вы больше не пара. Идти рядом втроём радостнее, лишь бы вам всем этого хотелось.

Похожие записи:

Похожие записи не найдены.