Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В семье, где есть братья или сестры, всегда присутствует соперничество. Если вы старший брат в семье, скорее всего, вас раздражает многое в поведении вашей младшей сестры. Младшие сестры часто бывают очень назойливыми. В некоторых случаях, они все еще учатся, как правильно себя вести. Иногда их поведение вынуждает вас действовать самостоятельно. К счастью, вы можете вынести урок из раздражающего поведения своей сестры, потому что именно вы – ее образец для подражания. Разумно отвечайте на раздражающее поведение младшей сестры и хвалите ее, когда она ведет себя хорошо. Вскоре вы обнаружите, что ее поведение уже не так раздражает вас, и вы сможете наслаждаться отношениями брата и сестры.

Шаги

Разумно улаживайте конфликты

Общайтесь как можно спокойнее. Когда у вас возникает какой-либо конфликт с другим человеком, лучше всего отстраниться и подождать какое-то время, пока не пройдет гнев и разочарование. Скорее всего, в этот момент вы не сможете общаться нормально и только ухудшите ситуацию.

Выражайте свои чувства и эмоции с помощью предложений, начинающихся с «я»: вместо того, чтобы сказать: «ты такая соплячка!» или «когда ты уже оставишь меня в покое?», скажите: «Когда ты так делаешь, я чувствую неуважение и расстраиваюсь. Ты делаешь мне больно. Тебе бы понравилось, если бы кто-то сделал тебе больно?» Таким образом, ваша сестренка поймет, как ее поведение влияет на других людей, и это научит ее помнить о последствиях.

Выслушайте мнение сестры о возникшей ситуации. Как она переживает ваш конфликт? Даже если вы по-прежнему не будете согласны с ее точкой зрения, вы поймете, как она воспринимает ситуацию, и сможете прийти к правильному решению.

Вспомните, как вы себя чувствовали, когда были в возрасте своей сестры. Разве вы были всегда спокойным и рациональным? Или вы тоже постоянно делали забавные и смешные вещи? Как вы думаете, вы когда-нибудь раздражали своим поведением окружающих? Вы помните, как чувствовали себя, когда любимые люди относились к вам грубо? Помните, что ваша младшая сестра все еще развивается, и необходимо проявлять терпение, ведь она все еще учится общаться с людьми. Чем больше понимания вы проявите, тем быстрее она научится себя вести, и тем меньше будет раздражать вас.

Подумайте, что мотивирует вашу сестру. Если вы хотите повлиять на ее поведение, вам нужно понять, почему она так поступает. Возможно, вам покажется, что это не так, но ваша сестра равняется на вас. Она хочет проводить с вами время и знать, что вы ее любите и уважаете. . Если вы покажете ей это, ваши отношения будут постепенно налаживаться.

Расскажите родителям (или опекунам) о том, что происходит. Если младшая сестра постоянно трепет вам нервы, обратитесь за помощью к взрослым.

Определитесь со своими ожиданиями. Объясните, что случится, если она не сделает то, о чем вы просите. И расскажите, что будет, если она это сделает.

• Если вы не хотите, чтобы сестра без стука заходила в вашу комнату, скажите ей: «Это моя личная территория, и ты должна ее уважать. Если ты будешь заходить сюда без стука, я расскажу об этом родителям и вечером не буду с тобой играть. Но если ты будешь уважать мою территорию и стучаться перед тем, как войти, ты сможешь сидеть на моей кровати в выходные, и мы поиграем в любую игру, какую захочешь».

1. Выполняйте свои обещания. Если вы обещали своей сестре какую-то награду за определенное действие, не забудьте дать ей эту награду, если она будет вести себя соответствующим образом. С другой стороны, если вы обещали негативные последствия за ее непослушание, не забудьте о них. Если ваша сестра будет ждать, что вы ее обманите, скорее всего, она не будет вас слушаться.

   • К тому же, это означает, что вам стоит перестать кидаться фразами, вроде: «Если ты не оставишь меня в покое, я никогда больше не буду с тобой разговаривать!» Ваша сестра прекрасно понимает, что в какой-то момент вам придется с ней заговорить, поэтому ваша угроза будет абсолютно бессмысленна, и ваша сестра точно не будет вас слушаться.

2. Хвалите ее за хорошее поведение. Это особенно важно, когда ваша сестра ведет себя хорошо, даже если вы ее об этом не просили.

   • Если ваша сестренка целый вечер вела себя хорошо и не приставала к вам, скажите ей: «Я очень ценю, что ты нашла, чем заняться, и не отвлекала меня сегодня. Спасибо, это было очень классно». Дайте ей «пять» или потратьте немного времени, чтобы поиграть с ней. Для нее это будет означать, что вы заметили ее хорошее поведение, и в будущем она снова захочет произвести на вас впечатление.

3. Отстраняйтесь от плохого поведения. Скажите: «Вполне нормально, если ты чувствуешь себя иногда расстроено, но я не могу с тобой нормально разговаривать, пока ты так себя ведешь». А затем спокойно уйдите от ситуации. Это подействует на нее гораздо более эффективно, чем крики с просьбой оставить вас в покое. Сначала это может привести к истерике, ведь сестра будет отчаянно бороться за ваше внимание, а раздражение – самый простой способ его получить.

   • Не оставляйте свою сестру без присмотра, если она очень маленькая, но не пытайтесь ее успокоить или поговорить с ней, если она кричит и бьет ногами. Негативное отношение – тоже своего рода проявление внимания. Поэтому отвечая на ее истерики, вы даете ей понять, что истерики – хороший способ добиться вашего внимания.
   • Как только она успокоится, вы сможете нормально поговорить.

4. В конце концов, помните, что вы не родитель. Вы старший брат, вы просто образец для подражания и, возможно, в чем-то наставник. Постарайтесь установить границы и выполняйте то, что обещали – это отличный способ справиться с обязанностями старшего брата.

Заботьтесь о себе

Глубоко дышите. Сосредоточьтесь на дыхании – это рекомендация многих психологов, которая помогает людям преодолеть тревогу. Медленно вдыхайте через нос на счет 1-2-3-4, затем задержите дыхание на 2 секунды, а затем медленно выдыхайте на счет 1-2-3-4. Сделайте паузу на несколько секунд и снова повторите упражнение. Этот метод более эффективен, если дышать, задействуя живот. Это значит, что при вдохе вы должны чувствовать, как поднимается живот, а не грудная клетка.

Очень часто, когда в одной семье растут две дочки, происходят конфликты. Это связано, в первую очередь с тем, что младшей сестре всегда уделяется больше внимания и заботы, а старшая порою чувствует себя одинокой и никому не нужной. Если подобная ситуация имеет место в вашей семье, не переживайте, это нормально. Конфликт поколений существовал во все времена. Главное, не довести его до настоящей вражды и во время объяснить девочкам, что они самые родные и, что их обеих любят. Распределите свою любовь таким образом, чтобы и старшая, и младшая сестра чувствовали свою значимость в одинаковой степени.

Не смотря на то, что с появлением младшей дочки, вся любовь родителей буквально «обрушивается» на нее, старшая должна чувствовать себя, как и раньше, желанной и любимой. Более того, ее нужно сразу посвятить в обязанности защитницы и покровительницы для младшей сестры. Какая бы не была разница в возрасте, старший ребенок должен понять, что он несет не меньшую ответственность перед младшей сестрой, чем родители. Как правило, пока родители на работе, старшая девочка заботится о младшей сестре и играет роль второй мамы для нее. Именно старшая сестра может стать лучшей подругой жизни и наставницей для маленькой сестренки. Ваши дочки могут драться в детском возрасте, но, по мере взросления, они научатся любить и уважать друг друга. И именно мама должна сделать все возможное, чтобы сестры стали подругами на всю жизнь.

Как правило, в семьях, где есть две дочери, возникает почва для интриг и сплетен. Младшая сестра, которая поначалу старалась быть во всем похожей на старшую, вдруг может стать яростным оппонентом ее действий и жизненных принципов. Могут проявиться такие периоды в жизни, когда младшая сестра полностью закроется и отвернется от старшей девочки. К сожалению, здесь помочь может только время и правильная тактика мамы.

Насколько бы не была сильна любовь к младшей дочери, ставить в пример вторую дочку нужно постоянно. Младшая сестра должна понимать, что близких родственников не выбирают, и, что кровное родство дороже всех земных богатств. Постарайтесь в мягкой форме донести до девочки, что ее старшая сестра единственный друг на всю жизнь, который не предаст, не обманет и всегда поддержит в трудный момент. Главное, не допустить ситуацию, когда родные сестры будут ненавидеть друг друга и, не дай Бог, начнут делить материальное благосостояние семьи.

Когда дочки воспитывается в духе взаимоуважения, взаимной поддержки, душевности, человечности, порядочности и внутренней культуры, никогда не возникнет ситуация, при которой младшая сестра уводит у старшей мужа или начинает делить имущество. Поэтому, если вы не хотите, что девочки строили козни друг другу, нужно вложить колоссальный труд в воспитание детей и настраивать их только на позитивную волну взаимной любви и уважения.

Каждый, кому повезло иметь младшую сестру и кто отказывается принять, признать или поверить в такое везение, должен знать, что наличие сестры делает его лучше.

Согласно в "Huffington Post", младшие сестры обучают вас состраданию, сопереживанию, заставляют оттачивать ваши коммуникативные навыки и умение понимать себя.

Доктор Дженсен говорит: "Мы выяснили, что младшие сестры играют определенную роль в укреплении психического здоровья старших братьев или сестер и часто многое делают для того, чтобы родные общались между собой после ухода их родителей из жизни".

Наличие младшей сестры помогает старшему брату или сестре избежать чувства одиночества, страха или опасности.

Исследование из Университета "Brigham Young" полагает, что сестры делают вас более сострадательными, добрыми и оказывающими поддержку.

Лаура Падилла-Уокер, профессор школы семейной жизни BYU, говорит: "Когда брат и сестра соперничают, они учатся регулировать эмоции. Это важный навык, который необходим в жизни.

Сестры также помогают вам развивать ваши человеческие качества и навыки общения. Исследования показали, что тем братьям, которые выросли с сестрами, легче общаться с женщинами, чем тем, кто был единственным ребенком в семье или имел только братьев".

Наконец, сестры также учат вас быть независимыми, амбициозными и достигать баланса в жизни. Если вы собираетесь спросить меня, почему или как сестры способны научить всему этому, а братья - нет, то вот ответ. Это все связано с "эмоциональным самовыражением".

Эмоциональная поддержка уменьшает стресс

Одним из преимуществ взросления с сестрой является то, что это может привести к уменьшению вашего уровня стресса. Поскольку девочки больше соприкасаются со своими эмоциями и обычно легко делятся ими, это означает, что рядом с вами будет кто-то сопереживающий, когда вы будете испытывать стресс и нуждаться в понимающем человеке. Наличие сестры в семье может помочь сохранить эмоциональный баланс.

Согласно исследованиям, проведенным Университетом Ольстера, сестры видят жизнь и обстоятельства более позитивно, чем другие члены семьи, поэтому наличие такого здорового взгляда на жизненные ситуации может помочь сдержать ваш стресс. Так как стресс часто оказывает негативное влияние на функционирование мозга, взросление при меньшем уровне стресса делает вас лучше во многих проявлениях.

Улучшение самооценки

Еще одним преимуществом взросления с сестрой является улучшение самооценки. Наличие сестры рядом с вами может предотвратить или подавить негативные чувства и эмоции, которые приводят к низкой самооценке. Исследования показали, что люди, у которых есть сестра, меньше страдают от тревоги, депрессии, одиночества и страха, а дети также чувствуют себя более любимыми.

Каждый ребенок испытывает отрицательные эмоции в какой-то момент - это жизнь. Но для его умственного, физического и эмоционального развития важно, чтобы он не страдал от этих эмоций.

Взросление рядом с сестрой может помочь вам справиться с отрицательными эмоциями здоровыми способами, и иметь счастливое детство, которое приведет к лучшей взрослой жизни.

Управление гневом и сострадание

Улучшение навыков разрешения конфликтов - еще одно преимущество взросления с сестрой. Помните, мы упоминали о соперничестве между братьями и сестрами? Все, с чем приходится бороться и спорить, действительно полезно для развития ребенка. Это учит его таким навыкам, как управление гневом, сострадание, умение рассуждать, самоконтроль, справедливость и многое другое. Все эти навыки приводят к тому, что ребенок становится более здоровым взрослым, который созвучен своим внутренним чувствам.

Твоя сестра - это человек, о котором ты заботишься больше всего. Даже когда ты ненавидишь ее в каких-то ситуациях. Она ведет себя плохо, но держит тебя под контролем. Ты с ней с первого ее дня, и она полностью изменила твою жизнь.

Она - твой честный партнер в каждом преступлении. Она - плечо, чтобы поплакать, когда тебе нужна любовь и поддержка. Она - твой лучший друг, хотя ты не ожидала, что она так тебя полюбит.

Да, это твоя младшая сестра. Есть тысячи причин, почему появление этого человека - лучшее, что случилось с тобой.

Она делает тебя лучше. Она твоя младшая сестра, и ты хочешь, чтобы она выросла самым лучшим и самым честным человеком. Это означает, что ты должна быть такой, чтобы служить примером для нее. Она дает тебе мотивацию быть лучше.

Ты - ее первый друг, и эта связь трудно сломать. С первого дня, когда сестра родилась, она обращалась к тебе. Ты была ее первым лучшим другом, прежде чем она встретила кого-то еще. Это делает вашу связь сильной и нерушимой.

Она делает тебя более зрелой. Ты чувствуешь себя немного по-матерински рядом с младшей сестрой. Твой инстинкт говорит тебе, что надо быть ее защитником всегда. Это сделает тебя более зрелой.

Из-за нее ты всегда будешь молодой. Даже если ты хочешь стать зрелым примером для своей младшей сестры, она всегда будет напоминать тебе, что нужно развлечься и расслабиться. У нее лучший стиль, чем у тебя, когда ты была в ее возрасте, поэтому ты можешь чему-то научиться у нее.

Твои лучшие друзья знают ее так же хорошо, как и ты, поэтому они тоже любят ее. Ты была ее первым лучшим другом. Однако твоя подружка тоже начала обожать ее, одновременно с тобой. Ты знаешь, что у тебя есть удивительная маленькая сестра, и твои друзья не покидают дом без того, чтобы обнять ее на прощание.

Она поддерживает тебя независимо от того, что ты делаешь. Это не значит, что она всегда будет соглашаться с твоим мнением, но она всегда будет верить, что ты примешь правильное решение.

Она всегда будет тебе помогать. Она может быть менее опытна, чем ты, но иногда она может быть твоим подсказчиком. Она не сделала столько ошибок, сколько ты, и это может означать, что она не боится рисковать. Она будет поощрять тебя принимать те решения, которых ты избегаешь.

Расстояние не станет помехой на вашем пути. Ты можешь уехать далеко, и не будешь разговаривать с сестрой так часто как раньше. Однако вы всегда сможете продолжить ваши отношения там, где они остановились. Между вами ничего не стоит.

Ты станешь отличным советчиком благодаря ей и позаботишься о других. Твоя младшая сестра всегда придет к тебе в поисках совета, и твои советы будут все лучше и лучше. Этот опыт научит тебя делать то же самое и для других людей.

Ты всегда будешь чувствовать себя нужной. Каждый человек хочет чувствовать себя нужным и хочет улучшить качество чужой жизни. По прошествии лет ты поймешь, что твоя сестра всегда будет тебе нужна, и это будет вашей самой большой наградой.

Она всегда будет у тебя, хотя твоя жизнь постоянно меняется. Люди приходят и уходят из твоей жизни, отношения начинаются и заканчиваются, и все исчезает. Однако твоя сестра всегда будет частью твоей жизни.

С того дня, как она появилась, твоя младшая сестра решительно изменила твою жизнь. Может быть, ты была единственным ребенком до нее, и, может быть, она на какое-то время украла все внимание родителей, но ты ее простишь. Ты поймешь, что твоя жизнь стала лучше в тот момент, когда ты встретила ее. Она станет твоим лучшим другом и твоим самым большим благословением.

Перевод Марины Бобышевой специально для мамсилы

«Наличие сестры — это как лучший друг, от которого вы не можете избавиться. Вы знаете, что бы вы ни делали, она все равно будет с вами ». — Эми Ли

Братья и сестры — это благословение, а сестры — счастье. Независимо от того, сколько мы ругаемся и хотим убить друг друга, мы всегда хотим, чтобы они были с нами всегда. Я разделяю отношения любви и ненависти с моей сестрой. Мы действительно не могли терпеть друг друга, когда мы были подростками, а теперь, когда мы выросли, мы не можем жить друг без друга.

Отношения, которые вы создаете со своей сестрой, являются одними из самых красивых. Поймите, ваша младшая сестра будет лучшим подарком, который ваши родители когда-либо дали вам. Напоминаем, почему:

10. Она научила вас нарушать правила

Вы, будучи старшей сестрой, должны быть хорошими, любимы родителями, идеальным ребенком. Она, будучи младшей сестрой, знает, как нарушать правила и избегать этого. И не только это, она научит вас нарушать правила и развлекаться время от времени. Я помню, как моя сестра включала фильмы, которые нам не разрешали смотреть, и тогда нам было весело проводить время вместе. Ваша сестра могла принести вам еды ночью только потому, что вы голодны. Разве это не то, что сделает любая сестра?

9. У вас есть кто-то, кто будет слушать вас, всегда

Если вы хотите рассказать о своем плохом настроении или о ком-либо в мире, вы знаете, что ваша младшая сестренка будет там, чтобы выслушать вас и дать вам причудливые решения или комментарии. К концу разговора вы оба, вероятно, будете смеяться вместе. Она должна была убедиться, что вы улыбаетесь к концу разговора.

8. Она всегда будет прикрывать вас перед вашими родителями

Если вам нужно отправиться на вечеринку или просто на концерт, который вы хотите посетить, ваша сестра предложит самые новаторские оправдания и прикроет вас перед вашими родителями. Она будет следить за тем, чтобы вы отлично провели время и не столкнулись с нежелательными последствиями. Ваша младшая сестра в прикроет вас в любой глупой ситуации, в которую вы попадете, как никто другой никогда не сделает. Вы знаете, насколько она помогает вам стать «идеальным ребенком», которым все считают вас.

7. Семейные прогулки никогда не станут скучными

Не все из нас хорошо ладят с нашими родственниками. Ну, большинство из нас этого не делает. Здесь маленькая сестра становятся благословением. Она никогда не позволит семейным экскурсиям/сборам скучать. Она заставит тебя хорошо одеваться и часами щелкать себя, потому что тебе нечего делать. Она заставит вас ухватиться за вкусную еду. Она превратит перспективное скучное событие в самое интересное. Она обеспечит вам прекрасное время вместе, настолько, что вы будете избегать семейных прогулок, когда ее не будет.

6. Вы узнаете, как быть псевдо-родителем

Материнский и защитный инстинкт приходит к вам совершенно естественно, когда вы старший брат или сестра. Вы играете роль псевдо-родителя, потому что вы не можете не заботиться о своей младшей сестре. Вы должны знать, куда она направляется, с кем, когда она вернется и все остальное. Вы тот, с кем она делится, и часто вы знаете ее больше, чем ваши родители. Вы становитесь более ответственной и внимательной. Маленьким сестрам нравится побаловать себя. Она любит быть твоим избалованным ребенком настолько, насколько ты ей это позволяешь.

5. Вы учитесь делиться (или, может быть, нет)

Один из недостатков того, что у вас есть сестра, заключается в том, что вы должны делиться всем, что у вас есть. Все делится на две равные части. Вы обязаны делиться одеждой, едой, деньгами, книгами, постелью и всем остальным. Мы все прятали наши вкусности от наших маленьких сестер. Я помню, как прятала шоколад от моей сестры. Но иметь маленькую сестру, которая почти ваша ровесница — это несет для вас огромные плюсы — у вас есть двойной шкаф одежды и косметика, и разве это не удивительно и прекрасно?

4. У кого есть возможность опереться, независимо от того, что

Когда мир будет против вас, ваша младшая сестра будет стоять рядом с вами. Она всегда будет вашим помощником. Вы можете делиться с ней всем, и она не будет судить вас. Вы можете быть самим собой, когда будете с ней. Она будет вашим самым суровым критиком — иди к своей сестренке, если тебе нужен честный совет. Даже несмотря на то, что вы ее постоянная няня, она всегда предоставит вам плечо, чтобы плакать, и ее руки поддержат вас, когда вы не сможете понять, что происходит вокруг вас. Она — ваша зона комфорта.

3. Вы знаете, как он любит любить и ненавидеть кого-то одновременно

2. Никто не знает вас лучше ее

Вы были в жизни друг друга, так как родилась ваша младшая сестра. Вы видели, как она выросла от маленькой девочки до женщины, которой она является сегодня, и то же самое касается ее. Вы обе внесли огромный вклад в жизнь друг друга. Ваша младшая сестра увидела вас в ваших силах и худших ситуациях, никто в мире не может понять и узнать вас лучше, чем она. Вероятно, она знает тебя лучше, чем ты сама знаешь себя.

1. Вы учитесь любить безоговорочно

Ваша младшая сестра — это тот, кого вы хотите задушить в один момент, и в следующий момент уже хотите ее обнять. Одна вещь, которую вы узнали, будучи старшей сетсрой — это любить — любить безоговорочно. Наличие сестры — одно из величайших благословений, о которых можно было бы попросить Бога. Она будет к вам привязана навсегда — и кровью, и удивительными воспоминаниями, которыми вы делились. Независимо от того, куда жизнь приведет вас обоих, вы всегда будете друг у друга.