Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Доказана многочисленными исследованиями. Учёные совершают открытия, обнаруживая в питательной жидкости неизвестные ранее компоненты. Сегодня в молоке обнаружено около 500 таких составляющих. Считается, что калорийность женского молока достаточно стабильна, изменяется в зависимости от потребностей ребенка и не зависит от питания матери. Однако, доказано, что витаминный состав материнской жидкости зависит от питания матери, требует внимательного отношения к рациону.

При этом, когда женщина отмечает периоды уменьшения молока, не стоит прибегать к искусственному питанию. Частое прикладывание к груди, помогут восстановить объёмы необходимого количества молочка.

Существуют и другие способы стимуляции выработки молока. Одним из популярных методов нормализации объёма питательной жидкости является смесь для лактации. Считается, что использование таких витаминно-белковых продуктов усиливает производство молочка, улучшают его качество. Вместе с тем действенность добавок часто подвергается сомнениям и относят к средствам с недоказанной эффективностью. Прежде чем приобрести такой продукт в аптеке или специализированном магазине, надо разобраться, когда ее можно использовать, что входит в состав питания, какие бренды являются предпочтительнее.

Гипогалактия или снижение секреторной деятельности молочных желез констатируется в случаях недостаточного набора в весе (менее 500г в месяц). Если наблюдаются редкие мочеиспускания, концентрированная выделительная жидкость, малыш часто плачет, беспокоен - это также указывает на дефицит необходимого количества естественного питания.

При недостатке молока ребенок может отказываться от груди, иногда кормления становятся чрезмерно длительными и частыми. Также отсутствие молока при сцеживании указывает на его дефицит.

Нехватку грудного молока призваны решить сухие молочные смеси для женщин. Они разработаны специально для кормящих, с учетом их потребностей и особенностей женского организма. Такое питание – это белково-витаминный комплекс, который пополняет материнский организм следующими компонентами:

• сывороточным белком;
• углеводами;
• жирами;
• мальтодекстрином;
• линолиевой кислотой.

Также они богаты витаминами A, C, E, K и группы B. В состав обязательно входят таурин, бета-каротин, биотин, холин, ниацин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Эти вещества важны при грудном вскармливании также и для здоровья молодой мамы. Представленный коктейль положительно сказывается не только на лактации, но и на общем самочувствии женщины. Богатый витаминный состав повышает иммунитет, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.

В качестве основы смесей для улучшения лактации кормящих матерей используется коровье или соевое молоко.

Состав смесей для кормящих от разных производителей очень похож. Калорийность 100 грамм готового продукта составляет 450 ккал. Разводить питание следует, как и детские смеси, кипяченой водой. Подробный алгоритм действий можно найти в инструкции. Пить коктейль следует 2–3 раза в день.

Причины дефицита молока

Истинная гипогалактия, связанная с функциональной недостаточностью грудных желез, встречается крайне редко. Если у женщины наблюдается недостаток ценного молочка, важно изначально определить причины его появления. Часто факторы скрыты в ошибочных действиях молодой мамы. Устранив источник проблемы, можно исправить ситуацию и наладить естественное вскармливание. Так называемая вторичная гипогалактия (после относительно успешного периода кормления) возникает в силу следующих обстоятельств:

• стрессы и перенапряжение;
• усталость и упадок сил;
• нарушение режима сна и бодрствования;
• несбалансированное питание;
• неуверенность кормящей матери;
• обострение хронических заболеваний у малыша;
• кормление по часам, а не по требованию;
• позднее первое прикладывание;
• использование сосок, пустышек;
• ранее введение пищи и питья;
• снижение сосательной активности малыша и др.

3 и 6 недели после родов, 3, 7, 11 и 12 месяцы естественного вскармливания считают периодами физиологического снижения лактации и именуются лактационными кризами. Длятся они около недели, и при правильной организации режима самостоятельно проходят.

Матери важно правильно организовать режим дня: больше отдыхать, переложить часть домашних забот на других членов семьи, укладывать малыша рядом на ночь, чтобы упростить ночные кормления, чаще давать крохе грудь, не ограничивать ребенка в сосании. Мамочке надо кушать сбалансированную пищу, употреблять больше жидкости. Если эти меры малоэффективны, следует приобрести смеси для увеличения количества грудного молока.

Обзор брендов

В торговой сети представлен широкий ассортимент средств для повышения лактации – чаи, БАДы, смеси. Именно смеси для кормящих приобретают широкую популярность, т. к. они имеют максимально полезный состав и приближены по содержанию к грудному молоку.

Список торговых марок обширен, важно разбираться, чем отличается продукция разных производителей. Для этого надо ознакомиться с подробными характеристиками каждой ТМ.

Млечный путь

Смесь Млечный путь признана потребителями одной из лучших. Выпускает ее компания Витапром (Россия). Цена за банку в 400 г составляет около 500 рублей. Ее назначают в качестве профилактической меры, а также во время лактационных кризов и проблем с выработкой молока.

Принимать ее можно с первых дней после родов. В состав питания входят не только витамины и белки. Смесь разработана на основе экстракта галеги. Это травянистое растение обладает ярко выраженным лактогонным эффектом.

Смесь Лактамил от ТМ Нутрилак разработана на основе коровьего молока. В составе питания есть много полезных веществ и трав, благоприятно влияющих на выработку молока, таких как фенхель, анис, крапива. Содержатся кокосовое и пальмовое масла. Продукт положительно себя зарекомендовал, как на различных этапах гипогалактии. Для приготовления одной порции потребуется 40 грамм порошка и 170 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 45 градусов. Противопоказана смесь женщинам с гиперчувствительностью или непереносимостью лактозы. Масса упаковки сухой смеси 360 г стоит около 350 рублей.

Беллакт МАМА

Смесь этого производителя содержит витамины, минералы и пробиотики. Она показана женщинам с анемией и недостатком молока. Продукт не содержит красителей, пищевых добавок, усилителей вкуса и ароматизаторов. Одна порция молочного коктейля – 200 мл продукт легко сочетается с другой пищей.

Смесь Беллакт Мама не вызывает аллергической реакции у женщин и младенцев. Упаковка содержит 400 г сухого порошка. Стоимость одной коробки 250–270 рублей.

Фемилак

Принимать ее можно еще во время беременности и сразу после родов. В составе содержится 13 витаминов и 11 минералов, аминокислоты, натуральное коровье молоко. Одна порция готового коктейля содержит суточную норму белка. Порошок можно использовать в качестве добавки к чаю, какао и продуктам питания. Масса одной упаковки 360 грамм. Ориентировочная стоимость 290–300 рублей. Производитель – Инфаприм (Россия).

Мама и я

Смесь от торговой марки Нестле является одной из лучших. Ее формула создана специально для того, чтобы восполнять запасы женского организма в необходимых витаминах и микроэлементах. Смесь содержит полезные компоненты, среди которых можно выделить:

• полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
• лакто- и бифидобактерии;
• фолиевую кислоту.

В 100 граммах продукта содержится 60 г углеводов, 22 г белков и 9 г жиров. Страна-производитель Испания. Масса нетто 400 г, цена за упаковку – 440-450 рублей.

Продукт от российской компании Витапром разработан для женщин, столкнувшихся с нехваткой молока. В составе есть минералы и витамины, аминокислоты и жиры. Уникальным компонентом являются семена льна, являющие источником пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.

Для приготовления одной порции коктейля потребуется 30 г порошка и 200 мл жидкости. Банка смеси Юнона оценивается в 300 рублей. Масса порошка в одной упаковке 400 г.

Другие методы повышения лактации

Помимо смесей, женщина может использовать и другие средства для повышения лактации.Повысить выработку молочка помогут следующие методы:

• Отвары трав. Увеличить объем грудного молока можно с помощью отваров на основе фенхеля, одуванчика, тысячелистника,тмина, крапивы, козлятника. Также в аптеках продаются .
• Введению в рацион лактогонных продуктов. Включив в меню продукты, благоприятно влияющие на ГВ, можно улучшить работу молочных желез. Кормящим мамочкам рекомендовано употреблять узвар, орехи, редьку, рыбу, морковь, кисломолочку. Параллельно из рациона надо убрать пищу, оказывающую негативное влияние на грудное вскармливание (консервы, соления, копчености, приправы и специи).
• Добавки и лекарственные средства, стимулирующие выработку молока. В аптеке можно найти БАДы и добавки на основе пчелиного маточного молочка (Апилак), трав, сухого молока и витаминно-минеральных комплексов (Млекоин), гомеопатические средства (Хамомилла), никотиновая и глютаминовая кислота. Аптечные средства можно использовать только после консультации с врачом.
• Душ, массаж, иглоукалывание, эритемная доза УФО и др.

Стремясь улучшить лактацию, помните о мерах предосторожности и внимательном изучении инструкций к препаратам и смесям. Подобные средства являются вспомогательной мерой. Главный секрет успешного естественного вскармливания – это спокойствие мамы, нормальный режим отдыха, правильное питание, эффективное сосание малыша.

В период беременности каждая женщина уделяет особое внимание своему питанию.

Оно должно быть разнообразным, чтобы малыш в утробе получал полный комплекс витаминов, микро и макроэлементов, которые помогут сформировать все органы и системы маленького организма.
Правильное питание необходимо для полноценного развития плода, успешного вынашивания и легких родов.

Советов о том, что можно, а что нельзя и врачи, и знакомые щедро раздают сотнями. Общеизвестный факт, что не стоит отказываться от мяса, фруктов, рыбы, свежих овощей.

Но далеко не все знают о существовании ставших с недавних пор популярными белковых смесей, предлагаемых специально для беременных женщин.

Это выпускаемые в виде порошка молочные коктейли, содержащие витамины, белки, полиненасыщенные жирные кислоты.

Такой коктейль помогает восполнить дефицит жизненно важных веществ в период беременности.

1. Укрепляется иммунная система,
2. Организм эффективнее сопротивляется вирусным, инфекционным заболеваниям,
3. После родов стимулируется выработка грудного молока.
4. Многие девушки, страдавшие токсикозом, отмечали, что после ввода в рацион этого продукта неприятные приступы появлялись значительно реже. При этом коктейль не приводит к увеличению веса и позволяет полноценно питаться другими продуктами в течение дня.

Теперь, зная, как действует белковая смесь на беременную женщину , можно перейти к изучению информации о представленной на прилавках продукции.

Как и любой другой продукт, белковый коктейль будет полезен лишь при соблюдении дозировки.

Чрезмерное увлечение смесями приводит к росту нагрузки на почки и печень, которые расщепляют белки. Также возможны дискомфорт в кишечнике, изжога, диарея. Это может быть вызвано индивидуальной реакцией на молоко, если им разбавлялся порошок. В такой ситуации разводить его лучше в воде.

Перед покупкой такого коктейля стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность.

Сегодня мы узнаем с вами, что собой представляет такой продукт, как "Фемилак" для беременных. Эта добавка (назовем ее пока что так) пользуется у врачей огромным спросом. Пожалуй, трудно сейчас отыскать беременную или кормящую грудью женщину, которой бы не прописывали или хотя бы не советовали бы данную смесь. Но так ли она хороша? Что по этому поводу на самом деле думают врачи и покупательницы? Как пользоваться нашей сегодняшней добавкой? Какие плюсы и минусы у нее есть?

Что это

Для начала стоит узнать, о чем вообще идет речь. Что такое "Фемилак" для беременных? Если честно, то понять это не так уж и трудно. Особенно если присмотреться к тому, что пишет сам производитель.

"Фемилак" - это добавка к питанию. Если точнее, специальный Или, как его еще принято называть, смесь для беременных и кормящих женщин. Собой представляет сухой порошок, который нужно разводить в жидкости, после чего принимать внутрь. То есть, "Фемилак" для беременных - это своеобразная питательная добавка-коктейль. Насколько она хороша? Стоит ли обращать внимание на нее? Как пользоваться? И что самое главное, есть ли результат?

Состав

Чтобы все это понять, рекомендуется сначала посмотреть на состав смеси. Ведь именно от него очень многое зависит. А когда речь идет о беременной или кормящей женщине, то такие моменты играют важнейшую роль. Любая девушка "в интересном положении" должна следить за тем, что потребляет в пищу.

Учтите, что перед нами фактически молочный коктейль. Но обогащенный разнообразными витаминами и минералами. Поэтому именно их можно увидеть в составе. За него "Фемилак" для беременных отзывы врачей получает положительные. Ведь никаких вредных веществ тут не будет.

В составе обнаруживается сухое сыворотка, растительные и минеральные вещества, множество разнообразных витаминов, фолиевая кислота (которая так важна в период беременности и лактации), эмульгаторы и даже аскорбиновая кислота. Единственный момент, который некоторых смущает, - это имеющееся в составе пальмовое масло. Но пугаться не стоит, в небольших количествах оно даже полезно. Можно сказать, что "Фемилак" - это собрание витаминов и минералов, питательных веществ и компонентов, которые просто представлены в виде И это радует. Никакой "химии" или опасных компонентов для женщины или будущего малыша!

Как пользоваться

Отдельного внимания заслуживает такой момент, как приготовление нашей сегодняшней смеси. Не слишком хотелось бы мучиться с разведением коктейля "Фемилак" для беременных. Инструкция по приготовлению очень простая. И она указывает на то, что вам не придется устраивать "танцы с бубнами", чтобы получить готовую к употреблению смесь. За свое приготовление продукт и от врачей, и от покупателей получает довольно хорошие оценки. Любой способен справиться с этой задачей.

Все, что вам нужно, - это засыпать 40 граммов смеси в стакан, затем залить порошок горячей водой (170 миллилитров, кипяченой), после хорошенько перемешать. И все, больше ничего не потребуется. Хотя в инструкции рекомендуется сначала в емкость налить воды, а уже затем добавлять "Фемилак".

Обратите внимание, что здесь указаны некоторые ограничения. Например то, что рекомендуется принимать в сутки не больше одного стакана коктейля. Выходит, что "Фемилак" для беременных (инструкция по применению отныне известна) обеспечивает организм всем самым необходимым для вынашивания ребенка и грудного вскармливания всего лишь за одну "дозу". Такое решение крайне радует.

Лактация

Но зачем нужна данная добавка? Так ли она хороша на самом деле? Что об этом могут сказать профессионалы? Самостоятельно в этом разобраться трудно - любая пища или смесь для беременных/кормящих вызывает массу подозрений. Особенно если обратить внимание на стоимость таких компонентов. Некоторые полагают, что все это просто развод женщин на деньги, необоснованное обогащение производителя.

Только вот "Фемилак" для беременных и кормящих отзывы от врачей получает действительно хорошие. Особенно активно подчеркивается то, что всего один стакан коктейля в день - и в вашем организме будет все самое необходимо для благоприятного течения беременности и развития малыша. Разумеется, обогащенный минералами и полезными веществами состав способствует

То есть, "Фемилак" рекомендуется врачами в период грудного вскармливания. Молоко будет "приходить" в больших количествах, да еще и обогащенное теми же полезными веществами, минералами и витаминами, которые входят в состав смеси. Во всяком случае, так говорят профессионалы. Они настойчиво всем беременным и кормящим рекомендуют присмотреться к данному товару.

Жизненная сила

Нередко сейчас возникают у девушек в "интересном положении" проблемы с анализами. То есть присутствует явная нехватка минералов и полезных веществ в крови. Причем настолько большая, что обычными витаминами ее не поднять в кратчайшие сроки. При подобном раскладе вам могут назначить "Фемилак" для беременных и кормящих. Пугаться этого не стоит. Ведь врачи стараются отыскать самый лучший вариант обогащения организма полезными веществами без многочисленных таблеток и добавок.

Как раз наш сегодняшний продукт - это прекрасное решение. Такого мнения придерживаются и многие женщины, и сами врачи. Отлично подходит для особ, которые испытывают проблемы с глотанием и имеют сильный (проще говоря, не умеют пить таблетки). Всего один стакан "Фемилака" в день - и вы можете забыть о разнообразных биологических добавках и даже витаминах. Только молочный коктейль, сытный и вкусный.

Универсальность - наше кредо

Что ж, есть и еще один момент, на который многие медики делают акцент. Ни для кого не секрет, что состояние и здоровье беременной женщины - потемки, в которых разобраться бывает трудно. Организм ослаблен, подвержен негативному влиянию со стороны. И его нужно как-то укреплять. Это делается при помощи витаминов и биологических добавок. Но вот реакция иногда не радует - появляется аллергия. Либо какие-то другие негативные побочные эффекты имеют место.

"Фемилак" для беременных отзывы от врачей получает положительные за свою гиппоаллергенность. То есть, можно не бояться, что у вас начнутся отеки, сыпь или любая другая негативная реакция на коктейль. Кроме того, все компоненты легко усваиваются. И это благоприятно сказывается на женщине и будущем малыше. Так что, если вам не подошли разнообразные витамины в таблетках, можете спокойно пользоваться "Фемилаком". Врачи все чаще и чаще рекомендуют его, особенно если у вас проблемы с лактацией.

Вкус

Но это еще не все. О мнении покупательниц тоже не стоит забывать. Ведь именно они формируют общее впечатление о том или ином продукте. Понятное дело, что многие врачи рекомендуют то или иное средство только потому, что так велит инструкция. С учетом влияния на организм беременной, разумеется. Но вот реальные мнения потребителей все равно для многих играют важнейшую роль.

"Фемилак" для беременных и кормящих (смесь) отзывы получает неоднозначные от своей аудитории за вкусовые качества. Ни для кого не секрет, что они все же для многих важны. Иногда проще выпить таблетку, чем "давиться" неприятным на вкус веществом.

Несмотря на то что перед нами молочный коктейль, многие отмечают, что он обладает несколько специфичным вкусом. Кому-то нравится, некоторым нет. Но вот недовольство в адрес коктейля высказывается покупательницами в данной области чаще, чем радость. Не слишком противно, но и не сказать, что прямо "пальчики оближешь". Хотя, если учесть всю полезность смеси, можно сделать "скидку" на непонятный вкус.

Стоимость

Отдельные "Фемилак" для беременных отзывы получает за свою стоимость. Принято считать, что врачи обычно рекомендуют дорогостоящие витамины и добавки. Чем именно это вызвано, понять трудно. Но вот за стоимость наш сегодняшний молочный коктейль зарабатывает в целом положительные характеристики.

В среднем одна упаковка обходится в 300 рублей. Хватает ее приблизительно на 2 недели. Если учесть все положительное влияние состава на организм, то это очень даже выгодное предложение. Это подчеркивается и врачами, и самими покупательницами. Например, сравните - упаковка тех же витаминов "Фемибион 2", которой хватает на те же 2 недели в лучшем случае, обойдется вам примерно в 1 000 рублей, а эффективности будет меньше. Ведь "Фемилак" - это не просто смесь, обогащенная витаминами и минералами. Это еще и способ повышения лактации.

Эффективность

Что же получается в конечном итоге? "Фемилак" для беременных и кормящих получает разнообразные оценки и от покупателей, и от врачей. Но в целом они положительные. Медики отмечают, что такой коктейль - это лучший способ обогащения организма минералами и витаминами во время беременности с приятным "бонусом" в виде повышения лактации. Кроме того, он помогает соблюдать диету и не полнеть - многие отмечают, что коктейль получается очень сытным. Это огромное преимущество товара!

Эффективность будет видна уже приблизительно на 2-й день использования. Вы заметите, как молоко действительно стало "приходить". Теперь не будет проблем с грудным вскармливанием!

Чаще всего рекомендуют врачи "Фемилак" женщинам после кесарева сечения. Многие говорят, что именно в период восстановления организма у них возникают проблемы с выработкой молока. Молочный коктейль, который был предложен нашему вниманию, действительно помогает справиться с этой проблемой в кратчайшие сроки!

Но вот окончательное решение остается только за вами. Помните, что "Фемилак" для беременных - это в первую очередь своеобразная биологическая добавка. И нельзя точно сказать, что она гарантированно поможет вам. Да, многие видят эффективность средства, но бывает и так, что оно вообще никак не действует. Тогда это пустая трата денег.

Во всяком случае, можете попробовать, оценить результат и принять решение. Если врач порекомендовал "Фемилак", не стоит пренебрегать данным советом.

Реализация проекта «Умный город», которая должна завершиться к 2024 году, объединит все субъекты страны и города с численностью, превышающей 100 тысяч человек. При таком масштабе необходимо внимательное рассмотрение и оценка существующих технологий и разработок, а также всестороннее обсуждение решений и стратегии развития направления, которое включает в себя внедрение цифровых платформ и сервисов в городское управление, ЖКХ, транспорт, туризм. Основная цель – переход к «Умному городу» – затрагивает представителей различных отраслей. Среди них застройщики, девелоперы, интеграторы, ресурсоснабжающие и управляющие компании, поставщики ИТ-технологий. Все они смогут собраться 23-25 октября на международной выставке HI-TECH BUILDING 2019 – единственной в России и странах СНГ профессиональной площадке рынка автоматизации.

Мини-печи BORK W500 и BORK W550: без интеллекта вкусно не поешь!

Компания BORK представляет новейшую серию мини-печей BORK W500 и BORK W550. Оптимальный результат приготовления блюд достигается за счет интеллектуальной системы распределения мощности IQ System - она автоматически регулирует включение независимых нагревательных элементов для равномерного приготовления блюд. Рекордное количество режимов приготовления: гриль, обжарка, выпекание и разогрев...

Новый смартфон HONOR 9X: панорамный FullView экран и тройная камера 48 МП

Бренд HONOR представляет новый смартфон HONOR 9X, оснащенный тройной основной камерой с разрешением 48 МП и самым крупным в истории бренда безрамочным FullView экраном с диагональю 6,59 дюйма. Также HONOR предлагает пользователям новое решение в области беспроводной акустики – Bluetooth-наушники HONOR Sport PRO.

Какую мультиварку выбирают мужчины?

Летом наша команда тестировала мультиварку Zigmund & Shtain MC-D50. Тест вкусный, в прямом смысле слова: готовили, ели и когда проверяли функции, и во время съемок видео, и в процессе фотосессии. Тест закончился, а вот наш шеф-редактор не смог расстаться с мультиваркой Zigmund & Shtain MC-D50. Знаете, почему?

Бытовая техника: 10 новинок лета – выбор читателей и экспертов

Вот и лето прошло, будто и не бывало. На самом деле было: жаркое и холодное, засушливое и мокрое, счастливое и обычное – у каждого свое. Бытовая техника этого лета взяла на себя все хлопоты, она помогала нам сохранить вкус и ароматы каждого дня, радовать близких необычными блюдами, получать удовольствие не только от результата, но и от процесса пребывания на кухне. Итак, 10 новинок этого лета, которые заслуживаю вашего внимания.

Технология WiFi 6 поможет учебным заведениям использовать весь потенциал цифровизации учебного процесса

Компания Zyxel объявила о выпуске серии точек доступа WiFi 6 (11ax), обеспечивающих высокую производительность беспроводной сети в школьных классах, университетских аудиториях и на других объектах с большой плотностью клиентских устройств.

Аудун Рикардсен и «селфи» белого медведя, которое провело целый год в водах Арктики

В 2017 году амбассадор Canon Аудун Рикардсен буквально за несколько секунд познал как счастье, так и горе фотографа. С помощью камеры-ловушки ему удалось крупным планом запечатлеть белого медведя, охотившегося на тюленей возле проруби, но затем камера упала в воду и скрылась в глубинах. Через год Аудун придумал смелый план по поиску камеры со сделанными кадрами.

Canon выпускает третью модель зум-объектива серии RF с диафрагмой F/2.8 и портретный объектив RF

Компания Canon Europe, мировой лидер по производству объективов, запланировавшая на этот год выпуск шести объективов системы EOS R, представляет модели RF 70–200mm F2.8L IS USM и RF 85mm F1.2L USM DS. Объектив RF 70–200mm F2.8L IS USM дополняет «троицу» устройств Canon F2.8L для байонета RF. Это самый короткий и легкий в мире¹ объектив 70–200 мм F2.8L для камер² с полнокадровым датчиком 35 мм. Модель RF 85mm F1.2L USM DS в свою очередь служит альтернативой для модели RF 85mm F1.2L USM. При тех же выдающихся оптических характеристиках новинка обладает дополнительным уникальным покрытием Canon DS, которое позволяет без потери качества получать более мягкий эффект боке. Благодаря малой глубине резкости модель идеально подходит для создания красивых портретов с размытым фоном.

Связь «мать-ребенок» возникает с момента зачатия и продолжается всю жизнь. И конечно, начало связи – момент особой важности. По сути это сродни закладке фундамента для дома. Ведь без добротного цементного основания здание недолго продержится. Особенно в климатических условиях средней полосы. Так как же грамотно «заложить фундамент» социальной ячейки «малыш и мама»? В этом материале мы поговорим о формировании первых пищевых приоритетов.

Существует масса однотипной литературы о том, почему беременным нельзя есть шоколад и соленые продукты, почему не рекомендуется пить много жидкости и так далее. Куда меньше информации – об эстафетном питании. Скорее всего, потому что это сравнительно недавняя концепция питания. Между тем, как показывают исследования, очень действенная. Современными врачами педиатрами и диетологами было доказано, что подобная схема питания будущей мамы в дальнейшем помогает гораздо легче приучать малыша к взрослой пище, а переход с грудного вскармливания на еду другого характера не вызывает никакого дискомфорта.

Основной принцип эстафетного питания – введение в рацион беременной детской баночной еды. Суть в том, что женщина прививает ребенку вкусовые ориентиры и заранее может распознать аллергическую предрасположенность малыша к тому или иному продукту. Такая методика с одной стороны призвана показать формирующемуся в утробе крохе многообразие пищи, а с другой стороны способна создать у новорожденного ориентир на правильные продуктовые наборы.

Беспрерывная пищевая цепочка длится 9 месяцев беременности и затем часть периода кормления грудью.
Но самое главное в эстафетном питании – грамотно выбранный инструмент. То есть само детское питание. К нему стоит предъявить такие же повышенные требования, как если бы им уже кормили новорожденного. Речь идет об экологически безопасном продукте – то есть об органическом. На российском рынке есть продукт, не имеющий конкурентов, и при этом отвечающий определению «органическое питание». Благодаря широкому ассортименту такое питание отвечает самым притязательным вкусам беременных, которые, как известно, весьма капризны в выборе еды. Речь – о линейке детского питания Earth’s Best. Ассортимент состоит из трех этапов – раннего, куда входят монокомпонентные пюре (грушевое, яблочное, морковное, пюре из сладкого картофеля) и соки (яблочный и грушевый). Первый этап детского прикорма аналогичен первому триместру беременности. Но в случае позитивной реакции первый триместр можно разнообразить питанием второго этапа. Это также пюрированная форма, но уже с сочетанием других фруктов (пюре из яблок и абрикосов, из яблок и слив, из яблок и бананов, из груш и малины, из груш и мангу, из яблок и черники).

Стоит заметить, что детское питание, которое будущая мама будет есть во время беременности не является основной едой, а может использоваться в качестве десерта или «смузи» - фруктового коктейля с добавлением льда.

Во второй и третий триместры беременности действует тот же принцип, что и на первом триместре – можно вводить в свой рацион продукцию, предназначенную для старшей возрастной группы малышей. В это время у плода активно формируются пищеварительная и ферментативные системы, органы, ткани.

Таким образом, пройдя подготовительный этап, уже родив и продолжая кормить малыша, мама не должна прекращать употреблять знакомую ранее продукцию. Новорожденный, который с большим удовольствием будет питаться грудным молоком, не воспримет дальнейший прикорм как нечто инородное. Правильное и полезное питание в период беременности – залог крепкого здоровья уже родившегося малыша.

Кстати, согласно статистике,дети, получавшие внутриутробно органическое питание «эстафетным» путем, обладают более стойким иммунитетом, не страдают аллергическими проявлениями, более усидчивы, быстрее адаптируются в группе сверстников и способнее в обучении.