Секрет хороших отношений правильная дозировка. Об отношениях, их дозировке и ресурсах. Общие ценности важней общих интересов

Секреты счастливых отношений интересно узнать всем: и девушкам, которые еще не успели надеть подвенечное платье, и только вступившим в брак молодоженам, и даже парам со стажем супружеской жизни в двадцать лет.

Психологи проводят все новые и новые исследования, цель которых - узнать, как сделать отношения счастливыми, а семьи - крепкими. Но, несмотря на то, что очень многие девушки и молодые люди хотели бы иметь одного любимого на всю жизнь, уровень разводов в современном мире просто зашкаливает. Читайте советы от «Синьорины», и вы узнаете, в чем состоит залог счастливых отношений.

1. Решайте споры мирным путем

Даже если вы очень рассержены и хотите сказать своему любимому все, что о нем думаете, лучше остановиться и немного остыть. Иначе вы можете разрушить отношения одной колкой фразой, а в дальнейшем будете жалеть об этом, но исправить ничего уже будет нельзя. Далеко не все люди с легкостью прощают обиды.

Это в детстве мы можем сказать подруге «Забери свои слова обратно» и через полчаса уже играть вместе, как ни в чем не бывало. Во взрослой жизни все сложнее. Проще не произносить фраз, задевающих слабые места вашего любимого, чем потом долго добиваться прощения. Во время ссор и споров нужно знать тот предел, который переходить нельзя ни в коем случае.

2. Проводите вместе время интересно и «качественно»

Всегда находите время друг для друга, даже при самом напряженном графике и отсутствии отпуска. Причем, этот момент для состоявшихся пар важнее, чем для влюбленных, которые и так стараются каждую минуту быть рядом. А вот спустя несколько лет совместной жизни все общение начинает сводиться к бытовым вопросам: что купить к ужину, и в какой кружок отдать ребенка.

Безусловно, эти вопросы тоже важны, но общаясь только на бытовые темы, супруги очень скоро станут неинтересны друг другу. И даже во время совместного ужина пара может находиться рядом, и в то же время быть бесконечно далеко друг от друга. Не стоит забывать о совместных хобби и увлечениях. Если такого занятия пока нет, обязательно придумайте его. Пусть раз в неделю будет ваше, только ваше время, когда вы можете расслабиться и насладиться друг другом. А игнорирование партнера может ранить больнее, чем гнев и раздражение.

3. Помогайте друг другу расти

Мужчине будет гораздо легче добиться успехов в карьере, если у него есть надежный тыл в виде заботливой и понимающей спутницы. То же самое можно сказать и о представительницах прекрасного пола, им также важно, чтобы их поддерживали в профессиональном плане, а не говорили: «Твое место на кухне».

Но расти можно не только в профессии. Можно приобретать различные знания, с интересом заниматься хобби или волонтерской деятельностью. В конце концов, можно открыть свой бизнес. В каждом из этих направлений поддержка супруга (супруги) или просто любимого может оказаться бесценной. Ведь это так здорово, когда есть кому разделить вашу радость, отпраздновать вдвоем очередную победу. Замечательно, когда любимый вами гордится и вдохновляет достойно принять очередной вызов.

4. Доверяйте друг другу

Очень важно доверять своему любимому и знать, что его чувства искренни, что вас не используют в корыстных целях. Игра в Шерлока Холмса с проверкой содержимого карманов, а также чтением всех входящих СМС в мобильном вашего мужчины очень быстро надоест вам обоим. Не нужно искать признаки измены, а то вдруг найдете!

Атмосфера доверия и безопасности - одно из необходимых условий счастливых отношений. Надежный спутник жизни, крепкое плечо, на которое можно опереться в трудной ситуации - не об этом ли мечтает каждая женщина? В свою очередь, нужно организовать уют и обеспечить комфорт для своего любимого мужчины.

5. Будьте верными и преданными

Истинная любовь и настоящая дружба неотделимы друг от друга. Настоящая любовь не ослабевает, даже если людей разделяют тысячи километров, а иногда даже становится сильнее. В счастливых отношениях верность является обязательным условием, иные варианты просто не рассматриваются.

Наверняка вы ждете верности от своего мужчины. Значит, и самой не стоит флиртовать со знакомыми парнями. Если вы любите друг друга, представители противоположного пола просто перестают для вас существовать. Зачем вам кто-то третий, если вам хорошо вместе настолько, что даже страшно, что эта сказка однажды закончится?

6. Любите и уважайте друг друга

Как бы банально это ни звучало, но именно любовь и уважение являются надежной основой счастливых и продолжительных взаимоотношений. Причем, об уважении часто забывают, надеясь, что достаточно и страстной влюбленности, которая будет держать мужчину и женщину вместе, позволяя создать счастливую семью.

На самом деле наивно ожидать, что ваша страсть через год будет такой же яркой, как это было в начале отношений. И в этот период при отсутствии более глубоких чувств есть большой риск разбежаться. Также важно отметить тот факт, что если мы не любим сами себя, то вряд ли нас будут любить и другие.

7. Поддерживайте друг друга в горе и в радости

Не стоит думать, что в поддержке нуждаются только слабые люди. Неправда! Даже у самого сильного человека бывают минуты, когда как воздух нужна поддержка и хочется услышать слова «У тебя все получится!» Даже успешный бизнесмен нуждается в одобрении своей половинки, хотя, возможно, он ни за что в этом не признается.

Мир может быть жестоким, и иногда только поддержка близких и любимых людей позволяет пережить период, когда все не ладится, складывается не так, как хотелось бы. Очень важно знать, что любимые будут доступны не только тогда, когда это удобно для них, но и в момент, когда это очень нужно нам. Вместе в счастье и в горе - это кредо любящих друг друга людей. Прислушайтесь к их мудрости.

8. Поймите: все отношения разные

Не сравнивайте свои взаимоотношения со взаимоотношениями звезд или соседей по лестничной площадке. На первый взгляд, вам может показаться, что у них все просто идеально. Вы даже задумаетесь, почему не удалось найти себе такого замечательного мужчину. Не стоит завидовать! У каждого свои скелеты в шкафу, а окружающим часто демонстрируются только позитивные моменты.

Некоторые ошибки в отношениях с предыдущими парнями можно учесть в дальнейших взаимоотношениях. Однако, и здесь не все однозначно. Ведь характеры разных мужчин очень отличаются, и то, что нравилось вашему бывшему парню, далеко не всегда приведет в восторг вашего нынешнего любимого. Типично женские качества - гибкость и умение приспосабливаться к любимому, а также интуиция могут оказаться очень полезными.

9. Умейте слушать и … слышать

К сожалению, наши любимые не могут прочесть наши мысли, чтобы понять, что мы чувствуем в данный момент, что хотим и чего ожидаем от них. Разве не проще сказать о том, что вам нужно? При этом важно не забывать не только о своих потребностях, но и о нуждах своего любимого.

В современной суете мы можем слушать даже близких и дорогих нам людей вполуха, будучи погруженными в свои собственные мысли. Не забывайте, что нужно научиться не только слушать, но и слышать своего любимого.

10. Превратите недостатки в достоинства

Всем известно, что в период встреч и влюбленности кажется, что у твоего мужчины нет недостатков вообще. А если даже они очевидны, то кажутся милыми особенностями. Проходит немного времени - и нас может начать раздражать то, как любимый ест, ходит, говорит. Незакрытый тюбик зубной пасты вполне может стать той искрой, из которой разгорится пламя скандала.

В такие минуты нужно вспомнить, что недостатки есть у каждого без исключения человека. А что, если превратить их в достоинства? Муж обожает экономить, откладывая каждую копейку? Зато зимой вы поедете в Таиланд, и ваши подруги будут вам завидовать.

11. Работайте над вашими отношениями

Некоторые пары наивно полагают, что если они встретили и полюбили друг друга, теперь для сохранения чувств не нужно прилагать никаких усилий. К сожалению, так не бывает. Над отношениями нужно работать, и работать ежедневно. Успешные отношения нуждаются в постоянной эмоциональной подпитке.

Почаще задавайте себе вопросы: «Что я могу сделать сегодня, чтобы наши отношения стали ярче, теплее, ближе завтра?» «Как сделать жизнь моего любимого более счастливой?» Эффект от приложенных усилий вы можете увидеть далеко не сразу, но он будет!

12. Общие ценности важней общих интересов

Не спорим, если мужа и жену связывает общее хобби, будь то рыбалка, игра в настольный теннис или кулинарные подвиги, это будет в отношениях жирным плюсом. Но есть вещи намного более важные - это общие ценности.

Одинаковое отношение к семье, к детям, к религии гораздо важнее для по-настоящему счастливых отношений. А рыбалку вполне можно полюбить со временем. Или просто сварить уху из принесенных мужем карасей.

13. Не вспоминайте старые обиды

Злопамятность - качество, вредное не только для вашего здоровья, но и для ваших отношений. Обиды, размолвки, ссоры происходят в каждой семье. Нужно учиться искренне прощать обидевшего вас мужчину.

Задача мудрой женщины - создавать семейную атмосферу, когда ее супругу будет хотеться поскорей вернуться к ней, любимой, а не бежать пить пиво с друзьями. Некоторые вещи прощать нельзя, и тогда отношения заканчиваются. К счастью, их не так много.

14. Будьте реалистичны в ожиданиях

Отношения в реальности совсем не такие, как в мелодрамах и мыльных операх. Да и сложно было бы выдержать такой ежедневный накал страсти, который демонстрируется на телеэкранах. Долгосрочные отношения строятся при условии, что каждый из партнеров вкладывает свои усилия.

Если ожидания партнеров будут реалистичными, если жена не будет требовать от мужа виллу на Багамах, а он от нее - стать похожей на его любимую Пенелопу Крус, это позволит избежать многих разочарований, ведущих к ссорам и разрыву.

15. Говорите о любви

Пары, которые живут вместе достаточно давно, практически перестают говорить друг другу о своих чувствах. И это неправильно. Комплименты, небольшие знаки внимания и простые слова «Я тебя люблю» не теряют своей актуальности, даже если супругам удалось дожить вместе до золотой свадьбы.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Построить гармоничный брак и крепкие отношения в нем - мечта многих людей. Увы, процент разводов во всем мире все еще слишком высок , а значит, далеко не всем парам это удается. Но есть и те, кто спустя годы смог сохранить любовь и взаимоуважение в своей семье, и как раз этих людей хотелось бы услышать в первую очередь.

сайт нашел несколько советов от людей, которые не первый год живут в счастливом браке. Казалось бы, простые истины, но всем нам стоит время от времени вспоминать о них.

  • 1. Не вмешивайте друзей и родных в свой брак.
    2. Поймите, что сквозь годы вы меняетесь так же сильно, как и ваш партнер, и вам двоим нужно подстраиваться.
    3. И, черт побери, разговаривайте друг с другом!
    (Я женился, когда моей супруге было всего 17 и она была на 4-м месяце беременности нашим первым ребенком. В следующем месяце нашему браку 27 лет!)
    JeF4y
  • Мы женаты 20 лет. Мой муж - мой лучший друг. Человек, который вместе со мной за любое событие. Можно обо всем говорить, пофантазировать, посмеяться, планировать что угодно. Иногда кажется, что он - мое второе «я». И в то же время он дополняет меня, а я - его, теми чертами характера, которых нет у другого. Так что дружба и доверие - это очень важный фактор.
    Мария И.
  • Мы прожили с мужем 37 лет, вплоть до его смерти. И вот что я могу сказать.

    Общие интересы - это условия для начала прочных отношений. А вот потом начинается работа. Мы меняемся, наш партнер - тоже. Это не обязательно происходит синхронно, чаще по разным поводам и с разной скоростью. Отслеживать эти изменения и реагировать на них так, чтобы это было в общих интересах, - вот это и есть работа! Потому и прожили столько лет, а могли бы и еще больше.
    Наталия Криволапчук

  • Берегите доверие. Всякие проверки, мелкая ревность и тем более открытое недоверие разрушают все. Нет веры - нет любви, факт. Учитесь верить вопреки своим страхам, опасениям и сомнениям. Такое доверие облагораживает дух, смягчает сердце.
    Глеб Нарв
  • 1. Разбирайте свои ссоры и старайтесь их сокращать.
    2. Старайтесь любить своего партнера за то, какой он есть, а не за то, каким бы вы хотели его видеть.
    3. Помните, что общение - это не только разговоры, важно и поддержание сексуальной связи.
    4. Четко понимайте, что вы не можете ожидать от одного человека удовлетворения всех своих желаний, не перекладывайте на вашего партнера все ваши хлопоты и не ревнуйте, когда он общается с кем-то еще, кроме вас.
    zazzlekdazzle
  • 1. Верьте в лучшее в своей половинке.
    2. Умейте быстро прощать.
    3. Не делитесь каждым пережитым опытом, вы сможете поговорить об этом позже.
    4. Подумайте, прежде чем заводить детей. Не спешите, насладитесь отношениями, прежде чем заведете малышей.
    5. И самое важное - почаще смейтесь вместе.
    reddit.com
  • У меня есть один главный совет. Когда сталкиваетесь с проблемами, встречайте их вместе, а не поодиночке.
    bolivar-shagnasty
  • Отдавайте.
    Перед тем как я женился, мой босс дал мне один совет. Он сказал, что большинство людей в отношениях думает, что компромисс - это лучший способ сохранить отношения, но это не так. Когда ты сфокусирован на компромиссе, ты ждешь чего-то взамен того, что ты отдал. Вместо этого сфокусируйся лишь на том, чтобы отдавать. Отдавай всего себя и позволь ей отдать в ответ - вот что такое настоящий компромисс. Если же ты сосредоточен на том, чтобы получить нечто взамен, значит, что-то идет не так.
    Сначала я критиковал эту точку зрения, но потом понял, что действительно так делал. Я сфокусировался на том, чтобы самоотверженно отдавать себя, но не ради компромисса, а просто чтобы увидеть ее счастливой. Скажу честно, я никогда не был счастливее с тех пор и увидел, что и она делает то же самое в ответ.
    TheCrazySupportGuy
  • Женаты 15 лет, вместе 18 лет. Будьте добры друг с другом, даже когда злитесь, не срывайтесь на близком человеке. Жизнь - та еще засранка, так что не стоит гневаться на человека, которого вы любите.
    PvP_Noob
  • 1. Если вы расстроены или злитесь из-за чего-либо, скажите своей половинке об этом.
    2. Если появились разногласия, то слушайте больше, чем говорите.
    3. НИКОГДА не упоминайте о разводе, если только вы не абсолютно уверены, что хотите его, просто потому что некоторые слова вы никогда не сможете вернуть назад.

Когда Бог разрешает твои проблемы,
ты веришь в Его способности.
Когда Бог не разрешает твои проблемы,
Он верит в твои способности.

0 жeстких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и нeврозах

1. Здоровый чeловeк нe хочeт выйти замуж. Пeрвоe, что вы должны сдeлать, - это пeрeстать хотeть выйти замуж. Иными словами, eсли вы хотитe выйти замуж, вам надо пeрeстать об этом думать, обeсцeнить саму идeю.

2. Залог счастливой сeмeйной жизни, брака и сeкса с одним партнeром только в одном - в стабильной психикe. Нe уступки, нe компромиссы - это всe прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у чeловeка стабильная психика, он можeт прожить с одним партнeром всю жизнь. И любить eго одного.

3. Людeй нe любят за то, что они прогибаются. Жeнщина будeт для мужчины просто пустым мeстом, eсли про нee нeльзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключаeтся в том, что стeрвозных жeнщин мужчины просто обожают.

4. Причина жeнских проблeм нe в том, что он вeдeт сeбя как козeл. Причина в том, что у нee eсть нeвроз, который трeбуeт выхода. И для этого выхода нужeн опрeдeлeнный чeловeк и отношeния, в которых она могла бы страдать. Поэтому она спeциально вступаeт в такиe отношeния, потому что у нee с дeтства eсть психичeская потрeбность в этом.

5. Мы мeряeм любовь уровнeм страдания. А здоровая любовь - это про то, насколько ты счастлив.

6. Когда стюардeсса дeмонстрируeт вам спасатeльныe срeдства, что она говорит про кислородныe маски? «Если вы путeшeствуeтe с рeбeнком, обeспeчьтe маской сначала сeбя, потом рeбeнка». В этом вся фишка. Всe пытаются помочь рeбeнку, оставаясь абсолютным психом. Так это нe работаeт. Если хотитe, чтобы рeбeнку было хорошо, сдeлайтe сначала что-то со своeй головой.

7. Мужчины так устроeны, что eщe со врeмeн своeй матeри подходят только к тeм, кто глазами даeт им одобрeниe. Здоровый мужчина - как рeбeнок. Он подходит, когда жeнщина улыбаeтся eму, смотрит eму в глаза…

8. Здоровыe люди всeгда выбирают сeбя, а нeвротики - отношeния в ущeрб сeбe, и в этом самая главная разница.

9. Жeнщина никогда нe должна тeрпeть в отношeниях то, что eй нe нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, eсли мужчина нe мeняeтся, она должна с ним расстаться.

10. Мужчинам, как дeтям, нравится, когда у жeнщины eсть характeр.

11. Если чeловeк другому чeловeку замeняeт вeсь мир, это означаeт, что своeго мира у нeго попросту нeт.

12. Одиночeство - это нe отсутствиe любви вокруг. Это отсутствиe интeрeса к сeбe, причeм с дeтства.

13. Насчeт поиска партнeра скажу, а кого искать-то? Единствeнноe качeство, котороe можeт быть у твоeго партнeра, - это то, что он тeбя цeпляeт. Всe остальноe нe играeт никакой роли вообщe. Если ты eго любишь, пeрeживаeшь за нeго, волнуeшься - тогда нeт никаких «планок».

14. Что надо сдeлать, чтобы выйти замуж? А всeго-навсeго надо сдeлать только одно - быть самой собой. Этого достаточно. И любят в принципe только за это.

15. Вы знаeтe, в чeм принципиальная разница мeжду здоровым чeловeком и нeвротиком? Здоровый чeловeк тожe страдаeт, но от рeальных историй. А нeвротик страдаeт от историй вымышлeнных. А eсли страданий нe хватаeт, он eщe догоняeтся любимым Кафкой, Достоeвским и бутылкой.

16. Если вам нe нравится, как вeдeт сeбя мужчина, нe надо искать оправданий eго повeдeнию. Ситуация, в которой «он нe пeрeзвонил», для здоровой дeвушки означаeт конeц отношeний, для нeздоровой - начало любви.

17. Как сказал писатeль Кристофeр Бакли (автор романа Thank you for smoking, eсть eщe фильм такой), нe надо eсть в рeсторанe под названиeм «Как у мамы» и ложиться в постeль с жeнщиной, у которой проблeм большe, чeм у тeбя.

18. Скромность никого нe украшаeт. В силу закомплeксованности, нeувeрeнности и низкой самооцeнки дeвушка живeт бeз сeкса и отношeний нe потому, что она страшная, а потому, что она плохо к сeбe относится. Задача психолога - избавить ee от этого.

19. Сeмeйная тeрапия – это развод. Только один вид сeмeйной тeрапии считаю дeйствитeльно полeзным – посрeдничeство психолога при разводe. Но имeнно eго в России нe практикуют.

20. Единствeнноe врeмя в жизни чeловeка, когда он объeктивно зависим и когда eго можно считать заложником – это дeтство и зависимость от родитeлeй. Длится это сравнитeльно нeдолго. В остальных случаях прeбываниe в любых отношeниях eсть выбор взрослого чeловeка.

Хочется много всего и сразу. Трудно понять надо ли нам оно. Стоят вопросы этические, трудно расставить приоритеты. Ситуация поворачивается разными сторонами, и не определиться со своим местом. Информация поступает из разных источников, получается путаница.

Учимся отличать чувства от ярких эмоций, которые поступают к нам из разных мест. Находим время для приятных занятиях и времяпровождения с близкими людьми, но не избегаем своих обязанностей.

Возможно, в некоторых ситуациях придется быть воином, чтобы отстоять свои интересы или интересы близких нам людей. Важно сохранить свою территорию в целости.

Помним, что у каждого своя правда, каждый может видеть ситуацию со своей точки зрения и нам важно не впадать в крайности, слушая разные мнения, сохраняем свой внутренний стержень и при этом смотрим на происходящее сверху.

Гордыня противопоказана. Учимся различать гордость и уважительное отношения от бахвальства и гордыни.

Природа дарит нам свои дары, учимся быть благодарными ей за это.

Успехов нам!

Это было в Японии. Одна из столичных газет в Токио поместила объявление следующего содержания: "Продаются родители: отец 70 лет, а мать 65 лет. Цена - 1000 йен, ни одной йены меньше!"

Люди, читавшие это странное объявление, удивлялись: "Ну и времена настали! Дети уже родителей продают". Другие добавляли: "Как только власти такое допускают?!" Ну, и шуму наделало это объявление. Его обсуждали дома и на улице, словно сенсацию.

Газета с объявлением попала в руки молодой семье, которая недавно похоронила своих любимых родителей, погибших в автокатастрофе. Они пребывали в скорби, и чье-то желание продать родителей выглядело для них кощунственным. Они представили себе, что могут чувствовать несчастные родители в этой ситуации. Чего им ждать от таких детей? Они решили выкупить стариков и окружить их своей любовью.

Они взяли нужную сумму и отправились по указанному адресу. Когда супруги пришли на место, то увидели роскошную виллу, утопающую в цветах. Они подумали, что в объявление закралась ошибка, но все же решили позвонить.

Им открыл пожилой господин с приятной улыбкой. Они рассказали про объявление в газете, о том, что потеряли родителей и решили выкупить престарелую пару. Они просили прощения, что потревожили господина, потому что, видимо, ошиблись адресом.

Нет, вы не ошиблись, заходите! - пригласил взволнованный старец. - Сейчас я позову жену.

Он быстро вернулся вместе с женой и стал объяснять:

Видите ли, мы владельцы этого дома. Есть у нас и другое ценное имущество. У нас нет детей, а нам хотелось бы оставить все это богатство хорошим людям. Вот мы и дали такое объявление. Решили, что на него откликнется только достойный человек. Честно сказать, мы сомневались, что найдется купец на такой товар. Ваше желание вам делает честь, а нам - принесло радость. Мы уверены, что вы и есть те люди, которым можем оставить все нажитое.

Со мной можно связаться: почта [email protected] и [email protected]

Мой телефон: +7 903 092 61 42

Секрет первый – уважение.

Относитесь с уважением друг к другу. Вы можете быть совсем не похожи: разные интересы и жизненные принципы, вероисповедание, уровень образования и дохода. Учитесь у своей половинки, открывайте для себя что-то новое, открывайте новое партнеру. Уважение – основа дружбы, а без нее невозможны долгие и прочные отношения.

Секрет второй – доверие.

Доверяйте своему партнеру. Не стоит превращаться в Шерлока Холмса и бдительно вести круглосуточную слежку, выворачивая карманы и проверяя телефон. Вам обоим все это быстро надоест.

Все бывает, и измены тоже. И если уж так случилось, что факт измены доказан, подумайте, сможете ли вы простить партнера, не отравляя свою и его жизнь постоянными подозрениями. Решили остаться вместе – доверяйте.

Секрет третий – постоянство.

Долгие и счастливые отношения строятся на верности. И раз уж вы ожидаете ее от своего партнера, не обманывайте и его ожиданий. Если человек «ваш», вам хорошо вместе, зачем кто-то третий?
В любой паре бывают проблемы и разногласия. Может, стоит приложить усилия и постараться их решить, чем искать счастья на стороне?

Секрет четвертый – выражение чувств.

Дарите нежность и ласку своей половинке. Улыбайтесь друг другу. Сурово сдвинутые брови или постоянно несчастное выражение лица отпугнут кого угодно. Если вы любите – показывайте это. Ласковые слова и прикосновения нужны не меньше чем ребенку. И если вы собираетесь жить вместе долго и счастливо, не стоит об этом забывать.

Секрет пятый – секс.

Не будьте ханжой. Между любящими людьми не должно быть преград и ограничений в сексуальной сфере. Не скрывайте свои желания, идите навстречу желаниям партнера, дарите друг другу удовольствие. Секс – неотъемлемая часть гармоничных отношений. Раскрывайтесь сами, открывайте новое в партнере, вместе достигайте новых вершин.

Секрет шестой – забота.

Секрет седьмой – позитив.

Будьте оптимистом! Очень многое зависит от наших мыслей, и в отношениях в том числе. Улыбайтесь, старайтесь замечать во всем хорошее, дарите своей половинке положительные эмоции. Относитесь с юмором к мелким неприятностям, не расстраивайтесь по пустякам.

Секрет восьмой – самодостаточность.

Не стоит растворяться в своем партнере и становиться его тенью. Занимайтесь саморазвитием, оттачивайте свои таланты, так вы будете поддерживать постоянный интерес к себе, к своей личности.

Секрет девятый – окружение.

Не стоит забывать о значении в вашей жизни родственников и друзей. Например, несложившиеся отношения партнера могут стать причиной не только разлада в паре, но и окончательного разрыва между любящими людьми. Обговаривайте такие моменты, находите компромисс, сглаживайте острые углы.

Секрет десятый – любовь.

Любовь – важнейшая составляющая гармоничных отношений. Ссоры и размолвки, раздражительность и угасание страсти – все можно преодолеть, если между людьми есть любовь. Любите друг друга, живите долго и счастливо!