Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Многие процессы в организме взаимосвязаны. Тело устроено так, что одна энергия перетекает в другую, которая необходима для жизнедеятельности отдельного органа. Биоэнергетика человека является одной из видов процессов трансформации, которые контролируются лично. Здесь есть свои секреты и методы обучения, которые позволяют осуществлять лечение своего тела.

Биоэнергетику можно отнести к явлениям, которые не видимы глазом, однако имеют место для своего существования. Одни называют это шарлатанством, выдумками, другие относятся к данному явлению серьезно, поскольку считают это безопасным способом лечения. Интернет-журнал сайт признает наличие такого явления, как биоэнергетика, которая направлена на то, чтобы улучшать здоровье и жизнь человека в целом.

Что такое биоэнергетика?

Биоэнергетикой можно назвать трансформацию одной энергии в другую. Данный процесс существует в природе, например, в процессе фотосинтеза, когда солнечная энергия преобразовывается в обменные, в результате чего растения становятся зелеными, плоды наполняются полезными свойствами. Биоэнергетика предполагает наличие внутри человека естественной энергии, которую можно трансформировать в ту, которая необходима для человека.

Биоэнергетика имеет множество понятий, поскольку используется в различных областях жизни.

1. Биоэнергетикой можно назвать сверхъестественные способности человека, который умеет считывать мысли окружающих или заглядывать в будущее или прошлое.
2. Биоэнергетикой называется воздействие человека на организм другого с целью улучшения или ухудшения его здоровья.
3. Биоэнергетикой можно назвать внутренний заряд, который ощущается окружающими во время контакта с человеком.

Биологическая энергия влияет на то, насколько сильным, уверенным и могущественным считает себя человек. Она влияет на состояние его здоровья, вот почему даже медицина интересуется данным термином.

В настоящее время, когда у человека обязанностей и забот становится больше, а времени в сутках не увеличивается, происходит истощение внутренней энергии. Вялость, постоянная усталость, сонливое состояние, периодические болезни, стресс, раздражительность – все это является результатом того, что в человеке нет энергии. «Баки» опустошены. Это чувствуется и еще больше выводит из равновесия.

Опустошенные «баки» вполне объяснимы, если человек уже находится в предсмертном состоянии. Но когда он молод, здоров и должен быть энергичен, опустошенность говорит о дисбалансе в его образе жизни. Каждый должен чувствовать в себе энергию, которая позволяет жить, действовать, активничать. Если этого нет, тогда депрессия, стресс и вялость – постоянные спутники жизни.

Для начала рассмотрим, почему человек лишается энергии. Он теряет ее тогда, когда идет против своей природы и желаний:

• Женщина не желает иметь детей.
• Мужчина не хочет секса.
• Женщина не хочет быть красивой.
• Мужчина не желает демонстрировать свою силу перед женщиной; и т. д.

Человек идет против своей природы, естественных реакций, которые происходят у него в организме и побуждают совершать те или иные действия. Организм женщины автоматически запрограммирован на рождение детей. Организм мужчины вырабатывает тестостерон, чтобы давать энергию и силу, которую он может показать женщине. Если человек игнорирует эти процессы, он запускает процесс лишения себя энергии.

Желания – это второй фактор, который лишает человека энергии. Он хочет устроиться на определенную работу, но родственники и друзья отговаривают от этого. После чего и любимый партнер настаивает на том, чтобы он оставил свою затею и занялся другим делом. Но у индивида есть желание, которое дает ему воодушевление, энергию и силу, что нужно для действий. Если он отказывается от своего желания, то вместе с тем пропадают и воодушевление, и энергия, и силы, которые были сгенерированы желанием. Если нет желания, значит, нет и энергии. Навряд ли человек испытывает искреннее желание заниматься тем, к чему его побудили близкие люди. Вот почему часто он ходит вялым и уставшим: то, чем он занимается, не является его желанием, которое могло бы дать ему энергию и силы.

Как обрести внутреннюю энергию и восстановить силы? Во-первых, необходимо принять свою природу: вы – мужчина/женщина, а значит, у вас есть конкретные потребности, которые присущи вашему полу. Почему бы им не подчиниться?

Во-вторых, начните желать и делать что-то искренне. Вы имеете право желать и реализовывать свои желания. Не слушайте никого. Другие люди всегда исходят в первую очередь из своих желаний. Им выгодно заставить вас жить так, как будет удобно им. А соответствует это вашим желаниям или нет, это их не волнует. Примите данную идею, осознайте ее, даже если речь идет о самых близких людях. Каждый думает о своей выгоде – это заложено природой. Если вас от чего-то отговаривают, то человек это делает лишь ради собственного спокойствия. Ему будет хорошо, если вы будете жить так, как он вам говорит. Это его желание. А какие ваши желания? Они учитываются? Ведь именно ваши желания и их достижение дают ту самую энергию и силы, которой вы лишены.

Под биоэнергетикой человека понимаются энергетические процессы, которые происходят в организме ради работоспособности и активного состояния всех систем. В зависимости от силы биоэнергетики, человек чувствует себя здоровым и молодым. Если внутренние силы снижаются, тогда человек быстро стареет и заболевает. Многие болезни спровоцированы снижением биоэнергетики.

Существуют многочисленные практики, направленные на устранение застоя в протоках и направления энергии по биоканалам:

• Очистка чакр.
• Воздействие руками.
• Расслабление мышц.

Специалисты по биоэнергетике рассматривают тело и душу в непосредственной взаимосвязи. Если в теле происходят различные заболевания, тогда и душевно человек теряет энергию, задор, настроение. А если душевно человек страдает, то это приводит к на уровне тела.

Биоэнергетика помогает в излечении большинства заболеваний, в частности, . Вот почему биоэнергетику можно применять для профилактики или устранения некоторых болезней. Самой популярной позой для восстановления душевного равновесия и телесного здоровья является «арка». Это когда человек опирается на носочки и кисти рук о пол, при этом прогибается спину назад.

Популярной становится и медитация, когда человек силой мысли и мышечного расслабления проникает в свое подсознание, начиная управлять от нее своими биологическими потоками. Развитием биоэнергетики можно заниматься дома, но лишь при условии четкого и правильного соблюдения всех предписаний.

Энергия человека обладает большой силой, способной повлиять на его душевное или физическое состояние. С рождения человеку дается потенциал, который он постепенно израсходует. А затем человек сам становится творцом своих энергетических потоков

Лечение биоэнергетикой

В былые времена люди только при помощи биоэнергетики и лекарственных трав лечили себя от различных хворей. На сегодняшний день подобными практиками занимаются племена, отсталые от нынешнего цивилизованного развития, и отдельные индивиды. При помощи направления энергетики можно лечить различные хвори. Этим может заниматься как сам человек, так и специалист, который сначала контактирует с биополем больного, выявляет болезнь, а затем направляет свою энергию в тело человека. При этом больной наполняется энергии, а целитель ее теряет.

Любой человек может лечиться сам при помощи направления своей энергии к больному органу. Это потребует тренировки и умения аккумулировать, транслировать энергию в нужном направлении.

Обучение биоэнергетике

Каждый человек может обучиться биоэнергетике. Современная жизнь исключает данные знания, поскольку они не соответствуют нынешним тенденциям и успеху. Человек должен быть прагматичным и обращаться за помощью к врачам, чтобы вылечиться. Однако биоэнергетика помогает не только в исцелении от хворей, но и для достижения успеха.

Если раньше все полезные знания передавались из уст в уста, то теперь существуют специальные школы, обучающие биоэнергетической практике. Можно самостоятельно изучить литературу и обучиться нужным навыкам. Это потребует много времени, поскольку человек будет обучаться направленности своих мыслей, ощущений, чувств.

Секреты биоэнергетики

Вся человеческая жизнь подчинена его биоэнергетике. Все люди ею обладают, но мало кто использует ее целенаправленно. Обычно энергия выплескивается на ненужные занятия, а затем человек не знает, как ее восполнить. Появляются различные хвори и расстройства, из-за чего жизнь человека идет под откос. Если воспользоваться базовыми секретами биоэнергетики, тогда можно стать не просто здоровой, но и сильной, успешной, уверенной в себе личностью.

Биоэнергетика – это свободный поток энергии по всему телу, что человек ощущает. Однако чтобы быть свободными на уровне телесном, нужно быть свободными на душевном этапе.

Если послушать разговоры многих людей, то можно услышать такую мысль: «Раньше жилось лучше?». Раньше государство заботилось о пенсионерах. Раньше были определенные правила, следуя которым человек понимал, что он получит взамен. Раньше люди были более свободны, могли идти на чужие земли и строить себе деревянные дома и выращивать себе овощи и фрукты. Многим современным людям кажется, будто раньше жилось лучше, нежели сейчас. Так ли это?

Если посмотреть без обид и слез на современный мир, то можно понять, что человечество на сегодняшний день более свободно и полно возможностей, нежели это было ранее. Женщины стали равноправны мужчинам. В домах у людей есть электричество, газ и вода. Люди сейчас сами выбирают, по какой профессии им работать. Богатым человеком может стать любой, кто захочет, а не тот, кто родился в богатой семье. Другими словами, если трезво посмотреть на тот устрой, который существует сейчас, то можно понять, что нынешняя жизнь куда более обеспеченная у каждого человека, нежели она была в былых временах.

Мир сейчас дает человеку больше свободы и возможностей, чем ему давалось в былые времена. Но поскольку человек живет с рабским мышлением, он продолжает сам себя ограничивать в своей свободе и возможностях. На самом деле в любые времена были свои трудности. Но чем дольше живет человечество, тем больше возможностей у каждого индивида появляется. Сейчас тоже трудно жить в мире. Но на сегодняшний день человеку дано больше свободы и возможностей, нежели это было раньше.

Итог

Биоэнергетика – это энергетические потоки внутри человека, которые похожи на кровеносную систему. Через биоэнергетику каждый орган получает нужный заряд энергии и сил. Если в каком-то потоке присутствует зажим, преграда, тогда какая-то система не получает нужной энергии, из-за чего начинает заболевать.

Человек в былые времена был духовным существом, которое стремилось к познанию смысла своего существования через невидимые силы и энергетику. Знания трансформировались, и на сегодняшний день существует множество практик, которые работают с биоэнергетикой человека. Отмечается положительный эффект от лечения биоэнергетикой, чему следует обучаться и секреты познавать.

Пока невидимая сторона жизни человека до конца не изучена. Однако постепенно подтверждается связь души и тела и их влияния друг на друга.

Что такое биоэнергетика?

Медицина лишь за последние годы начинает принимать душевную сторону жизни человека. Что такое биоэнергетика? Это комплекс процессов по трансформации энергии, которая находится внутри организма и отвечает за функциональность каждой его клеточки. Существует множество практик, которые предлагают различные способы трансформации энергии и воздействии на нее.

Люди по-разному понимают, что такое биоэнергетика. Одни воспринимают ее как ауру, которая окружает человека и выполняет защитную функцию. Другие рассматривают ее как энергию, которая отвечает за активность человека. Третьи ее сравнивают с внутренними ощущениями, который человек вызывает своей энергетикой у окружающих. Пока нет однозначного понятия того, что такое биоэнергетика, поскольку она выполняет множество функций, в число которых входит все вышеописанное.

В научных кругах под биоэнергетикой понимается невидимая часть организма, которая отвечает за баланс и гармонию всех его функций. Рассматривая ауру человека, видны участки, которые не светятся нужным образом. В таком случае говорят о бреши, которая становится окном для проникновения различных демонов, бесов и прочих энергетических существ. Также бреши в ауре и изменении ее цвета говорят о состоянии организма.

Сам по себе человек является энергетическим существом. Пока что данная область является мало изученной и непонятной. Гармоничное функционирование организма регулируется энергетическими процессами, которые происходят в нем. В случае нехватки какого-то компонента, возможно замещение его другим видом энергии. К примеру, существует практика питания солнечным светом. Если человек не кушает еды, тогда он погибает со временем. Однако есть люди, которые научились преобразовывать солнечный свет в ту самую энергию, которую организм получает из пищи.

Следует здесь вспомнить об энергетических вампирах, с понятием чего многие люди знакомы. После общения с определенными людьми человек может чувствовать себя уставшим, поникшим, обессиленным. Если данное состояние возникает каждый раз после общения с этими же людьми, тогда речь идет об энергетических вампирах. Это такие персоны, которые могут на подсознательном уровне питаться энергией окружающих, когда создаются определенные ситуации. Обычно энергетические вампиры потребляют чужую энергию в моменты , скандалов и прочих стрессовых ситуаций.

Биоэнергетика человека

Практики по регулированию биоэнергетики человека направлены в первую очередь на восстановление внутреннего равновесия. При этом человек научается чувствовать собственное тело, понимать его, регулировать и даже помогать ему в определенных ситуациях.

Под биоэнергетикой человека понимаются процессы энергетического характера, которые участвуют в жизнедеятельности всего организма. Если энергии не хватает, это приводит к различным расстройствам и заболеваниям. Вот почему рекомендуется изучать практики по восстановлению своего энергетического поля.

Тело и душа являются едиными в данной науке. Как душевное состояние может сказываться на здоровье человека, так и физическое самочувствие может отражаться на психическом настрое. Вот почему существует множество методик, которые помогают воздействовать на ту или иную область человека с целью восстановления равновесия.

Самой примечательной наукой можно назвать психосоматику, где рассматривается влияние психического состояния на развитие той или иной болезни. Этим вопросом активно занимались Луиза Хей и Валерий Синельников, которые написали книги, где детально рассмотрены внутренние переживания, убеждения людей и заболевания, которые на их фоне развиваются.

Сегодняшняя медицина активно использует различные духовные техники, которые направлены на восстановление душевного равновесия и физического здоровья. Конечно, полное устранение заболеваний не обходится без медикаментов. Однако духовные практики ускоряют процесс выздоровления.

В достижении равновесия и обретении энергии используются такие практики, как:

1. Работа с аурой, где человек может индивидуально концентрироваться на точках либо позволить специалисту воздействовать на него.
2. Медитация, где то, что человек воображает, сказывается на том, что он воспринимает из окружающего мира.
3. Йога – система поз, которые регулируют потоки энергии внутри организма.
4. Иглотерапия.
5. Рефлексотерапия.

Здесь также используются массажи, эфирные масла, визуализация и прочие терапии.

Обучение биоэнергетике

Жизнь человека полностью подчинена биоэнергетическим процессам, которые в нем происходят. Когда человек заболевает, остальные сферы жизни тоже приходят в упадок. Потеря энергии приводит к утрате интересов и активности. Вот почему каждый человек должен пройти хоть элементарное обучение биоэнергетике, что можно сделать на сайте психотерапевтической помощи сайт.

Современный мир полон различных ситуаций, которые постоянно пробивают биополе человека и нарушают его равновесие. Это и наследственные болезни, послеродовые травмы, проблемы в отношениях с близкими, стрессовые ситуации, катаклизмы и прочие факторы. Человек постоянно находится в стрессе, что истощает его энергетическое поле. Необходимо изучать практики, которые помогают в его восстановлении.

Обучение биоэнергетике ранее считалось секретным. Только по роду передавались знания или существовали определенные институты, в которые принимались избранные. На сегодняшний день существует множество литературы, школ и практик в открытом доступе, которые рассказывают о том, как достичь гармонии в своем теле.

Основными направлениями являются:

• Контроль хода своих мыслей.
• Мысленное воздействие на собственное тело.
• Работа с внутренними чувствами, ощущениями, мыслями.
• Концентрация на цели.
• Самоисцеление.
• Чистка энергоканалов.
• Энергетическая подпитка.
• Восстановление энергетической защиты и пр.

Человек, который умеет управлять личными энергетическими потоками, способен помогать другим людям. Знания приходят только с практикой. Если человек может помочь себе, тогда он становится способным помочь другим. Это позволяет избежать хирургических операций и использования врачебных методов, которые параллельно лечению еще приносят вред организму. Человек, который умеет влиять на работу своего организма, способен избавиться от болезней на ранних стадиях их развития.

Лечение биоэнергетикой

Поскольку в древние времена люди больше верили в существование потусторонних и невидимых сил, они активно использовали различные практики по лечению биоэнергетикой. Самой распространенной является йога, когда человек выполняет дыхательные упражнения и занимает определенные позы, которые помогают в регуляции циркуляции энергии.

Люди, которые являются высокочувствительными, могут диагностировать окружающих, проникая в их биополе руками или видя цвет их ауры. У здоровых людей биополе является целым и цвет ауры обладает определенными теплыми красками. Когда человек заболевает, тогда чувствует брешь или аура меняет цвет на более холодный. Это все могут почувствовать целители, которые обладают высокой биоэнергетикой.

Помимо диагностики, целитель занимается лечением больных органов. Это происходит путем передачи энергии от целителя к больному, что выражается в наполнении энергии больного и потере ее целителем. Соответственно, после каждой процедуры целителю требуется специальный отдых, чтобы восполнить затраченную энергию.

По большому счету каждый человек может сам себя исцелять, только для этого необходимо знать, как это делать. Все люди обладают энергией. Специальные упражнения, которые можно изучить из литературы, доступной в Интернете, помогают в концентрации энергии на больном органе. Исцеление от болезни приводит к восстановлению биоэнергетики в целом.

Дополнительными практиками станут упражнения по восстановлению энергии и обретению вдохновения. Усталость приходит тогда, когда человек борется с проблемами, обдумывает неприятности, вспоминает прошлое. Но энергия появляется сразу после того, как вы ставите конечный результат, которого хотите достичь после решения проблем, определяете цели, думаете о будущем.

Как избавиться от усталости и обрести энергию? Вам необходимо перестать бороться. Примите факт существования неприятности. Прекратите думать о прошлом, особенно если оно вас не радует. Усталость вы испытываете потому, что желаете справиться со всеми своими проблемами. Но как вы можете с ними справиться, если думаете о причинах их возникновения, а не о конечном результате, который хотите получить, когда их решите?

Человек часто застревает на этапе поиска причин проблем: «Почему это со мной произошло?», «Кто в этом виноват?». Другими словами, человек словно пытается найти некую «волшебную палочку» в причинах возникновения проблемы, чтобы воспользоваться ею и устранить неприятность. Он не хочет иметь проблему, но и не ставит цели, какого конечного результата желает достичь. То есть вы думаете о самой проблеме, а не о том, к чему хотите прийти, когда решите сложившуюся ситуацию. Это отнимает силы.

Воодушевление наступает тогда, когда вы думаете о том, чего хотите достичь. Вы не застреваете в причинах возникновения проблемы, хотя и разбираете их, ваше внимание сконцентрировано на том, что вы хотите получить по итогам своих действий и решений. Ваши мысли направлены в будущее, которого вы хотите достичь, используя опыт прошлого. Другими словами, вы не «грузите» себя прошлыми ошибками, а помните о них, чтобы больше их не совершать.

«Бегство от того, чего я не хочу» вызывает усталость. Вы не хотите иметь проблем или неприятных воспоминаний о прошлом, поэтому желаете от них убежать. Но это лишь утомляет. Вы не знаете, куда именно хотите убежать. От чего вы бежите, вам уже известно. А к чему хотите прибежать? Если вы этого не знаете, это вызывает усталость. «Я хочу прийти к …» вызывает энергию, поскольку ваше внимание сконцентрировано на направлении движения, на том, что вас радует, а не на том, от чего вы бежите (что огорчает).

Секреты биоэнергетики

Биоэнергетика обладает многими секретами. Человек пока до конца не изучил собственные возможности, что позволяет каждому заниматься собой и открывать новые секреты.

Биоэнергетика считается защитным щитом, который ограждает человека от влияния окружающего мира. Часто его рассматривают в темах об энергетических вампирах или о влиянии злых духов, существ. Пока энергетический щит целый, человек защищен от любого негативного воздействия.

Самым главным секретом биоэнергетики является то, что на нее можно влиять. Сергей Ратнер разработал целую методику, которая позволяет научиться управлению внутренними энергиями. Это происходит за счет медитации, которая может заключаться в простом успокоении дыхания, мыслей, ощущений. Самым эффективным упражнением становится выполнение медитации перед сном, когда организм немного устал. Прямо перед вхождением в сон человек должен дать себе команду, которая будет послана в подсознание. Таким образом можно влиять на работу организма.

Лечение биоэнергетикой возможно через воображение, которая помогает направлять энергию нужного характера к больному органу. Человек, который умеет управлять своим воображением, способен освоить данные практики.

Человек – это тело и его душа. Удивительное дело происходит с цветами, которые дарятся человеку. Было замечено, что срок жизни цветов в вазе зависит от внутреннего отношения дарящего к тому, кому дарятся цветы. Если букет не стоит более суток после того, как его подарили, значит, отношение дарящего человека несерьезное или даже негативное. Это ярко демонстрируют вянущие цветы. Но если букет стоит двое-трое суток и больше, значит, человек относится с теплыми и светлыми чувствами.

Подобные закономерности можно увидеть во многих вещах. Например, существует поверье, что в руках человека с негативной энергетикой все ломается. А еда, приготовленная с плохими мыслями, быстро портится.

Связь с душой может происходить различными способами: через сон, во время трапезы (когда человек кушает, его подсознание открывается) или через прописывание фраз и текста левой рукой.

Ранее существовали дольмены – небольшие сооружения закрытого типа. Туда сажали людей, которые видели окружающий мир лишь через маленькое окошко. Для чего были построены дольмены, не известно. Однако они страшны людям потому, что человек оставался в них в полной тишине, наедине с самим собой и своей душой. Пробыв некоторое время там, можно было услышать собственные мысли и голос души. Вот почему человек так усердно окружает себя различными шумами (телевизором, музыкой, друзьями и пр.), чтобы не слышать своей души, плохих мыслей и совести. Однако лишь проведя несколько дней в полном одиночестве, можно услышать не только душу, но и шепот Вселенной.

Душа всегда говорит со своим хозяином-человеком. Но не каждый может услышать ее. Зная это, вы можете избежать многих проблем и неприятностей. Если после появления события, ситуации, новости у вас возникло негативное отношение не сразу, а со временем, это идет не от души, а от ума. Помните, что душа реагирует сразу на возникшую ситуацию. Ум реагирует с опозданием, после некоторого анализа ситуации. Поэтому если негативное отношение появилось спустя некоторое время после происшествия, значит, оно надумано. Это эффект «горе от ума».

Итог

Человек – далеко непознанное существо, чье тело постепенно раскрывает свои секреты. Множественные духовные практики позволяют воздействовать на самого себя, становясь более осознанными и целеустремленными. Человеку дано влиять на себя, даже на развитие и состояние собственного организма, что происходит не только через пищу или одежду, но и через мысли, эмоции, ощущения. Итог умения управлять своей биоэнергетикой – здоровье тела и баланс в душе.

Многие факторы могут нарушить гармонию тела и души. Во-первых, есть люди, которые не верят в наличие души, ограничивая свои знания только точными знаниями. Это лишь мешает полному пониманию своего тела и того, как на него можно повлиять.

Во-вторых, существует множество ситуаций, которые провоцируют дисбаланс душевный и физический. Человек часто использует лишь те методы, которые ему знакомы, забывая поинтересоваться тем, что ему пока не знакомо.

В-третьих, неумение справляться с собственными переживаниями. Эмоции возникают у всех людей. Если человек не умеет сознательно трансформировать возникшую энергию в полезную для себя, тогда она негативно сказывается на нем.

Следует помнить, что человек влияет не только на себя, но и на окружающих. Также и окружение влияет на одного человека. Необходимо обладать навыками по восстановлению собственной энергетической защиты, которую постоянно пробивают другие люди и невидимая энергия. Это избавит от многих проблем, болезней и плохого настроения.

Биоэнергетика – терапевтическая практика, основанная на процессе трансформации энергии, протекающей во всех живых организмах и являющейся источником их существования.

На данный момент изучение биоэнергетики в медицине уделяется особое значение, поскольку большинство людей болеет как раз из-за дисбаланса в энергетическом обмене. Биоэнергетический обмен играет большую роль для диагностики, он позволяет поставить точный диагноз и успешно проводить лечение болезни.

Само слово биоэнергетика образовалось от греческих слов — деятельность и жизнь. Поэтому что эти слова означают энергетические процессы, которые возникают в человеке и создают условия для биохимических реакций, которые в свою очередь обеспечивают жизнедеятельность живого организма.

Недостаток биологической энергии приводит к множеству заболеваний и быстрой старости. Чтобы предотвратить это, нужно укреплять свое энергетическое поле.

Например, при физической работе следует медленно расслаблять мышцы. С помощью энергетических упражнений, нормализующих энергию обмена, осознается собственное внутренне состояние и улучшаются навыки владения телом в целом, что в свою очередь улучшает состояние здоровья.

Биоэнергетику обосновал последователь Фрейда, австралийский врач В. Райх . А в терапевтических целях энергетику начал применять А.Лоуэн . Он основал методику, состоящую из определенных упражнений, которые в настоящее время с успехом и применяются в биоэнергетике.

Упражнение «Арка Лоуэна»

Самая распространенная поза, которая применяется в биоэнергетике, носит название арка Лоуэна — она выглядит как мостик или прогиб назад.

Правильное выполнение упражнения: для начала нужно провести воображаемую линию, которая соединяла точку, расположенную между лопатками и точку, находящуюся между ног посередине.

При выполнении упражнения играет важную роль правильное дыхание. Если глубоко дышать при выполнении упражнения, тогда можно почувствовать циркуляцию энергетических потоков. Чтобы стимулировать дыхание, пациенту предлагается наклоняться через стул или табурет. Также очень эффективен бесконтактный массаж, благодаря которому мышцы также расслабляются.

Эксперты по биоэнергетике полагают, что каждый человек имеет тесную связь между телом и душой. И поэтому через психологическое состояние души все отрицательное отражается на физическом самочувствии человека и наоборот.

Существуют некоторые каналы между душой и телом, с помощью которых происходит взаимообмен. С помощью биоэнергетических упражнений человек может научиться приводить свои тело и душу к гармонизации.

Биоэнергетика внесла большое значение для лечения людей от различных заболеваний. Основная цель этого лечения — возвращение душной и физической гармонии.

На сегодняшний день лечение биоэнергетическая терапия применяется для психосоматических и неврологических заболеваний. Также и здоровые люди могут использовать ее для нахождения выхода в кризисных ситуациях.

Вообще, вся биоэнергетика основана на том, что человеческая жизнь возникает на двух уровнях: метафизическом и физическом. Под метафизическим разумеется подсознание, где производятся определенные процессы, которые переходят в физический уровень.

А физический уровень — это то что мы видим, чувствуем, слышим, понимаем. Медитация отключает физический уровень и дает возможность плавного перехода к метафизическому уровню, где возможно измененить свою реальность в сторону позитива.

Большим преимуществом биоэнергетической техники является то, что эти упражнения можно выполнять в домашних условиях и от них нет побочных эффектов.

Человек может извлекать энергию из различных источников. Первый источник энергии дается ему по наследству. Второй производит энергию в результате сжигания кислорода. А третий источник берется от пищи которую мы употребляем.

Потенциальная энергия тесно связана в процессе формирования с внешней генератором энергии, с помощью которого определяется уровень жизни и развитие человека.

У каждого человека энергия производится с помощью 8-ми систем: иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной, эндокринной, выделительной и половой.

Лечение биоэнергетикой

Еще с незапамятных времен было известно биоэнергетическое лечение различных заболеваний. И по сегодняшний день некоторые племена используют только биоэнергетическое лечение и не признают никакого другого. Такой вид энерго-терапии успешно применяется в йоге, тантре и других энергетических практиках.

Каждый здоровый человек от рождения обладает тремя видами биополя. Каждое из них значительное трансформируется в зависимости от того, какой орган человека заболел или был поражен. Именно с помощью изменения биополя можно понять, чем человек заболел и какой его орган нуждается в лечении.

Люди, занимающиеся лечением биоэнергетикой, имеют высокую чувствительность к биополю человека и могут с легкостью на небольшом расстоянии почувствовать его при помощи рук.

Они чувствуют биополе в виде тактильных ощущений покалывания, тепла, холода, некоторые даже видят биополе.

При выявлении заболевания человека биоэнергетики контактируют с биополем человека и различают собственные ощущения.

Для лечения на проблемный орган направляется собственная энергия целителя. Вследствие такого лечения у него на некоторое время снижается энергетика, а у больного резко повышается.

Также каждый человек может себя самостоятельно вылечить, если выполнять определенные упражнения, которые специально разработки для повышения энергетики организма.

Сейчас возможно научиться биоэнергетике самостоятельно с помощью различной литературы и регулярной практики. Люди попусту растрачивают свою энергию без всякой пользы, хотя этой энергией они способны вылечить самих себя и других.

Сама суть биоэнергетики характеризуется тем, что каждый может накапливать собственную энергетику и транслировать ее больному органу. Благодаря биоэнергетике можно вылечить радикулит, мигрень, эндокринные заболевания, воспаления, опухоли, инсульты, параличи и много других болезней и недугов.

Метод биоэнергетического лечения создан на тесной связи физического и энергетического строения человеческого организма.

Практикующие биоэнергетики могут чувствовать энергетические состояния людей, неравномерную целостность биополя, цветные палитры.

Тем самым, лечение энергетическим воздействием на область тела со слабой энергетической плотностью приводит к повышению защитных сил организма. А рассеивание энергии направленной на область с высокой энергетической плотностью способствует прочистке чакр, что тем самым помогает нормализовать работу проблемного органа.

Если обобщить, то биоэнергетика — это лечение человеческими руками, которое оказывает целебное действие с потрясающим эффектом.

Обучение биоэнергетике

На сегодняшний день очень большое количество людей имеет плохое здоровье и имеет много нехороших симптомов. Сейчас даже дети приходят в это мир уже с какими-то болезнями.

Самым распространенным симптомом в современном ритме жизни является быстрая утомляемость от воздействия окружающей среды, упадок сил, причиной которых может быть воздействие определенных стресс-факторов. И эта тенденция становится с прожитыми годами все сильнее. А биоэнергетическая терапия призвана, чтобы ликвидировать эту угрозу, а также ее определенные последствия.

И в настоящее время разработано множество учебников и электронных пособий по биоэнергетике. Также существуют институты биоэнергетики, которые обучают возможностям биоэнергетики.

Изучение биоэнергетики приводит к достижению собственных целей и обучает самоисцелению. Обучение биоэнергетике означает комплексное изучение биоэнергетики человека, а также управление энергетическими потоками, чистку энергетических каналов, ауро-терапию, тета-хилинг-лечение, обучение системе Рейки и так далее.

Человеку с чистыми энергетическими каналами, который умеет управлять своими энергетическими потоками, накапливать и набирать с легкостью энергию, а также исцелять себя, открывается много «сверхъестественных» способностей — таких, как ясновидение, телепатия и и контроль над своей судьбой.

Секреты биоэнергетики

В прошлые времена секреты биоэнергетического лечения передавались из уст в уста, из поколения в поколение.

Также и сегодня биоэнергетика является защитой от многих заболеваний и хворей. Каждый человек имеет защитный энергетический щит, препятствующий проникновению болезням в организм человека. И хотя прочность щита у каждого человека разная, поскольку у каждого разная энергетика, но регулярными упражнениями этот щит можно значительно укрепить.

Биоэнергетика представляет собой мощную защиту от неблагоприятных внешних воздействий. Эта энергетика создает вокруг человека плотное биополе, и чем оно плотнее, тем труднее окружающей среде повлиять на человека.

Сергей Ратнер, биоэнергетик, целитель, экстрасенс

Самый известный на просторах СНГ биоэнергетик Сергей Ратнер в своих работах рассказал о всех секретах биоэнергетики и создал уникальную систему-проводник к успеху и процветанию.

Ратнер утверждает, что энергия не имеет ни формы, ни цвета, а также других параметров. Энергия абсолютно бесцветная и проявляется как в движении, так и в спокойном состоянии.

Его система основано на объединении физического и духовного в человеке с целью его дальнейшего эффективного развития. Сергей Ратнер разработал уникальный набор эффективных медитаций, помогающих человеку достигать внутреннего энергетического баланса и самоисцеляться.

Медитация доступна для каждого человека. Для занятий медитацией нет ничего сложного. Нужно просто собраться с мыслями, присесть, закрыть глаза и в тихой комнате посидеть несколько минут для начала. Но при этом нельзя позволять мыслям овладеть внутренним пространством.

Медитация — это личное пространство человека, которое он может использовать с выгодой для себя

Сергей Ратнер

Также Ратнер в своей практике использовал не столько медитацию как таковую, сколько способ управляемого воображения. Он говорил, что для медитации необходимо лишь желание внутреннего Я общения с самим собой.

Медитация по Ратнеру, может происходить в нескольких различных состояниях его сознания, или периодах. В начальный период человек находится в полном сознании, и это не позволяет ему глубоко погрузиться в себя. Второй период это как бы осознанный сон. В этот момент происходит отключение сознания от тела и тем самым человек освобождается от управления своим разумом, и в за дело берется его подсознание. При таком сне человек может полностью восстановиться всего за несколько минут. Ратнер рекомендует выполнять медитацию перед сном, когда организм уже устал и требует отдыха. Главное — перед сном дать своему подсознанию установку или задание и лишь тогда можно спать, тем самым медитация пройдет гораздо эффективнее.

Сергей Ратнер утверждает, что главный секрет биоэнергетики заключается в том, что чем четче и ярче человек себе представляет свои образы в медитации, тем быстрее это реализуется. Поэтому в управляемом воображении главное — это идти в направлении позитива, тогда и последствия будут только положительные.

Чистой и светлой вам энергетики!

Артур Головин

Интересное

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое биоэнергетика

Как биоэнергетика связана со здоровьем человека

Какие существуют способы биоэнергетического лечения

Какие болезни можно лечить с помощью биоэнергетики

Как лечат с помощью рук

Можно ли самим научиться лечить руками

Наш организм считается единой системой, где все процессы взаимосвязаны. Тело содержит большой объем энергии. Она постоянно перетекает от одного отдела организма к другому, поддерживая его работу. Биоэнергетика здоровья может изменяться, а также контролироваться самим человеком. Данное свойство активно используется для терапии различных болезней. О том, как правильно проводить такое лечение, мы расскажем в этой статье.

Современная медицина лишь недавно начала учитывать душевную, энергетическую сторону здоровья. К биоэнергетике относят действия, призванные изменять, перенаправлять энергию нашего тела. Разработано большое количество методик, позволяющих преобразовывать данную субстанцию для улучшения физического здоровья.

Представление о биоэнергетике может быть разным. Некоторым она видится как особая оболочка, окружающая тело человека для защиты от различного внешнего влияния. Для кого-то это энергия, благодаря которой мы можем двигаться и совершать какие-то действия. Также она сравнивается с чувствами, которые испытывают другие люди при общении с нами. На сегодняшний день не существует точного объяснения данной особенности человеческого существа. В действительности к ее свойствам могут относиться все перечисленные факты.

В науке биоэнергетику здоровья определяют как нефизическую, невидимую составляющую организма. Она гармонизирует, налаживает работу всех органов тела. У каждого человека есть собственная энергетическая аура. У полностью здорового индивида все ее участки светятся. Если же есть проблемы, в ауре появляются бреши. Через них в вашу защитную оболочку могут вторгаться демоны, бесы и иные существа. О неполадках со здоровьем можно судить по наличию разрывов в ауре, а также по изменению ее цвета.

Человек – энергетическое существо. Нормальная работа всех органов и систем возможна только при правильном протекании энергетических процессов. Если вам не хватает своей собственной энергии или она по какой-либо причине повреждена, можно воспользоваться ее дополнительными источниками, например, солнечным светом. Известно, что все силы к существованию человек черпает из пищи, и если питательные элементы не поступают, организм умирает. Но некоторые люди нашли способы брать необходимую энергию от Солнца.

– это энергетические механизмы нашего организма, которые непосредственно регулируют работу всех отделов тела. Если аура повреждена, и энергии недостаточно, человек сталкивается с болезнями на физическом и психическом уровне. Исправить данную проблему помогут специальные практики, восстанавливающие защитные оболочки.

Душа и тело представляют собой неразрывно связанную систему. Все то, что происходит на физическом уровне, влияет на психику, и наоборот. В норме две эти структуры работают на поддержание здоровья и эмоционального благополучия. При проблемах с самочувствием можно воздействовать на биоэнергетику, тем самым восстанавливая важный баланс всех структур.

На сегодняшний день в медицине признано большое влияние психического состояния на наше здоровье. Поэтому при стандартном лечении часто используют и духовные техники. Но одного лишь психического исцеления недостаточно, нужно подходить к нему и с физической стороны. Поэтому самым эффективным методом считается совместное применение медицинского лечения лекарствами и духовных практик.

Для восстановления биоэнергетики здоровья полезно выполнять следующие техники:

Упражнения на работу с аурой, когда человек сам воздействует на области энергетики или же это делает специалист.

Медитации, в которых индивид налаживает связь между собственным мировоззрением и реальностью.

Йога – специальные статические упражнения, регулирующие потоки энергии в теле.

Иглотерапия.

Рефлексотерапия.

Для восстановления энергии также полезны различные массажи, эфирные масла, визуализация и т. д.

Фотосъёмка ауры и энергетических центров (чакр)

Анализ свечения ауры поможет разобраться в причинах многих проблем, связанных со здоровьем, эмоциональным состоянием, общением с другими людьми, пониманием себя и своего внутреннего мира

Сертифицированный цветотерапевт
(Международная Академия Цветотерапии ASIACT, Великобритания).

Вы получите подробное объяснение относительно индивидуальных особенностей вашей ауры. Наш мастер определит уровень энергетики в каждой чакре и во всей энергосистеме в целом. По данным, определяемым ауро- сенсором, вы узнаете о том, как распределяются энергии Разума, Тела и Духа в вашей жизни и о многом другом.

Увидеть ауру человека и ее поврежденные участки возможно несколькими путями.

Работать с биоэнергетикой здоровья можно посредством:

Коллективного сеанса. Человек садится в центр круга, а специалисты трансформируют его энергетику при помощи направленных энергий остальной группы.

Фотографии. Здесь сеанс проводится без личного присутствия больного.

Дистанционно (направлением мысли).

Предмета. Специалист наделяет своей энергией определенную вещь, после чего исцеляет ею поврежденную оболочку пациента. Данный процесс может осуществляться при личной встрече или по фотографии.

Взгляда. Исцеление происходит благодаря долгому зрительному контакту с биоэнергетиком. В данном случае он направляет свою энергию на проблемные места через взгляд.

Дыхания. Выдыхая горячий воздух на пациента, специалист также воздействует и исправляет его биополе.

Биоэнергетическое восстановление здоровья может использоваться при таких проблемах, как:

Гинекологические. Работа с энергиями помогает вылечить болезни придатков и матки, решает проблему бесплодия, эрозии и т. д.

Алкоголизм. Специалист восстанавливает энергии пациента, после чего зависимость уходит.

Болезни спины. Целитель может направлять энергию в определенные места тела человека, благодаря чему исчезают любые болевые ощущения.

Патологии дыхательной системы. Биоэнергия избавляет от опухолей в горле, убирает такие проблемы, как гайморит, астма и т. д.

Сердечно-сосудистые патологии. Терапия снимает боли в груди, помогает вылечить гипертонию, гипотонию, ишемическую болезнь сердца.

Проблемы с пищеварением, различные аллергии, проблемы со слухом и зрением, болезни щитовидной железы.

Какие люди могут работать с биоэнергетикой здоровья? Для самоисцеления главное – признать существование энергетических систем и возможность человека воздействовать на них. Нужно быть уверенным, что вы можете владеть данными силами.

Для лечения других людей целитель должен быть открытым ко всему новому и сверхъестественному, а также иметь хорошее здоровье. Если же чем-то болеете и сомневаетесь, что можете помогать другим в исцелении, лучше ограничиться самолечением.

Необходимо постоянно совершенствовать свои навыки в лечении биоэнергетикой. Чтобы открыть разум к новому и духовному, рекомендуется ежедневно выполнять небольшие медитативные практики. Вытяните руку по направлению к какому-либо предмету, сконцентрируйтесь и постарайтесь ощутить его энергетику. Со временем можно научиться распознавать биополя людей и предметов, а также свою личную ауру.

Воздействие на биоэнергетику здоровья при помощи рук:

Потрите руки, пока ладони не станут горячими.

Представьте, что с вашего тела в кончики пальцев спускается энергия в виде яркого света. Затем она переходит к пациенту и исцеляет его.

Сначала больной ложится или садится в удобную для него позу. Он должен рассказать о своих недугах или переживаниях, после чего целитель определяет очаг проблемы и направляет туда поток света.

Специалист всегда работает стоя, так как только в этом положении тела биоэнергетика здоровья протекает равномерно.

Если лечение проводит женщина, она должна прикладывать к пациенту левую руку, мужчина – правую. Процедура заключается в проведении пальцами по больному участку. Сначала целитель чувствует там холод, затем область нагревается.

Иногда специалисты убирают недуг, вытаскивая его из организма. Это делается следующим образом: необходимо представить боль в виде какого-то объекта, затем направить к этому участку кончики пальцев и ими вытянуть болевой объект наружу. Выведя недуг из организма, нужно отвести руки от тела пациента и встряхнуть ими.

Теперь представьте, что комок с болью падает в горящее пламя и сгорает в нем. Это необходимо для того, чтобы высвобожденная вредоносная энергия не вредила другим людям в помещении.

Многие пациенты отмечают, что после лечение биоэнергетикой здоровье сначала ухудшается, а потом снова налаживается и становится лучше, чем было до сеанса. Это происходит из-за того, что на момент терапии организм был слабым и пустил все силы на восстановление.

Применение биоэнергетики для исцеления подвластно не всем. Это умение можно приравнять к дару. Многие люди направляют больным свою энергию, а потом не могут восстановить ее запасы. Это чревато проблемами со здоровьем, например, печеночными патологиями, так как печень в большей степени ответственна за энергетические потоки. Если они функционируют неправильно, орган страдает и накапливает ненужную негативную энергию.

Проблемы с желудком лечатся таким образом: на живот кладется ладонь правой руки. Далее нужно дождаться, когда она потеплеет, и держать ее в таком положении 10–15 минут. Левую ладонь положите на темя головы, под ней должен чувствоваться холод. Данный метод направлен на переход энергии из одной чакры в другую.

Рассмотрим способ лечения ангины, хронического ларингита и тонзиллита. Ангиной часто страдают люди, которые склонны излишне винить себя, ругать недостатки, не замечая достоинств. Как избавиться от проблемы? Положите правую ладонь на горло. Дождитесь, когда под рукой станет тепло. Левую ладонь удерживайте на макушке головы. Под ней должен ощущаться холод.

Биоэнергетика здоровья также может исцелять насморк. На темя головы положите правую ладонь, а левой рукой держите лоб и нос больного.

Лечение сердечных неврозов. Часто люди накапливают переживания, связанные с недовольством в различных ситуациях, невысказанностью, недосказанностью. Данная отрицательная энергия переходит в сердце и остается в нем. Избавиться от болей в этом органе можно, освободив его от всего негатива. Левую руку кладут на сердце и держат ее так 10–15 минут. При этом правая ладонь находится на животе (около желудка). Левая рука должна ощущать холод.

Для избавления от головной боли положите левую ладонь на затылок, а правую – на солнечное сплетение. Держите руки в таком положении 10 минут.

Для лечения печени поместите левую ладонь на область печени, а правую положите на лоб. Время процедуры – 10–15 минут.

Избавиться от покалываний в поджелудочной железе можно, положив левую руку на затылок, а правую – на живот с левой стороны (приблизительно на тот участок, где расположен орган). Время процедуры – 10–15 минут.

Для исцеления почек держите левую руку в области этого органа, а правую – на темени головы. Находиться в таком положении нужно 20 минут.

Биоэнергетическое восстановление здоровья ушных проходов: правую руку положите на ухо, левую – на темя головы (время процедуры – 20 минут).

Избавление от зубной боли: правую руку удерживайте на щеке с болью, левую – на темени. Время процедуры – 20 минут.

Избавление от головокружений и обмороков: на 15–20 минут положите правую ладонь на солнечное сплетение, левую – на лоб.

Избавление от болезней мочевого пузыря: правую руку держите в области органа, левую – на темени (20 минут).

Лечение воспалений яичников, придатков, простатита: на 20 минут положите правую руку на участок с болью, левую – на темя.

Избавление от последствий ушибов: в течение 15–20 минут удерживайте правую ладонь на месте повреждения, левую – на темени.

Работа с собственной биоэнергетикой здоровья – непростое действие. Лучше следовать этим правилам:

Контролируйте свои мысли и состояния. Если в вас присутствуют злость, агрессия, раздражение и пренебрежение к другим людям, вы не сможете эффективно работать со своей аурой.

Тренировать навыки можно следующим образом. Возьмите руку человека, представьте, как вы катаете шарик между своей и его рукой. В обеих ладонях должно ощущаться тепло.

Не смыкая ладоней, представьте, как тепловой шар передается с одной руки на другую.

Главное в работе с энергиями – сила ваших мыслей, образов, которые вы представляете во время лечения. При этом как вы, так и ваш пациент должны иметь четкую веру в действенность метода. Только убежденность в результате позволит человеку вылечиться в полной мере.

Биоэнергетика здоровья позволяет взаимодействовать со своей и чужой энергией, преобразовывать и направлять ее для исцеления конкретных органов. Данный способ эффективно избавляет от таких недугов, как мигрень, бронхиальная астма, различные воспаления, язвы, психические отклонения, водянка, близорукость, заболевания крови, проблемы с щитовидной железой, ревматизм.

Метод энергий позволяет точно увидеть очаг нарушения. Это делается как лично при контакте с больным, так и удаленно (резонансный способ). Для поправки своего здоровья важно найти действительно знающего специалиста, который не навредит вашему биополю.

Знания о биоэнергетике позволяют каждому человеку приобщиться к самоисцелению. Для этого нужно освободить в своей жизни место для духовного познания и совершенствования. Аура каждого индивида изначально цельная. Однако из-за многих неправильных действий и решений энергетика может повреждаться. Тогда человек теряет связь со своим биополем, а также не может распознавать ауру других. Освоение духовных практик, работа с энергиями – это не единовременная процедура, а путь длиною в жизнь.

Упадок сил, сглаз, трудности в социуме и даже финансовые проблемы отражаются на ауре человека. Биополе чутко реагирует на любые неприятности изменением цвета и силы.

Весь окружающий нас мир пронизан постоянно движущимися энергетическими потоками. Между всеми живыми и неживыми образованиями во Вселенной происходит энергетический обмен путём излучения и поглощения энергии. Человек, как составная часть Вселенной, постоянно находится среди информационных потоков, не замечая этого. Для того чтобы воспринимать слабую информационную составляющую мира, человеку необходимо отключиться от воздействий, вызванных собственными органами чувств, и настроиться на восприятие тонкой биоэнергии. Это напоминает настройку радиоприёмника от помех. Только отключившись от посторонних воздействий можно входить в информационный поток . Точно так же, воспринимая информацию от больного органа, нужно учитывать, что биоэнергетика человека связывает все органы друг с другом посредством канально-чакральной системы.

Потоки энергии

Энергетические потоки связывают человека с космосом, планетами и звёздами, и, напротив, с глубинами земли, как пуповина связывает ребёнка с плацентой матери.

Эти связи поддерживают наше существование, по ним происходит постоянный обмен энергией между всеми составляющими энергоинформационного потока. Невольно напрашивается вывод о том, что все космические катаклизмы впрямую влияют на внутренний мир человека.

Движение планет и светил имеет самое непосредственное отношение к здоровью, настроению, мировосприятию и взаимоотношениям между людьми. Необходимо помнить и о кармической связи здоровья человека с его внутренним миром. Причины, вызывающие заболевание, лежат глубже, чем принято обычно думать , и искать их надо не только во внешних факторах, но и во внутренней духовной жизни человека.

Очень часто наши недобрые мысли, облачённые в куцую и грязную абракадабру слов мы выплёскиваем на окружающий мир и на людей, а потом удивляемся, откуда взялась та или иная болезнь. Всё дело в том, что наша мысль имеет определённую полевую структуру и, в зависимости от чистоты наших помыслов, попадает в добрый или злой поток.

Однажды порождённое зло непременно к нам вернётся, проявляясь самым неожиданным образом, например, в виде болезни.

Очень много говорится о профилактике заболеваний, о правильном образе жизни, но ни в одном из медицинских пособий не встречается модель профилактики посредством правильного образа мыслей. Постоянно забывают о том, что наши мысли, слова, действия являются продолжением нашей жизни, а зачастую - её определяющим фактором.

Наше общество никак не может принять простые и вечные истины, утверждающие добро. Философствуя о добре и зле, мы всё время упускаем из виду, что каждый человек наполняет эти понятия собственным содержанием. Когда мы научимся смотреть друг на друга добрым взглядом, научимся любить друг друга, невзирая на человеческие недостатки, только потому, что все мы люди, когда мы поймём свою тонкую неразрывную связь с природой - тогда многие неизлечимые болезни просто исчезнут с лица земли. Зло всегда преследует прагматические цели, и потому оно будет побеждено. Добро не ставит себе узких целей. Добро не знает границ, поэтому оно вечно.

Чакральная система

1. Муладхара. Эта чакра находится на вершине копчика, имеет форму треугольника, повёрнутого основанием вверх. Согласно учению йоги здесь спит змея Кундалини, свернувшись в три с половиной оборота. Здесь сосредоточена огромная биоэнергия, и при её пробуждении способности человека неограниченно возрастают. Эта чакра имеет четыре полюса, её цвет красный.
   Муладхара отвечает за физическое тело, за инстинкт самосохранения, в ней сохраняется накопленная биоэнергия.
   Муладхара определяет функционирование малого таза (кроме половых органов), связана с кроветворной системой.
2. Свадхистана. Эта чакра находится примерно посредине между лобковой костью и пупком. Имеет шесть полюсов. Её цвет оранжевый. Отвечает за эфирное тело, в ней производится биоэнергия человека.
   Свадхистана определяет эмоциональную сферу человека, настроение. Отвечает за половую функцию, состояние половых органов, продолжение рода, за гуморальную регуляцию обменных процессов, снабжает энергией эндокринные железы и толстый кишечник.
3. Манипура. Находится в области солнечного сплетения, имеет десять полюсов (или лепестков). Её цвет жёлтый.
   Манипура отвечает за астральное тело. Распределяет биоэнергию по чакрам. В ней находится центр Эго, власти, господства, агрессии.
   Манипура чакра снабжает печень, желудок, тонкий кишечник, глаза.
4. Анахата. Располагается за грудиной между сосками, имеет двенадцать полюсов, её энергия зелёного цвета.
   Анахата отвечает за земную любовь к конкретному человеку. Распределяет энергию по всем вышележащим чакрам и по всему организму снабжает биоэнергией сердце, вилочковую железу, лёгкие, дыхательную систему от неё зависит осязание.
5. Вишудха. Располагается в области шеи. Имеет шестнадцать полюсов. Её цвет голубой.
   Вишудха - центр общечеловеческой любви, генератор чувств. Обеспечивает прохождение энергетических потоков через человека. От неё зависит энергоснабжение щитовидной железы и гортани, слух и голос.
6. Аджна. Находится между глаз, чуть выше бровей. Отвечает за интуитивное начало человека, формирование его как личности. Здесь возникает низшее мыслящее начало. Цвет - синий.
7. Сахасрара. Находится на макушке, в центре свода черепа. Представляет высшее Я человека, высшее мыслящее начало, связь человека с космосом. Цвет - фиолетовый.

Движение биоэнергии в организме человека.

Анахата-чакра распределяет биоэнергию по всему организму, именно здесь происходит переход из чакральной системы в систему энергетических каналов.
Этот круговорот происходит в течение суток, образуя малый (суточный) круг. Кроме него, существуют и большие круги: недельный, месячный, годовой, двенадцатилетний, шестидесятилетний и больше.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Аэройога

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

В этой статье мы будем рассматривать только суточный цикл. Каждый орган имеет своё время наиболее напряжённой деятельности, когда он наиболее податлив к различного рода воздействиям как патогенным, так и лечебным.

Утренние:

• Толстая кишка 5–7;
• Лёгкие 3–5.

Дневные:

• Тонкая кишка 3–15;
• Сердце 11–13;
• Селезёнка 9–11;
• Поджелудочная железа 9–11;
• Желудок 7–9.

Вечерние:

• Мочевой пузырь 15–17;
• Почки 17–19.

Ночные:

• Печень 1–3;
• Перикард 19–21;
• Желчный пузырь 23–1.

Из двенадцати жизненно важных органов в шести преобладает Ян-тенденция. Это желудок, тонкий и толстый кишечник, желчный и мочевой пузыри, а также «тройной обогреватель». В их каналах происходит выработка и поглощение биоэнергии. В остальных органах преобладает Инь-тенденция. Это сердце, лёгкие, печень, селезёнка и поджелудочная железа, почка, перикард (иначе называемый «управителем сердца» или сосудисто-сексуальной системой). Их каналы - вместилища и хранилища биоэнергии, а также места её выделения.

Наружные стрелки показывают усиление влияния на каналы, внутренние стрелки показывают тормозящее влияние на каналы. Далее, круг повторяется.
При продвижении энергии по каналам она изменяет свой цвет, т. е. меняется частота вибраций. Палитра цветов такова:

• сердце, тонкий кишечник, перикард - красный;
• желудок, селезёнка - жёлтый;
• лёгкие, толстый кишечник - белый;
• мочевой пузырь, почки - чёрный;
• желчный пузырь, печень - зелёный.

В нормальном здоровом организме биоэнергия по каналам протекает беспрепятственно. При патологии энергия может задерживаться в канале или, наоборот, вытекать из него. Имеет место избыток или недостаток энергии. В этих случаях показаны иглотерапия и экстрасенсорное воздействие. При глубокой патологии возможно совмещение обоих методов.